zaczyna mnie

[...] mogą, (jeżeli chcą) uczestniczyć w organizowaniu dopingu, wyjazdów itd., ale walki z innymi ekipami chuligańskimi pozostają dla nich sprawą priorytetową. Dla chuliganów mecz zaczyna się nie wtedy, kiedy sędzia dmuchnie w gwizdek na rozpoczęcie zawodów, ale wtedy, kiedy w zasięgu ich (tj. hool`s) pojawią się wrodzy kibole. Podobnie sprawa ma się z [...]

jak chodzi o kulisty wierzcholek bicepsa to mnie sie wydaje, ze chodzi o cwiczenia izolowane (patrz np. uginanie w podporze o kolano).Mlotkowy rozwija chyba ramienno-promieniowy czyli pracuje nad miejscem gdzie bicek sie zaczyna w okolicach lokcia.Co nie znaczy ze nie wybija tez bicepsa w gore.Niech mnie poprawia bardziej zorientowani

Nigdzie nie napisałam że ćwiczę na siłowni 3h... skąd to wzięłaś? Chyba każdy od '' czegos '' zaczyna, prawda? Nie mam zamiaru napierdzielać od razu na siłowni nie wiadomo czego, żeby na drugi dzień już nie pójść.. Dziwne masz podejście jak dla mnie. Dla osoby, która kompletnie nic nie robiła dotychczas trening który sobie wymysliłam jest ciężki.

140/90 ciśnienie graniczne powyżej zaczyna się nadciśnienie ja już miałem kiedyś 189/110 i jakbym sobie przypadkowo nie zmierzył to bym nie wiedział bo czułem się normalnie....ale jak sobie zmierzyłem to zaraz mnie serce rozbolało 130/70 masz super ciśnie nie więc nie płacz/// co do podwyższonego ciśnienia podczas badania lekarskiego to ja mam [...]

[...] z obrazkow sam trenuje, walczy, cwiczy, startuje w zawodach. Nie jest teoretykiem. Zgadzam sie, ze zawodnik jest uczniem, ale jako uczen mialem na mysli kogos kto dopiero zaczyna, uczy sie podstaw, a jako zawodnika doswiadczonego i znajacego sie na rzeczy goscia. Moim zdaniem rowniez wszyscy trenujacy kontaktowe sporty walki sa praktykami i [...]

[...] dużo. Normalnie. Chociażby dla tego chłopaka, który założył ten post. Jest to norma. Dla ludzi, którzy nie uprawiają siłowni zawodowo to 20 % naprawdę nie jest dużo. Problem zaczyna się + 25 %, uwierz mi. Moim zdaniem lepiej mieć 20 % BF i ważyć więcej, niż mieć 10-15 % BF, ale być suszarką, bo to jest dla mnie śmieszne i mija się z celem. Tak [...]

Witam Przebilam sobie pepek dwa dni temu. Troche zaczyna bolec mnie ta dziurka ;( przy gornej kulce jest lekkie zaczerwienienie. Niewiem co mam stosowac zeby sie ladnie zagoilo. Polecono mi smarowac mascia tribiotic i przemywac spirytusem salicylowym, czy to dobrze ? wiez ze jest jakis dobry preparat na O... ale jest troche kosztowny. Po za tym [...]

[...] dioda. Zauważyłem, że powstaje ona gdy "wepchnę" włos w głąb ciała. Włosy w nosie są dość sztywne i widać wbijają się przy smarkaniu. Po jakimś tygodniu taki włos zaczyna mi wychodzić zewnętrzną stroną nosa i wystarczy go pociągnąć i rozlewa się ropa, a włos wychodzi bez trudu cebulką do przodu (do zewnątrz), a dwa dni później nie ma [...]

[...] "Mam nadzieję, że w końcu odezwie się ktoś, kto naprawdę opisze coś konkretnego w tym temacie, lub podeśle jakieś materiały/linki, zamiast pozować na adepta wiedzy tajemnej" Wiesz myślę, że nawet jakby ktoś w tej chwili podał ci całe sedno karate na tacy, ty byś tego nie zauważył. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.

