zaczyna mnie

[...] w zabudowę miejską coraz więcej osób idzie. Mówię sobie - przez ścianę przebiegniesz. I tak robię. Na 32 km dobiega do mnie zając na 5h. Wiem, że plan poszedł się teges i zaczynam biec po samo dobiegnięcie. Ostatkiem ambicji wbijam harpun w grupę obok zająca i biegnę z nimi, z twardym postanowieniem utrzymania się tam do końca. Trwa to do [...]

[...] pedagog. Tam oczywiscie dostalem ochrzan (mimo, ze to on mnie prowokuje od dobrego miesiaca) i ze moglem mu zlamac nos. Powiedzialem, ze zaluje, jednak, mimo tego, ze to on zaczyna ja bylem traktowany jak jakis morderca (!) - pedagog straszyla mnie policja, sadem (mimo tego, ze przez caly czas jaki chodze do tych szkol nigdy nie bylo na mnie [...]

[...] i polskiemu klubowi "Tłumaczą nam, że to wszystko przez to że Cracovia ma największy bandytyzm na stadionach! I znów się pojawia hipokryzja!" - bandytyzm zaczyna sie od rzeczy małych a konczy na duzych, jesli jestes obiektywny to zacznij moze na poczatek od porownania chocby dpingu slownego na stadionach Cracovii i obojetnie [...]

[...] momencie kiedy z wysokich obrotów i dnia napakowanego do granic możliwości, przechodzi w błogostan chorobowy i nie robi prawie nic oprócz pocenia się i zaleganie w łóżku... zaczyna się lenienie. A to niezbyt optymistyczna myśl. Dlatego zbieram się w sobie i wszystkimi siłami witalnymi postaram się dojść do pełnego zdrowia w jak najkrótszym [...]

[...] Świetny w bloku, do tego trzymał grę przez środek no i w dodatku Castellani go zna, na razie wg mnie Daniel jest nie do ruszenia. Co do reszty to zgadzam się z przedmówcami, trzeba dać szansę naszym młodym, utalentowanym, czyli Możdzonkowi, który zaczyna się zgrywać z Plińskim no i Nowakowskiemu, jednej z wiodących postaci Częstochowy.

[...] żebro. To takie dziwne uczucie, jakby żebro się wgięło. Dziś uszkodziłam się sama robiąc uda na maszynie leżąc na brzuchu. Dziś jeszcze do zniesienia, ale jazda z bólem zaczyna się zwykle na drugi dzień i potrafi trwać nawet miesiąc...Cudownie...Do tego łapie mnie jakieś choróbsko - to co mnie boli na szyi wygląda na powiększony węzeł [...]

[...] 3. Już wiem, Saida, czemu miałaś wątpliwości, co do moich wykroków z obciążeniem typu 25 kg. Poderwanie się do góry w ostatnich powtórzeniach graniczy z cudem. Tutaj też zaczyna mi już wchodzić w nawyk kierowanie kolan na zewnątrz. 5 i 6. W końcu nauczyłam się odpowiednio spinać łopatki :-) 7. O, tutaj też zmiana - dzięki trochę innemu [...]

[...] 8. Tutaj też miałam niepewny zamiar wziąć 2,5 kg w ostatniej serii, ale jak zwykle ledwo z 2 kg zrobiłam %-) 9. Ok Mam wrażenie, że jak już jakiś czas biorę leki, to w końcu zaczyna się coś ruszać. Nie są to jakieś spektakularne zmiany, ale jednak są. Cieszy mnie to, bo bywało irytujące takie stanie w miejscu, mimo wkładanego wysiłku. Mam [...]

[...] tak opornie wszystko do tej pory szło 2. Ledwo, ledwo, ciężko tu z progresem, bo 22,5kg, nie dość, że ciężko utrzymać, to jeszcze gorzej dużo technicznie 3. Ok, chwyt nawet zaczyna wytrzymywać:-D 4A. Nigdy nie było 8 sztabek! A teraz spokojnie poszło, ostatnie powtórzenia tylko tyci tyci niedociągnięte, dlatego 9,5 4B. Jak wyżej, szok po [...]

[...] konsultacje @-| Poniżej treningi wraz z progresją Dzień 1 i 4 Ciężkie treningi. Katujące dół maksymalnie, ale taryfy ulgowej dla góry nie ma. Przy MC na jednej nodze już zaczyna się lać ze mnie pot. A wioślarz na końcu dobija, że nic się nie chce - a cardio?? Jakie cardio %-) /SFD/Images/2016/5/14/21e7706e71694f6db415c5be24a31811.jpg Dzień 2 [...]

