Panowie kolejne pytanie rozpocząłem cykl 8 sierpnia, ostatni strzał cyp (250mg) 30 sierpnia, niestety szykuje się wyjazd z roboty na miesiąc i muszę przerwać zabawę... Czy robić jakiś odblok czy wszystko wróci do normy ? Brałem po 2 tyg 2x500 ui tygodniowo hcg
[...] Myslalem ze cwiczenia fizyczne potrafia oslabic napiecie przy tym testosteron i inne hormony nie jest tak ? Moglbym zaprzestac spozywac WW ale nie wiem czy dam rade normalnie funkcjonowac bo roboty mamy od 6 rano do 9 wieczorem wiec trzeba jakosc dac rade przynajmniej chodzic to w szkole czy w seminarium. Za rady bede wdzieczny, dziekuje.
[...] leniwych i niezaradnych ludzi... z ****a mamy wiedzieć do jakiego wyciągu Ci ta linka potrzebna, kup pod swój wyciąg (najlepiej trochę dłuższą ) potem sobie dopasujesz i utniesz. A co do mocowania obciążenia to rusz wyobraznią a jeśli nie jesteś w stanie to jest sporo tematów ze zdjęciami siłek i na niektórych są wyciągi własnej roboty... pzdr/
[...] + Porcja witamin - Vigor *Posiłek II - Mięso z piersi kurczaka - Ryż brązowy - Sałatka warzywna(ogórek,pomidor,sałata) - oliwa z oliwek + sok marchwiowy - domowej roboty *Posiłek III - Mięso z piersi kurczka - Makaron dwujajeczny - Sałatka warzywna(ogórek,pomidor,sałata) - oliwa z oliwek + sok marchwiowy - to samo *Posiłek IV - [...]
[...] się na tym ćwiczy oraz co dokłądnie można na niej zrobić. Na samych obrazkach wygląda super - podobnie jak większość kobiet w sieci, dopiero kiedy położysz na tym łapę - wyłażą braki Dużo osób nie powie ci czy jest to dobra maszyna, bo do tej pory nie miało do czynienia z maszynami tylko z wolnymi ciężarami lub ze sprzętem domowej roboty. pzdr.
[...] od nich sprzęt, do robienia tofu (jeśli ktoś wie co to jest) z czystych ziaren sojowych. wygląda jak ogromna sokowirówka, do tego jakaś skrzynka itp..i tofu mam domowej roboty pasztet sojowy to kwestia 10-20 min. jeśli ma się już ugotowaną soję. ziarna sprowadzam z Warszawy, są tańsze i lepsze podobno. i za te 10 zł (1 kg. ziaren) mam sporo [...]
[...] - prawdopodobnie jest jakiś błąd zabezpieczeń. Teraz stawiają nowy serwer FTP, na który będą wprzerzucone wszystkie pliki. Nowy serwer powinien ruszyć w ciągu 2-3 dni, więc zgodnie z tym w środę lub w czwartek nasze strony powinny znów działać. Miejmy nadzieję,że tak będzie. Chyba admini mają z tym kupę roboty, bo Mateo miał bardzo zmęczony głos
[...] lacznie obciazenia, sztanege prasta 160 cm ,modlitwnik wlasniej robity, hantle kupione 2x 7 kg zestaw , gryfik osobny jeden kupiony ze sklepu bcaa , stojai robione wlasnej roboty, drazek rozporowy do futryn chce kupic: stojaki nowe oryginalne, drazek nascienny, troche obciazenia jeszcze, jeszcze jeden gryfik zeby bylo do kompletu,sztange [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki za pomoc, poszedł SOG ; ) Ale jeśli ktokolwiek ma coś jeszcze do napisania, zarzucenia, polecenia to czekam z niecierpliwością, bo roboty przede mną sporo a informacji nigdy nie za mało ;-) Zmieniony przez - Mikers w dniu 2012-01-23 19:50:51
[...] "godzine po treningu" -85g szprota w sosie pomidorowym + 20g chleba zytniego razowego B 18g/T 15,9g/WW 8g szprot ok ale świeży sos pomidorowy ok ale własnej roboty- zero konserwy chleb out daj kasze(dowolną gruboziarnistą, oliwe z oli /lniany/ orzechy włoskie 20:00 Kolacja -150g serek wiejski ze szczypiorkiem B 16,5g/T 4,5g/WW [...]
