SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • się zaczyna heh ? to mnie pocieszyłeś teraz. Czy to oznacza że możliwe jest że bd musiał już zawsze brać jakieś prochy od deprechy. Myślałem że po poprawie bd mógł już odstawić tab i wrócić do NORMALNYCH.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2017-01-06 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się zaczyna heh ? to mnie pocieszyłeś teraz. Czy to oznacza że możliwe jest że bd musiał już zawsze brać jakieś prochy od deprechy. Myślałem że po poprawie bd mógł już odstawić tab i wrócić do NORMALNYCH. asertin jest dość delikatny , nie daj się namówić na jakies gówna walone przed snem bo ciężko się później z tego wychodzi a psychiatra ma potem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2017-01-06 13:28:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile $ na diete miesiecznie potrzebujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EEHHH to nie stac mnie na diete za 400zł! maximum jakie moge wydac to 200zł :( i tu zaczyna sie problem ucze sie ,nie pracuje (obecnie pracuje bo wakacje są) ehhhhhhhhhhhhhhhh

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2007-07-30 22:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD kiepskie łącza!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oby było lepiej bo tez mnie to zaczyna denerwować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-12-19 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aj aj aj. a mnie meta dużo daje. pierwszy raz wziąłem metan w wieku 28 lat i nigdy tego nie żałowałem. sama meta to nie wszystko koledzy. jak sie od mety zaczyna nie mając pojęcia o niczym to nie nalezy oczekiwac rezultatów. ja bym nie upatrywał powodów waszych niepowodzeń w mecie tylko w waszej głupocie i niewiedzy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2003-05-20 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina wolna - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kawy i do drugiej to samo (sześć łyżeczek w jednej szklance chyba nie zaparza się calkowicie) i wypijam te kawy w szybkim tempie (ok. 10 minut) i odczekuję jakieś 35 minut i zaczynam trening. WAŻNE - nie kierowac się danymi książkowymi zgodnie z którymi kofeina działa już po 20 minutach. Na niektórych może tak ale na mnie o 20 minut później. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2020-02-06 16:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daję rady z gainerem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ze mozna, ale kwestia tego co zjadles przed tymi 3-4h, dla mnie 3h to juz zaczyna sie problem, 4h to juz za dlugi okres postu bym zrobil trening na 100%

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2014-09-05 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat czy warto?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A do tematu to zdecydowanie nie jest za pozno. U mnie na sekcji (Muay thai nawiasem mowiac w Krakowie, gdzie mieszkasz o ile dobrze w profilu widze ) calkiem duzo ludzi zaczyna w wieku 19-23lata i sukcesy maja. Np. po ok. roku wygranie w turnieju pierwszych walk, po 1,5 roku treningu zdobycie Pucharu Polskiego Prezesa Muay Thai, po jakis 6, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2005-05-04 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Seby