[...] wiosło jednorącz, to się dołączył, nagle wyjechał z propozycją: - robimy zawody? -jakie zawody? -no, kto więcej razy tą 70-tkę -bardzo mi się podoba taka idea %-) -to kto zaczyna? -nie wiem. Ile razy zrobisz? - no postaram się 8 razy - ja, to może 2-3 razy dam radę, to zaczynaj, silniejsi mają pierwszeństwo %-) Zrobił 9 ruchów, ucieszony mówi [...]

[...] na początku, porządniejszy brat załatwia kryminałowi pracę w swoim miejscu zarobku i pomaga mu stanąć na nogi, jednak protagonista nie ma zamiaru porzucić starych nawyków i zaczyna się lawina zdarzeń, których świadkami jest widz, mroczny klimat, dobra muzyka, skomplikowane relacje bohaterów, Europa też potrafi robić dobre filmy, ten wg mnie do [...]

[...] ser + szynka parmeńska + bagietka, w czwartek rano whey i dopiero w Polszy kochanej normalne jedzenie...i trening. nadrabiam zaległości od poniedziałku. Tydzień treningowy zaczynam od czwartku. _______________________________________________________________________ Poniedziałek Podsumowanie tygodnia 3 Tydzień trochę słabszy, lekki spadek formy [...]

Hmm ta cała rekrutacja zaczyna coraz bardziej mnie irytować ... kumpel pod koniec listopada oddał ankietę bezpieczeństwa, dzisiaj miał Badania Psychologiczne i gdy wrócił do domu otrzymał pismo, że ankieta została umorzona przez Komendanta i na nabór 30.12 nie otrzymuje on poufności. Dzwonił on na komendę w mieście i powiedziano mu że ankieta [...]

[...] działa na mnie fenomenalnie a zjadłem juz chyba wszyskie bardziej popularne suple tej klasy w tym shok no xpode shotgun horspower white flod i nano działa na mnie za***iście zaczyna od pojedyńczej miarki nawet i potem sie rozkręcam.Za***ista agresja na treningu dlatego stawiam go na 1 miejscu potem shot no shock.rozpuszczalnosc jest super al nie [...]

@Czołgu - gdzie tam widzisz 5 cm mniej?? Zaintrygowałeś mnie - chciałabym mniej:) Mówisz i masz:-) Miarka nie zaczyna Ci się od 0 tylko prawdopodobnie od 5. To jest zapewne miarka do mierzenia ze zwijaczem i dlatego nie zaczyna się od 0 tylko od dlugości ścianki zwijacza który powinien też brać udział w mierzeniu Dziękuję za przepis :-) [...]

[...] się tak zastanawiam, zszedłem już trochę i tak: ja dorzucam to mam wrażenie (obsesję? %-)), że mnie zalewa, znowu ja jadę tak jak teraz (2g) to znowu mam wrażenie, że mocy zaczyna czasami brakować np w poniedziałek po tym jak doyebalem w niedzielę i poniedziałek węgli to cisnęło się aż miło, chyba że to akurat był dobry dzień i zbieg [...]

Kurna ja też właśnie nie rozumiem co cudownego w karmieniu piersią, jakoś mnie to przeraża. Jeszcze bardziej mnie przeraża jak niektórzy karmią takich dużych dwulatków. Jeszcze mogę sobie wyobrazić, że instynkt zaczyna rządzić i takiego maluszka chce się karmić, tak w przypadku już takich dużych dzieci totalnie tego nie rozumiem.

[...] masz z przodu zejdą się lekko ku sobie. Z tej pozycji robisz RDL w dół i jak zejdziesz do najniższej Twojej pozycji która pozwala zachować naturalną krzywiznę kręgosłupa to zaczynasz wiosłować prowadząc sztangielki do biodra i możesz cały czas utrzymywać ich "trójkątne" położenie względem siebie. Nie muszą iść idealnie równolegle do siebie, ale [...]

[...] :) w pracy pełno cukierków.. co chwile ktoś coś daje a ja grzecznie mówię NIE DZIĘKUJĘ :-) i wszystko jest ok ale potem przychodzę do domu i widzę jak mama wcina ciasto.. i zaczyna mi się chcieć płakać.. wychodzę i wolę tego nie widzieć ;/ i dlaczego reaguję w ten sposób? doskonale wiem, że to jest SYF.. doskonale wiem dlaczego NIE CHCĘ i NIE [...]