[...] Po drugie „Genetic”. Tu już bardziej proporcjonalnie, jednak jest coś nie tak z głową- za mała. Kolor logo dobry, ale wątpię, żeby osoba, która zaczyna swoją przygodę z siłką czy taka która ćwiczy już parę lat chciała by żeby napis na koszulce odzwierciedlał dzięki czemu doszła do tego do czego chce dojść(nowicjusz) [...]

gdy gram w noge,siatkówkę czy biegam zaczyna boleć mnie głowa.Myślałem że to coś z głową ale pojechałem do neurologa i okazało się że to od kręgosłupa.u mnie chodziło oto że mam dłuższą szyję.Nastawiał mi kręgi w całym kręgosłupie 5 razy.I na koniec kazał mi ćwiczyć mięśnie szyj.A tobie radzę udać się do neurologa Zmieniony przez - patrynio0147 w [...]

[...] saa w tym sporcie ma jeden cel, przekroczenie barier genetycznych, których w naturalny sposób nigdy nikt nie osiągnie. A to jakie ktoś ma cele i w jakim momencie zaczyna przygode z farmakologią to inna sprawa. Jestem trochę na to wyczulony. Przepraszam za off-topic. Ok , jezeli trenujesz juz kilka lat , znasz doskonale swoje cialo i [...]

[...] 1.4 Tosty z szynką i serem 2.Obiad w szkole, obliczam co podali i wliczam do bilansu. 3.Przedtreningowy - zależnie co podadzą. 4.Posiłek potreningowy, 4 tosty - i tu zaczyna się czas w którym uzupełniam znaczną ilość białek. 5.Mleko w międzyczasie 1L. 6.2 Serki wiejskie. 7.100-200g słonecznika łuskanego. Może nie zapisałem tego zbyt [...]

[...] - w tej kwestii lepiej sprawdza sie ruski wynalazek Bromantan ... ale tak na dobra sprawe u nas nikt nie bawi sie w oszukiwanie testow - po prostu na zawodach nie startuje sie "na buzie" co nie jest trudne zwazywszy na miernosc rodzimych testow ... problem zaczyna sie wowczas, gdy twoja probke wywioza do analizy za granice ...

a wy dalej swoje i już się zaczyna wmawianie czego nie powiedziałem :-D pff spływa to po mnie - przyzwyczaiłem się na tym forum do tego. Przecież mówie o jakie serce do walki mi chodzi i argumentuje to przykładami a wy nie macie dobrych kontrargumentów. Jak się ogląda to się proste wnioski wyciąga a jak się jest psychofanem z hajlajtów Reema to [...]

u mnie zima sie zaczyna juz we wrzesniu i ostre masowanie moj cel okolo 100 kg do lutego powininen miec a potem redukcja i bede wielki ...mazenia haha

[...] boli mnie ok 2 tyg- miesiac potem sie uspokaja. Problem w tym, ze nawet po dluzszej przerwie, jesli tylko probuje jakies konkretniejsze ciezary (nie maksymalne), wszystko zaczyna sie od nowa... :( Przerwe na silowni w cwiczeni tricepsa mam bardzo dluga... Przerzucilem sie na sztuki walki ale dalej raz na jakis czas sprobuje cos przypakowac. [...]

[...] stan zapalny to trudniej się zneiczula wg mnie - mozna robić i bez antybiotyków znajomy mi kiedyś robił bardziej swoja metoda - 2 dziury w paznokciu , jakieś szwy i nacięcie i przeszło obecnie sam wyczuwam kiedy się coś zaczyna dziać ; zostawiam w spokoju , wietrzę , i samo przechodzi ps . to masz tam jakiś średniowiecznych felczerów ....

[...] astronomie intelektualny! ;) I przepraszam, bo chyba trzeba przetłumaczyć Tobie moje wypowiedzi w końcu, sam nie dojdziesz do ich znaczenia, a szkoda - dla mnie reprezentujesz poziom gówna, dosłownie i w przenośni, dlatego nie odpowiem już na Twoje zaczepki, bo naprawdę tu śmierdzieć zaczyna. Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-07-27 17:59:24

Thermocore ma bardzo dobre recenzje. I ja spróbowałem. Preparat zaczyna u mnie działać juz w drugiej godzinie po zazyciu 1 kapsułki. Jest naprawdę bardzo mocny, aż za mocny. Wczoraj wziałem jedna tabletkę okolo godz. 13 ,"grzanie" trwało do późnych godzin nocnych. Niestety muszę go odstawić, źle się po nim czuję a dodatkowo spowodował u mnie [...]