SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • dieta dla wegetarianina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] domem ) mysle rowniez o lekkich cwiczeniach w domu, pompki, drazek. Panowie ratujcie bo oponka zamienia sie powoli w opone od wojskowego stara a wzmagajaca sie ociezalosc zaczyna mnie irytowac. Bede wdzieczny za wszystkie uzyteczne rady. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 92 Wzrost: 190 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-04-07 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew %-)

    Temat
    Doping

    jestem obecnie na lajtowym cyklu meta - prolo.. od mniej wiecej 2 tygodni krew sie ze mnie leje jak z prosiaka minimum raz dziennie mam porzadny krwotok z nosa :/ (biore tab na wzmocnienie odpronosc itp) MIAL KTOS Z WAS JUZ TAKI PROBLEM ? bo zaczyna mnie to denerwowac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2007-01-24 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik kalorie niemozliwe do osiagniecia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyskac OKOLO 5000 kcal dziennie , zwlaszcza gdy po przebudzeniu nie mam totalnie apetytu powiedzmy ze wstaje kolo 7.00 wiadomo szkola do nic nie moge wepchnac do buzi bo zaczyna mnie mdlić , macie jakis pomysl na to ? glodny zaczynam byc kilka godzin po przepudzeniu w tym wypadku jak chodze do szkoly wstaje o 7 00 glod czuje kolo 9 00 a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2014-04-06 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Brzucha ostry pomocy !!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wystarczy ze sie chwile przespie a zaczyna mnie bardzo bolic brzuch dokladnie zaraz pod mostkiem, a w nocy czuje ze umieram az ide sie napic wody i zwymiotowac wszystko ustaje na moje eko wraz z posilkiem w ciagu dnia jest spoko. Lecz w nocy i rano az mnie budzi dodam, ze uczucie jest takie jakby ktos za***al z kija od golfa w wyzej wymieniona [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-03-13 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana/stawy pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] posiadam 15 lat i przewaznie przed meczem/treningiem sie rozciagam mam jednak pewien problem jak gramy 2 godziny na hali przez 1 godzine jest ok a od 2 prawe kolano mnie zaczyna mnie strasznie bolec (rozne kremy nic nie daja) gdy wracam do domu kolano nadal boli nawet nastepnego dnia (na hali gram w zwirowkach jak cos nie wiem czy to ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2010-01-24 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie było stojaków akurat wolnych. Moje pytanie brzmi co powinienem zrobić, gdyż kończe lek na receptę - Dicloberl retard, prawie 3 tyg przerwy i niby było wszystko ok a wczoraj sporo klikałem w pracy myszką i zaczęło znowu rwać i lekko kłóć. Nie wiem co z tym zrobić, zaczyna mnie to wpieprzać. /SFD/2017/3/8/0252a57fcd7b4cf89226c5f60348b311.jpg

