SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • To z indeksem to wiedzialem ze maja wysoki, a co jeszcze mozecie polecic na sniadanie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-05-13 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + amino - jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego doradzacie koledze aby bral carbo skoro nic nie wiecie o nim? Skoro wazysz 105 kg to musisz byc niezle wysoki, lub niski i masz dobra mase, ewentualnie dostarczasz wystarczajaca ilosc wegli z pozywienia wiec carbo jest Ci niepotrzebne, lub tez jestes zalany strasznie wiec musisz zaczac redukcje a nie popijac carbo Aminokwasy bierz na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-08-27 19:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i lekarz nie przepisze hormonu wzrostu gdy jestes wysoki.. jak bys mial 1, 40 m to tak .. ale tak to sobie wybij ze łba Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2003-12-17 10:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem życia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie, otóż przybyłem z problemem, który dręczy mnie po nocach. Mam 19 lat, ważę 81kg i jestem wysoki na 1,87m. Masuję od czerwca, ważyłem wtedy 75kg. No i trochę tłuszczyku przybyło :D Więc nasuwa się tutaj pytanie czy jest jakaś cudowna możliwość odtłuszczenia się bez spadku masy mięśniowej i z wzrostem siły? Dla mnie wyglądam jak patyk w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2015-10-01 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teej, ja mierzę 207 i nie raz nie dwa a nawet nie trzy słyszałem od "koleżanek" że jestem za wysoki, jak można być tak dużym itp. itd. ale mam na to po prostu wyjepapane, uwierz mi denerwuje to strasznie jak musisz sie schylać żeby przejść przez KAŻDE drzwi albo chodzic na kucaka po piwnicy. Jak wyżej, dostrzeż zalety a nie tylko wady, będzie Ci [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2016-02-05 02:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajna impreza, poziom wysoki, jedyny minus to ten, że w juniorach o ile się nie mylę czeczeni zajęli pierwsze 4 miejsca, nie da się z nimi wygrać :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2013-10-19 18:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez zdjęć możemy gdybać. 18% to wysoki poziom BF, lecz mogłeś mylnie oszacować ten wynik. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-06-05 17:53:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-06-05 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na testa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie o to mi chodzi. Po tak długiej i wyczerpującej redukcji chciałem sobie kupić coś na regeneracje organizmu. Może mi ktoś coś polecić ? ;) Dodam jeszcze, że mam 20 lat i ten poziom testosteronu jest wysoki, ale jednak chce sobie kupić. Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2013-09-14 10:51:13

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2013-09-14 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na testa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jezeli wiesz ze poziom testa masz wysoki to imo bez sensu bo poza granice zaden suplement Ci go nie podniesie, moze wiec j/w cos innego Tak, wiem o tym, ale mimo to chciałbym czegoś spróbować, bo po redukcji ten poziom jest obniżony.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2013-09-14 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy ziemne - białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. Zbyt wysoki udział o6 w diecie przy niskim spożyciu o3 przyczynia się do zachwiania homeostazy ustrojowej, w takim przypadku może dojść do nasilenia stanów zapalnych co jest potencjalnie niebezpiecznie dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2017-01-28 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na wysoki kortyzol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przed ponownym badanie poziomu kortyzolu nie ćwicz co najmniej 3 dni wysoki jego poziom może świadczyć o ciężkim treningu dzień/dwa wcześniej i wynik będzie zawyżony .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2015-04-19 12:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na wątrobę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale tylko AST za wysoki? Jak trójglicerydy i reszta watrobowych? Jak reszta badań? Nie ma co zastanawiać się nad jednym parametrem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2023-12-06 12:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na wątrobę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale tylko AST za wysoki? Jak trójglicerydy i reszta watrobowych? Jak reszta badań? Nie ma co zastanawiać się nad jednym parametrem Chlorki powyżej też

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2023-12-06 13:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektywny w przypadku stosowania przez ludzi i nie ma znaczenia, która z powyższych odmian jest stosowana, ponieważ wszystkie dzialają tak samo. Boldenon ma relatywnie wysoki wskaźnik anaboliczności, co zazwyczaj jest połączone ze słabą androgenicznością środka. Z tego powodu nie jest sterydem, który spowoduje niesamowite przyrosty siły i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2003-06-25 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy-pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pon plecy biceps: 4x12 1.wioslowanie sztanga 1.sciaganie drazka przed siebie szerokim chwytem do szyji nadchwytem 1.sciaganie drazka przed siebie waskim uchwytem podchwytem (szerokosc barkow mnie wiecej) Biceps 3x12 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 1.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 1.sciaganie linki do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-03-19 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki współczynnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wysoki ponad 1,5 Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-04-21 19:29:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-04-21 19:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu po treningu (Co zjeść)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo lepsze. Wafle sa bardzo przetworzone i maja bardzo wysoki ig a to tez nie za dobrze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2005-11-20 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok?

    Post
    Doping

    ale czasem tak bywa ze zajeżdzasz babke i nie konczysz :D wysoki teść w organiżmie tez tak kiedys miałem i jak sie wk***iały przez to D:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2014-01-04 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin Budokai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taka - by wybić się i mieć prestiż, a prestiż wybudować trzeba dużą ilością czarnych pasów, którymi się należy pochwalić na swojej stronie, no i samemu też jest dobrze mieć wysoki dan (najlepiej 10) - ale zwróćmy uwagę, że w starych organizacjach szefowie nie mają 10 danów: w PZK kyokushin A. Drewniak ma chyba 6 dan, podobnie prezes Antoniak też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2009-12-28 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis zastosowac trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedziesz sie chcial odchudzac na treningu typowo masowym...redukcyjnym, silowym bedzie mialo mniejsze znaczenie w Twoim przypadku... czy bedzie to zakres powtorzen niski, wysoki...jakie przerwy...zadna roznica ewentualnie moge Ci polecic, wykonywanie wszystkich zakresow powtorzen: zarowno tych niskich - typowo silowych, jak wiekszej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-08-19 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)