Masa

Witam mam problem z doborem środków zastanawiam się nnad Autkiem,metka,prop jak długo jaki dawki zguby dziękuję

Witam Cwicze na mase treningiem FBW. MOje pytanie czy po tym treningu mozna np przez 20 minut pobiegac na biezni?

Witam. Chcialbym zrobic troszke masy miesniowej zeby lepiej wygladac pytanie brzmi jakie bialko polecacie

Siemka mam pytanie . Czy można pić kawe jeśli chce zdobyć mase ?

Witam, czy jest jakaś różnica miedzy masa high carb, a masa high fat? Jesli tak to jaka?

witam mam małe pytanko co jest najlepsze na mase,waze nieduzo a chciałbym przytyc?

Witajcie :P Chciaem zapyta czym sie rozni trening na mase od treniongu na sile?

Cześć Co polecacie na uzyskanie większego obwodu w bicepsie ok. 5-10cm. Mam 13 lat , 64kg i 178cm.

Ciągnąć dalej mase czy wejść na redukcje? /SFD/2017/4/3/7aef469b39834e4ca75c3e0e3dc30a75.jpg

Czy mogę brać jednocześnie Aminokwasy, Glutaminę, WPC i Carbo? Nie będzie skutków ubocznych? Ważę 65kg i nie mogę przytyć!!!

co to jest masa i rzezba, moze glupie pytanie ale nie czaje

czy to koliduje? mozna zrobic mase uprawiajac np kolarstwo??

witam dane swojke napisalem mam pytanie masa czy redukcja

Tak jak w temacie... wezme wszystko po atrakcyjnych cenach

chciałbym przytyć w krótkim czasie pare kilo żeby mi nie było widać żeber.co robić?

Witam.Polecicie jakies dobre odżywki na sucha mase mięsniową wiek 18 wzrost 189 waga 92 kg

Czy boks przeszkadza w nabieraniu masy mięśniowej boks 2x w tygodniu

jak szybko rozwinac mase miesniowa????? staz na siłowni 2 lata biceps 40 klatka 109 wzrost 175 wiek 17 lat

Witam was, chciałbym aby ktoś pomógł mi ułożyć konkretny plan treningowy na zwiększenie masy mięśniowej.

jestem na masie, czy moge zrobic jeden cykl na mase na creatynie mono? zostanie cos? czy tylko masa z wody bedzie?