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wysoki i trudniej bedzie Ci zlapac mase. Ale jak juz sie rozbudujesz to bedziesz budzil respect. Bo niskiemu to wszystko szybko idzie, ale pozniej jak juz niezle przypakuje zaczyna przypominac kulke. Wygladasz calkiem podobnie do mnie zanim sam zaczynalem przygode z silownia. Mysle, ze za rok dobrych i przemyslanych treningow, polaczonych z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2003-10-12 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano na dotarciu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się nie przejmować jak nie boli, a jak zaboli, to do lekarza. Postanowiłem ćwiczyć i na złe mi to nie wyszło jak na razie. Zauważyłem tez pewną zależność- jak ćwiczę cały czas, to kolana mnie w ogóle nie bolą, a jak przestane ćwiczyć dłuższy czas (miesiąc lub dłużej), to coś zaczyna lekko boleć. Dlatego ćwiczę już bez przerw i nic nie boli ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-02-11 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec extreme men's....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma wogóle napisane jak długo to stosować i co najważniejsze kiedy... co firma to inny wymysł... bez sensu to trochę... może wreszcie jakiś fachowiec określi ten istotny szczegół... bo biore teraz sporo różnych tribulusów i tym podobnych wynalazków i troche mnie to zaczyna śmieszyć... ten przed posiłkiem ten po... a to przecież to samo zioło...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2004-10-18 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestandardowa dieta dla studenta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mleko nie bardzo podchodzi. Jak już to w postaci serów (ale też w niewielkich ilościach). Filet z indyka jest pieczony w piekarniku w rękawie foliowym.Kasza/ ziemniaki jest gotowana w wodzie. Kurczak (niezależnie do jakiej potrawy) jest podsmażany na niewielkiej ilości oliwy. Jeśli jest z sosem słodko kwasnym to sos jest wrzucany na patelnie do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2011-11-15 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie moje biedne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    a wiec zaczne tak :) a) daje ci 1 soga hyhy i pamietaj o tym :))kto ci go dal b) waska talia - az mnie zazdrosc bierze :))) c) gora zaczyna wygladac dobrze :) ogolnie bardzo pozytywnie uzupelnij profil! -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2003-11-22 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min. pol roku beda juz mogli wziasc suple - z reguly kreatynke. a na kox wg mnie jesli juz sie zdecyduja to njalepiej po nie mniej niz 2 latach cwiczen. ale wiesz- to kiedy zaczyna sie brac to jest wybor tego co sie na to decyduje. mozna i zacac od poczatku, ale na dobre im to nie wyjdzie. pozdrawiam Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to kliknij w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2003-03-28 07:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy komuś udało się schudnąc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no mnie sie zaczyna udawac :) ale opisze jak skoncze!! 3majcie sie anne16

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2003-09-06 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pronlem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jednym nie jestem zgodny co do genetyki...najlepiej mi idzie z miesniami plecow... one sa u mnie najwieksze, potem sa tricepsy ktore ostatnio mi dosyc wyrosly...ale biceps zaczyna cos ciezko isc, szczegolnie glowa krotka...z jednej strony mam kolke na bicepsie a jesli chodzi o druga to biceps gdzies ginie pomiedzy naramiennym a tricepsem =/ ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2008-08-21 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pronlem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jednym nie jestem zgodny co do genetyki...najlepiej mi idzie z miesniami plecow... one sa u mnie najwieksze, potem sa tricepsy ktore ostatnio mi dosyc wyrosly...ale biceps zaczyna cos ciezko isc - to są właśnie uwarunkowania genetyczne, jedna partia się rozwija inna nie ... nie ma ludzi doskonałych każdy ma jakieś bolączki. szczegolnie glowa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2008-08-21 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formularz- to nie zabawka!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeden gosc znawca w dziale co sie pyta o takie rzeczy ze glowa mala- chyba jest w dziale odrzywianie. ktos sie go nawet pytal jak to mozliwe bo jego pytania sa na poziomie goscia co dopiero zaczyna sie brac za pakowanie- ale nigdy w zyciu nic o tym nie slyszal i nie czytal- nie wie nic!!!!!!!! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2003-10-27 16:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb ... liczyć kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w organizmie obniża się poziom insuliny (hormonu, który jest potrzebny do przyswajania cukrów i ogólnie sprzyja lepszemu wchłanianiu wszystkich składników pokarmowych) . Dochodzi wówczas do stanu tzw. KETOZY, kiedy to organizm, zamiast z cukrów zaczyna pozyskiwać energię z tłuszczy. " Zmieniony przez - hubert0105 w dniu 2014-02-23 18:37:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2014-02-23 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie długo musisz czekać na tą rehabilitacje... :/ Im wcześniej zaczyna się rehabilitacje tym mniejsze spustoszenie wywoła uraz na mięśniach. Poza tym jeśli konieczna będzie jednak rekonstrukcja ACL to mięśnie trzeba wzmocnić maksymalnie już przed operacją tak by później jak najszybciej wrócić do formy. Jeśli się w czymś mylę to proszę mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2013-04-07 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)