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2017-03-08 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie w małym i serdecznym palcu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Teraz już prawie przeszło, ale zostało drętwienie w małym i serdecznym palcu prawej ręki tak jakby coś z nerwem łokciowym, czy to przejdzie czy jest jakieś ryzyko, że coś zostało uszkodzone, mieliście tak? To na razie trwa z 10 dni, ale już zaczyna mnie niepokoić. Dodam, że hantle nie były takie ciężkie tylko ilość powtórzeń była większa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-05-01 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ogarnąć na początek ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Bardzo bym prosił o pomoc w pewnej sprawie. Mianowicie mam 31 lat, siedzący tryb życia, no i zaczyna mnie dołować moja sylwetka. Ogólnie ręce i nogi mam chude, jednak po wielu latach intensywnych ćwiczeń z piwem, dorobiłem się w miarę porządnego basiora, a właściwie to dobrze rozwiniętej opony. Postanowiłem się wziąść za siebie bo normalnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-06-08 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie libido - wysoki testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i się wysypiam ale w ciągu dnia opadam z sił Od 2 tygodni zakupiłem MACA , tribulus, duzo jem selera, czosnku , pistacji, białka, serek wiejski, lubczyk, jajka, arbuz i innych smakołyków , które powinny tylko podnieść libido a tu jak było źle tak jest.... Proszę o poradę , jakie suplementy podnoszą LIBIDO bo zaczyna mnie to martwić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2014-03-20 09:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w biodrze - zapalenie czy co?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tabletki przeciwzapalne i nic, zabiegi krioterapię i nic - trochę to wszystko pomogło ale dalej ból jest odczuwalny, szczególnie z rana po nocy czuje biodro, w ciągu dnia jest ból niewielki jednak juz zaczyna mnie to denerwować, nie wiem co tu jeszcze spróbować żeby sobie pomóc, może ktoś wie czeymu z rana boli mnie bardziej i jak to wyleczyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-02-03 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku - przysiady.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ,mam pewien problem ,otóż podczas robienia przysiadów ze sztangą zaczyna mnie boleć kark. Zaczęło się to od 2 tyg. Na początku bolało mnie dopiero pod koniec 3 serii ,teraz pod koniec 1 serii ból jest nie do zniesienia. Ból następuje tylko w czasie wykonywania przysiadów ,później łagodnieje. Jestem zdrów jak ryba ,chodzę wyprostowany. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-10-24 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Już od kilku miesięcy mam problem z prawym kolanem, a mianowicie gdy robię przysiady i zegnę się poniżej około 90 stopni zaczyna mnie strasznie boleć kolano.Nie wiem co się dzieje, może to wina złego rozciągania ? czy może mam coś z tym kolanem ;c ? Co mogę zrobić by mnie przestało boleć i czy lepiej narazie odłożyć przysiady czy robić tak do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-02-06 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przysiadami - ból pleców.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam problem, otóż, gdy robię przysiady ze sztangą na barkach, to tak jakby, "kłuje" mnie w lewym i prawym biodrze, a gdy odłożę sztangę, to zaczyna mnie boleć w dolnej części pleców. To nie jest raczej ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa, tylko właśnie tamtych mięśni. Co mogę robić źle? Ćwiczenie, do którego się najbardziej przykładam, plecy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-09-03 20:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporna waga, oporny tłuszcz!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki bo nie dość że mam krótkie Achillesy i noga wygląda jak kołek to jeszcze chyba "urosły " mi płaszczkowate. nie wiem jak sie pozbyć tego tłuszczu na nogach i udach bo zaczyna mnie to już denerwować że ćwiczę tyle(chodź po prostu to lubie) a nie ma z tego zadnych efektów wizualnych. CO z tym zrobić? jeść inaczej, ćwiczyć inaczej i w czym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2011-03-10 18:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Mam problem - podczas wykonywania ćwiczeń na siłowni (obojętnie jakich: wyciskanie, siady, martwy ciąg, podciąganie) zaczyna mnie strasznie boleć głowa, wydaje mi się, że bardziej w tylnej części (chociaż po bokach też trochę). Pierwsze kilka powtórzeń jest w porządku, gdy zbliżam się do końca serii, ból jest praktycznie nie do wytrzymania. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-08-06 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do obliques

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć obli, jesteś moim mentorem jesli chodzi o dietę. od kiedy zmienilam pracę z siedzacej na chodzaca (nieraz sa to nocki) zaczyna mnie ciagnac do slodkiego. kiedy nie pracowalam przez poltora miesiaca bylo ok. w sobote zjadlam tort a wczoraj czekoladę!!!co prawda nie całą..ale nie potrafie nad tym zapanować i wiem ze cos jest nie tak w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2009-12-15 08:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie, albo i kilka razy dziennie a za każdym razem ok. 5min zabawy i sprawa skończona. Wcześniej mogłem zdecydowanie dłużej, szybciej i mocniej a teraz jakaś porażka i zaczyna mnie to wku****ać. Macie jakieś swoje doświadczenia "orgazmowe" na cyklach? Od ok. 8 tyg leci prop 100mg eod npp 150mg eod masteron 100mg eod Poniżej wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2016-10-27 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol brzucha w trakcie treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od kilku dni zaczalem trenowac na silowni. Chodzi mi o redukcje wagi, dlatego wiekszosc treningu to trening aerobowy. Z tym, ze jakies 30-40 minut od rozpoczecia treningu zaczyna mnie bolec brzuch, nie jakby z przemeczenia, ale jakbym sie czyms zatrul i do tego dochodzi lekkie uczucie jakby mi sie chcialo wymiotowac. Biore rano (2-4 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-08-12 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woń w nosie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mam pewien nietypowy problem. Czasami pojawia się u mnie taki okres w życiu (raz na rok?), że odczuwam w nosie słodkawą woń (co jakiś czas czuję ją wyraźnie). Nie mam pojęcia co to może być, ale zaczyna mnie to denerwować...Kiedyś robiłem sobie badania na zapalenie zatok, ale wszystko było w porządku...Jakieś (sensowne) pomysły co to może być?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-10-03 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk677

    Temat
    Doping

    Cześć zacząłem.brac ten specyfik powiem że daje radę. Tylko niepokoji mnie fakt że po zażyciu zaczyna mnie telepac częsie mną, nie wiem czy to normalne zjawisko czy może jestem tak tylko na początku?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2019-02-23 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)