zaczyna mnie

[...] od skladu diety im wiecej tym lepiej z tym ze przy niskoweglowych nie ma to az takiego znaczenia; co do proporcji to jak bedziesz jadla zgodnie z radmi Binia i Kanarka to same wyjda; wegli im mniej tym lepiej Zycie zaczyna sie... w ketozie "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." Albert Einstein

węgli staram się jeść na prawdę odpowiednią ilość stała suplementacja chyba odpada,zawsze spadek zaczyna się gdy kreatyna przestaje u mnie działać czyli po 2 tygodniach bo dłużej jej działania nie odczuwam , a czym różni sie ta magna power od reszty kreatyn bo dziwne że tylko po niej nie mam spadków , zależy mi żeby było tak jak dawniej czyli [...]

[...] o trening na maksa, tylko cos w stylu worki, tarcze itp. zeby miesien nie "skisl" po silowni, tylko sie rozluznil. Inna sprawa ze zawodowiec ma caly dzien do syspozycji i moze sobie wszystko ustawic, a u wiekszosci ludzi jest praca, studia i zycie zaczyna sie np. o 18 (jak u mnie - wiec dwa treningi dziennie odpadaja w przedbiegach).

Po co koło wymyślać na nowo Raczej chodziło mi od jakiej dawki zaczyna się jazda i czy prop 3ed mnie nie przyhamuje... Tak z czystej ciekawości po prostu.

Po co koło wymyślać na nowo Raczej chodziło mi od jakiej dawki zaczyna się jazda i czy prop 3ed mnie nie przyhamuje... Tak z czystej ciekawości po prostu. rozwiń to pytanie bo ja go za bardzo nie zrozumiałem

[...] tez pierwsze slysze o takim przypadku. mogla tez zadzialac b. mocna autosugestia. ja jak sie czasami wkrece, ze cos jest zle, to automatycznie ciemno mi sie robi i zaczyna serducho mocnij bic... ogolnie pytam tych co stosowali TS jak na nich dzialalo i czy cos dzialalo? bo narazie na mnie leciutko, b. leciutko. i jak zapatrujecie sie na [...]

[...] zaszkodzić niż osobie starszej czy może dostane po cyklu stagmacji? A co do ankiety to zamiast tego wyśle zdjęcie mam nadzieje, że pomoże :) A tak na marginesie to kolega zaczyna cykl z saa, dużo mi opowiadał a ja w internecie potem coraz bardziej pogłębiałem wiedze na temat koksu i mnie to wciągało. [...]

[...] należę do tej drugiej grupy... Reasumując – tak na mnie działa efedryna, z Wami może być zupełnie inaczej. Jeśli się zdecydowaliście na wzięcie Tussipectu zaczynajcie od niewielkich dawek.... bawcie się dobrze i uważajcie na siebie :) Spróbuje krótko i na temat opisać swoje odczucia związane z Tussipectem. Pierwsze objawy u [...]

[...] bo Ty nie masz praktycznie zadnej wiedzy odnosnie dopingu. i tak. jezeli ktos chce zrobic sobie cykl na metce solo i potem odblok to nie widze problemu, ale jezeli ktos zaczyna od metki i potem chce z niej zejsc a dalej kontynuowac cykl i myslec o progresie no to troche ten ktos zaczal od doopy strony i ma teraz zonk, bo musi dolozyc [...]

[...] cios w krtan. Czyli jak ktos cos do ciebie ma to zamiast walic go w ryja,uderzasz dlonia (ta czescia miedzy kciukiem a palcem wskazujacym) w krtan (najlepiej jak gosciu zaczyna na ciebie isc). Teoretycznie efekt jest taki, ze klient od razu laduje na glebie.A cios idzie od dolu, wiec ciezko jest na niego zareagowac. Ale czy nie skonczy sie [...]

