siema wpadlem na niezly pomysl mysle sobie **** od poniedzialku do roboty to wymyslilem sobie ze jeszcze w wrzesniu zalatwie sobie jakies 2 tyg wolnego
siema cipki zastanawiam sie gdzie wy***ać poopalać dupe na plaży bo jutro do roboty znowu jade-przejabane robie na nocki po 12-14 godzin dziennie===szamać,tyrać,kimać
a ja jutro musze juz wracac do roboty niechce mi sie ze **** ale mam nadzieje ze w wrzesniu jakis 2 tygodniowy urlop jeszcze dostane Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-15 17:16:54
siema strefa jak tam pogoda bo umnie ****owo deszcz padal tak mysle ze pojade do roboty ale o 11 wroce moze jeszcze bedzie stary spam to go zakonczymy a tym czasem musze dokonczyc jesc rybke
z patelni smażone i dobre? ooo nie zdrowo nie zdrooowo. jestem ostro wytyrany bo baletach, wszyscy pili ja nie, coś za coś - dobra bania była, Disco Polo i jazda :D do tego musi być pity alkohol, ale dałem rade, do rana trzeba wstać o 7 i do roboty iść Pozdro
(...)wszyscy mi mówią żebym już przestał,że jest dobrze. Trochę do demotywuje. (...)jem jeden posiłek czasami nawet koło godziny bo najzwyklej pcham na siłę. Te słowa doskonale opisują moje życie \-) Piona, będzie dobrze za jakieś naście kg, więc do roboty %-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-28 01:36:26
[...] A w ABSie. Ale rozumiem cię. Ja też musze brzuch spalić. Nawet zaczynam ,,treningi wytrzymałościowe" typu 2 godziny na boisku itp. J1 faktycznie trudne ćwiczenie. Ja od nowego tygodnia zaczynam V poziom, więc tylko 3 poziomy zostało by cię dogonić, więc lepiej ostro weź się do roboty (oczywiście staram się cię zmotywować;)). Powodzenia
[...] pracuję, będzie to 9tydzień :)) Jestem zadowolona z mojej odporności na choroby, już od dobrych 6 miesięcy nie choruję, zdarzyły się 1-dniowe osłabienia, ale treningu rzadnego nie opuściłam. :-D Więc jest dobrze. Zastanawiam się nad wprowadzeniem do suplementów BCAA.:-? No to lęcę do roboty. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-05 16:58:13
[...] juz ci wszytsko powiedziala, teraz reszt azalezy od ciebie, nie daj sie niskim kaloriom musisz pisac i przeczekac i podawac wymiary co tydzien to pomaga w okresleniu sytuacji. Hasla "nic nie leci" "trzymałam diete" sa za bardzo enigmatyczne i w dodatku tendencyjne ;-) bysmy mogly cokolwiek wymyslec. zabieraj sie do roboty i czekamy na wypiski ;-)
[...] inny a też mam podobny rozklad btw do Cb i naprawdę też dużo żarcia mi wychodzi w tej misce, planujesz sobie wcześniej? I tak jak mis gada, najgorsze jest to, że jedzenie kit kata i coli to normalne a przyniesienie sobie do roboty normalnego pożywienia dla człowieka - indyka z warzywami i ryżem w pudełku to juz perwersja %-) Fajny trening :-))