jesli ma to ciezki i dlugi przebieg to skieruj sie do swojego lekarza o skierowanie na konsultacje do poradni gastroenterologicznej - tam uzyskasz pomoc z mojego punktu widzenia: -musisz zrobic badania krwi i kału -USG jamy brzusznej - i troche wiecej roboty ale da sie zrobic gastro i kolonoskopie JEDNKA WSZYSTKIE INFO U NAOCZNEGO SPECJALISTY!
Do mnie równiez dziś zawitał.W sumie to nie spodziewaliśmy się takiej nagrody za drugie miejsce i nadodatek za 5minut roboty.Jest good :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a171f1e2d00843db9c21967c0bbd4b9e.JPG
[...] czuję ból w przedramieniu???? wątpię że to od ciężaru bo nie ćwiczę max-em tylko mniejszym obciążeniem...czy może to wina modlitewnika bo nie jest to orginalny tylko własnej roboty i nie ma takich samych kątów jak te ze sklepu....." pytałem Piotra Głuchowskiego i kazał "Wybrać się do specjalisty od terapii manualnej i sprawdź czy nie [...]
taka belke latwo zrobic bierzesz siekiere idziesz do lasu wybierasz gruby pien scinasz dzrewo a potem tniesz na pienki ,bierzesz wiertarke ,nagrubsze wiertlo i najdlusze i nawiercasz przez srodek otwor potem nasuwasz na gryf wlasnej roboty ,a potem to juz zaciski i jazda
MOŻE NIE MAM TAKICH WARUNKÓW JAK TY ...drdrdrdrrrrrrrrrrRRR BO ĆWICZĘ W KOTŁOWNI ALE MAM PODOBNY SPRZĘT, WŁĄSNEJ ROBOTY SZTANGA MA NAWET OKOŁO 50 LAT WIĘKSZOŚC TALEŻY RÓWNIEŻ- OJCIEC ZA MŁODU ZROBIŁ, ŁAWKĘ NAWET NIE MOGĘ NAZWAC ŁAWKĄ DO ĆWICZEŃ TYLKO DESKĄ POŁOŻONĄ NA DWÓCH STOJAKACH , STOJAKI POD SZTANGĘ ZABETONOWANE W PODŁODZE ALE JAKOŚ DA SIĘ [...]
[...] -mieszanka zbóż i suszonych owoców 100-150g zależy jak jestem głodny Jeżeli kupna, to pewnie słabej jakości, daj owsiane + orzechy, rodzynki, nasiona lub muesli własnej roboty. -mleko 400ml Obiad szkoła (godz:12:30) -ryż 100g -kurczak 120g (na zmianę z wołowiną Podwieczorek (godz:15-16) -w zależności co było na obiad w domu- jem żeby się [...]
[...] : http://www.obronet.trzepak.pl/~vince/smok1.jpg Co do utraty kolorow, to moj pierwszy tatuaz (trybal) nieco wyblakl, ale nie bylo to tak widoczne jak w dziarach domowej roboty maszynka z dlugopisu. bardzo wazne jest jak obchodzimy sie ze swiezym tatuazem. Zreszta miamem takie szczescie, ze robiac 2 tatuaz u tego samego goscia, za friko [...]
micen hehe, na razie jade po swietach do ciechego, ale jak bede potrzebowal czegol mocniejszego to sie zglosze chcecie moze winko domowej roboty prawie jak winstrol
[...] Tak więc jego skuteczność będzie znikoma. Płacąc więcej za chelatowany związek cynku masz przynajmnej pewność o jego kilkudziesięcio procentowej skuteczności. Z tego wynika, że kupując np. "firmowe" ZMA mamy pewność jego działania, antomiast ZMA domowej roboty może skutecznie działać ale raczej jako "placebo". Pozdrawiam.