[...] więcej czasu, moje odpowiedzi były prawie w każdym poście. Problemem sfd jest rotacja użytkowników. Na palcach jednej ręki mógłbym wymienić osoby które były tu wtedy gdy ja zaczynałem i które są dzisiaj. Na początku forum to duża przyjemność, ale po jakimś czasie jednak się nudzi i na stałe pozostają tu najczęściej osoby (oczywiście nie [...]

[...] wysportowanej aczkolwiek bardzo ponetnej (lol) sylwetki, takiej jak na ww. fotkach.. no i właśnie moje pytanie - czy na takie sylwetki trenuje sie w jakis specjalny sposob, zaczyna od innych treningów, czy robi się to samo w przeciagu zalozmy ~1 roku a potem wybiera inna 'sciezke' (sry że tak pierdziele bez sensu, ale w tematach treningu jestem [...]

[...] 12-10-8-8 Młotki: 4 serie po 8-10 powtórzeń Znam też jednego gościa ode mnie z siłowni, który ma swój sposób na dopompowanie bicepsów. Bierze 17 kilowe sztangielki i zaczyna ugiginanie przedramion ze sztangielkami na maxa. Gdy już nie może bierze 15 kilowe i też robi aż do wyczerpania. Kończy na 7 kilowych zmniejszając cały czas ciężar o [...]

Z tym piciem to będzie problem bo nie możemy pić na treningach, jest zasada jak nie to mnie wydupcą, a nie można ze względu na to że organizm zaczyna trawić i spada kondycja. Hm, w sumie dzioba można umoczyć, w jak dużej ilości trzeba było by rozrobić te bcaa i carbo ? Piękne dzięki za pomoc i linki, sog. Zmieniony przez - Failedtt w dniu [...]

[...] (przyloz sie do tego) i wrzuc tu do oceny. proporcje BTW 2/1.3/reszta.. zrozumiale jest to dla Ciebie? Poswiec temu troche czasu bo to na pewno jest cenna wiedza kiedy zaczyna sie przygode z zbilansowana...:) http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/-t527693.html [...]

[...] Ma naprawdę, naprawdę dobrą obronę i ma tę niesamowitą zdolność do tego, że jego rywale czują się z czasem zbyt komfortowo. Jest tak zdyscyplinowany w obronie, że faceci zaczynają go po prostu punktować i zaczynają się rozleniwiać, bo mogą go trochę dotknąć, a kiedy on zaczyna rozpuszczać ręce, facet ma niszczycielską siłę i ma w swoim [...]

Tez mam 15 lat i trnuje box,u mnie w klubie trening zaczyna sie naturalnie od rozgrzewki puzniej walka z cieniem ,skoki na skakance itp ,no i uderzanie w worki itd. zalezy od trenera wiec idz na trening zobacz czy ci sie bedzie podobalo i po kłopocie . -=/pozdro/=- >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

[...] Komentarz: nawarstwiło mi się kilka rzeczy w pracy i posiłki się poprzesuwały, tak, że ledwo się zmieściłam w rozsądnych godzinach. 3+2 powoli zaczyna być do ogarnięcia. I jutro też pewnie będzie schab. ;) Punktacja wg mnie 3x5 i 2x2,5 razem 20 pkt. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2018-04-25 23:04:03

[...] 100mg tescia bo do tej wagi wlicza się wage estra, wię w gramie propa więcej teścia niz w gramie enana weź nie strasz mnie blokiem . Właśnie jade propa z deką, właśnie zaczyna się 3 tydzień. Czy w przypadku bloka, podniesienie ilości teścia powinno zadziałać? wbicie powiedzmy przez tydzień 500j hcg ed da coś na dłuższą mete? Zmieniony [...]

w poniedzialek zaczyna sie moj 4 tydzien czyli moge zaczac leciec juz tym schematem,bo od tego czytania o odbloku juz mnie bania boli,i chociaz jest zwala jak wale takie lapsusy tamox+nolva,ale po to jest to forum zeby sie douczyc,doinformowac