[...] poczytając sobie takie artykuły wcześniej i niech wiedzą że steryd to nie tylko mięśnie napompowane wodą , ale też w wielu przypadkach cycory i orzeszki :-)))). Jeśli ktoś zaczyna brać to musi się z tym liczyć że mogą być też efekty uboczne. Ostatnio widze wielu gości na moim osiedlu którzy doniedawna wyglądali super, byli nieźle zbudowani i [...]
[...] ze on zna ten sposob co ty mi mowiles ale byc moze nie chce zdradzic bo moglbym go przerosnac, nie wiem sam, ale te tabletki to mam jesc czy wlasnie wkladac sobie bo jutro zaczynam cykl dureń meta (11:36) ok nie ma cie teraz ale mam prosbe czy moglbys odpowiedziec jak wrocisz Ja (11:52) no pewnie że wsadz sobie to w dupe. tak to sie robi. [...]
Rozpisujcie koksu ile sil starczy -- mnie zwyczajnie irytuje jak ktos pyta sie o diete jakby to bylo rownanie matematyczne, a nie esencja tego sportu. Gosc ma jakies marzenie i chce je zrealizowac. Tu zaczyna sie odpowiedzialnosc. Dlatego ja np. odpadam. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-02-26 00:46:21
[...] na wytrzymałość. Tutaj najważniejsze są etapy, co dla mnie brzmi rozsądnie. Racja, artykuły które podałeś są bardzo dobre, ale jest jeden szczegół, ten typ dopiero zaczyna ;-) wiec powinien się skupić na treningach na macie jak na razie i dobrym odzywianiu się, a jak sie naczyta o różnych planach, treningach siłowych itp. to jeden [...]
no fakt zaczyna u mnie w okolicy to najpopularniejszy cykl chlopaki sa zadowoleni przyrosty sily i masy ladne ale 3 tygodnie po skonczonym cyklu spadki :P i pozniej idzie opinia " Był duzy"
Witam! Ja rowniez zdecydowalam sie na therme,zakupilam ja w internecie i musze przyznac ze zaskoczyla mnie szybkosc tej uslugi!Czytalam wypowiedzi na forum o czekaniu tygodnia ,dwuch a nawet dluzej natomiast ja dostalam swoja paczuszke po 5dniach.Tak wiec dzisiaj zaczyna sie moja kuracja z therma.Za pare tyg napisze wyniki.
[...] się właśnie pod kątem samoobrony, realnej walki. OloKK, jakbyś użył techniki na zawodach w sposób, w jaki my interpretujemy kata, to podejrzewam, że zdyskwalifikowaliby cię po pierwszym ataku. I dla tego jestem przeciw karate sportowemu. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec. Zmieniony przez - bushi25 w dniu 2003-12-12 13:05:29
chyba zostane przy tym barku, wczoraj zrobilem drugiego strzala w druga reke i zaczyna bolec. a w tylek to nie robie bo jeszcze jak nie siade na dupie przez pare dni. no ta lewa reka boli mnie juz 4 dzien i mam zaczerwienienie na niej. a igle to bilismy do konca. moze bol przejdzie, smaruje mascia przeciwbolowa na miesnie
ROZWIAZANIEM JEST ETYL KREATYNY male dawki= male skutki uboczne i przeciazenie nerek wg mnie najlepszy jest cykl jablczan +etyl poniewaz jablczan zaczyna dzialac szybko a etyl potzrebuje wiecej czasu na rozkrecenie
Mija po treningu, ale w boksie trzeba też schodzić na palcach z jednej na drugą nogę. A ból zaczyna się już na rozgrzewce, więc to mnie najbardziej dziwi. Podczas rozgrzewania pobolewa i na chwilę zapominam, potem jak robimy tarcze i gdy wykonuję skręty boli o wiele bardziej. Yanuary: Gdyby postawa była zła trener zapewne zwróciłby mi uwagę a [...]
Hmmm podejrzewam że czerwone są dlatego, iż ujścia gruczołów łojowych są zapchane i zaczyna się w porach robić stan zapalny stąd prawdopodobnie to zaczerwienienie. wlasnie denerwuja mnie te zaczerwienione miejsca jak sobie z tym poradzic?
[...] spral jakas kobiete to bym nie mogl potem w lustro patrzec i caly szacunek do siebie bym stracil co do solowek to jak ktos siedzi w domu i wychodzi tylko po bulki to moze mu sie zdarzyc co najwyzej ze go ktos napadnie jak jednak sie troche wypije i zaczyna szukac wrazen to nietrudno znalezc w jakims klubie kogos kto tez szuka podobnej rozrywki
Czyli Seba zachowuje się prawie jak ja na treningach. A jak chodzi o tą walkę na ( szmate ) to tak zwana walką na padake. Przeciwnik zaczyna bić ze wszystkich stron byle jak. Śmiesznie to wygląda Nawet miał doczynienia w szkole z takim synkiem. Ciągle podskakiwał chciał się bić. Kiedy zaczeliśmy zaczał bić jak popadnie najcześciej bił po głowie. [...]
ShoHo18 mam 101 sogow a Ty mowisz o osobie co ma 101 sogow??? napisz o kim mowisz chociaz dla jasnosci ,zaczyna szukac kogos kto ma 101 sogow oprocz mnie:) <<<Champions are Made Not Born>>>
Nie zrozumiales mnie. Nie jade na maksa z powtorzeniami tylko z seriami bo robie jedno cwiczenie na grupe.. Nigdy nie dochodze do upadku. Jak zaczyna byc ciezko przy polowie powtorzen z danego minicyklu na tym poprzestaje. Np. robie 10 powt w pierwzej serii bo to dziesiatki, w drugiej 10 (zwykle na poczatku minicyklu udaje sie), w trzeciej 8. Jak [...]
Fenomen tego forum mnie zawsze poraża, osoba zakłada konto, zadaje mase pytań o trening, diete i inne sprawy, a po miesiącu-dwóch już sama zaczyna doradzać innym.. Bez personalnych wycieczek. Skuteczne, sprawdzone metody: -o ile wytrenowanie pozwala krótkie, intensywne sprinty z duzą powtarzalnością np 10x 30m, 10 sec przerwy miedzy nimi 1, [...]
[...] rozjechalo sie po studiach i innych zagranicach za praca.obecnie nie ma takiej ilosci dobrych zawodnikow jak za moich czasow.coz ,urok malych miast,wyszkolisz takiego,gosciu zaczyna byc naprawde niebezpieczny i sruuuu w polske na studia lub za praca.moje rekawice to czerwone skorzane allright 10 i 12.dawno nie rozmawialem z Jackiem i nie wie co [...]