tyłek

lalus ale wiesz u mnie tez 12-13 stopni... tyle ze akurat nie padalo ;-) filonka, Kajtek ja tez jestem zawsze urzeczona takimi widokami:-) I ciesze sie ze mam je blisko miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd9e94c563784fb99ebd14177dc0bbbd.png + 3,5 listka chlebka chrupkiego na 2 hipo w okolicach cukru 70 trening 1. goblet squat 11kg x 10 12,25kg x 10 [...]

witaj kordzik... widze ze jestes ladna szafa jak na swoj wiek... ale wlasnie chodzi mi o to ktory jestes rocznik.. czy 87'a moze 86'??... jesli naprawde nie klamiesz z tymi swoimi wymiarami to chcialbym miec taki przyrost jak ty w przeciagu roku... tylko ze fakt proporcjonalnie malo wyciskasz do wielkosci swojej klatki ale tak jak ja powtarzam [...]

[...] ból kości ogonowej po zejściu z siodełka. Zadanie bioderkowe przed i po wykonane. Nie doćś, że na raty i ciągło się w nieskończoność, to miałam wrażenie po, że mam skurcz w tyłek. Ogólnie to trening masarycznie mnie zmęczył, szczególnie bólowo - tyłek miałam napięty i piekący do samego wieczora. Podsumowując Marta - nie spodziewałam się nic [...]

[...] i cynamonu (B/T/W takiego placka w 100g wynosi około 23/8/3) : --- Nie wiem czy to przez ta redukcję, ale pocę się jak świnia podczas np. jazdy autobusem, całe plery mokre i tyłek hyh. Zawsze się pociłem, ale teraz to już po prostu apogeum Dieta dzisiaj naprawdę spoko moim zdaniem Jako że miałem czas i sobie w porę przypomniałem to upiekłem [...]

[...] muszę się przyzwyczaić do tej formy gdzie robię stały ciężar albo lekką progresję, -- *Burpee Challenge : x35 ( ) --- Dzień bez treningu biegania. --- W dalszym ciągu tyłek i dwugłowe czuję okropnie Ale moze jutro się uda jakoś ten trening dołu przeprowadzić Dieta trzymana dobrze, wszystko w normie. Burpees beznadziejnie, powoli, z [...]

Ania - ja też wciąż nogi i tyłek czuje po wtorkowym trenie ale spoko, to juz tylko lekkie mikrourazy Odin - a czy ja narzekam? Spoko, obroty będą, już planuję niedługo wdrażać 2x dziennie aeroby ale to za jakiś czaas, dziś stestuje ciezary w planie B i potem jazda z tym

[...] na bitwę nie jest za późno, więc walczę I rozpalam w was ogień jeśli tylko mam szansę Chcę tobie mówić o rapie i wracać co chwilę Nie tylko po to, żeby znów móc Cię łapać za tyłek Bo wiem, że w końcu poderwę latem dziewczynę Co lubi oldschool, na równi stawia lateks z winylem." -- Ania - no co volvo - dzięki czosnek fakt dobra rzecz, [...]

[...] gangsterów i kozaków. Jest czarnuchem który myśli, że jest skurczybykiem i matko.***cą z tego powodu, że jest czarny. Jest białasem, który myśli, że może skopać każdemu tyłek bo w weekend tuż przed zalegnięciem napieprza kolesi w obskurnej knajpie. Każdy z nich bardzo szybko pokornieje. Po klepaniu na każdym treningu, gdy miesiące mijają [...]

te, synki :-) Właśnie sie dowiedziałem, że mam fajny tyłek, i to od kobiety :-) Nie swojej, heloł! ;] Pokaż Tyłek? Swój? :-) Ale jak obiecasz, że nie będziesz przy nim fapował :P

[...] ramiona i szerokie plecy, + mocne łydki i uda, troche za duzy tylek wiem, ze ten trening angazuje wszystkie partie miesni i tak pewnie jest dobrze, ale zalezy mi na tym, aby w miare wysmuklic uda, podnieśc tyłek i zredukować boki w talii. no i nie dorzucac do nóg i ramion/pleców. Zmieniony przez - nie_mowie_nie w dniu 2012-10-18 11:24:15

Skoro robisz interwały 30s na 45s to szacunek . PS. Ładny mi HIIT w wodzie... Dejwidowi zaraz od puszczania bąków tyłek odpadnie. Zresztą, wygląda jakby się juz trochę podtruł . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-07-26 12:55:23

[...] karty. To jednak nie był koniec. Po 11-tej, wracając ze sniadania, zorientowałem się, że pękły mi z tyłu w poprzek spodnie na lewym udzie (na szczęście nieco niżej niż tyłek, ale białe - tez kolor wybrałem - bokserki pewnie widać). Będę musiał jakoś chyłkiem umknąć – co łatwe nie bedzie, bo w drodze do wyjścia wielu ludzi się [...]

ja mam dokladnie to samo, czyli- caly czerwony tylek, kawalek brzucha i to wszystko. cale opalanie! dzisiaj ide po raz trzeci, zobacze co tym razem mi "wyskoczy"... :/

[...] kapsuły moga byc silniejsze? Pmiętam, że kiedys chodziłam na inne solarium i też coś takiego było. Czy ktos może mi cos poradzić, co z tą twarzą zrobic?I czemu mi sie ten tyłek i łopatki przypiekają? Z tego, co sie dowiedziałam, to raczej ludzie sie w tych miejscach nie opalaja, ja sie nie opalam ylko na tym pasu nad pośladkami i chyba bedę [...]

chcialem sie dowiedziec bo w tamtym tygodniu poszedlem na solarium 1 raz na 5 min wszystko ok drugi na 8 i trzeci na 10 teraz jestem caly czerwony. tylek mnie na poczatku piekl ale teraz przestal. Co zrobic aby to ze mnie zeszlo ? kiedy sie w koncu opale na brazowo? wiem ze jak nie bede chodzic to zejdzie ale chce chodzic tylko nie chce byc [...]

malutka_k chce byc dobrze opalony(mysle ze jestem;)) i tak samo to utrzymac...to ze ty nie mozesz wylezec 20 min nie swiadczy o tym ze ktos inny takze chodz sobie na 5 min i podnos tylek do gory jak ci gorąco;)a moze tez bedziesz miala ladna opalenizne w swoich oczach ;) :)dla kazdeo opalanie ma inny wymiar ja lubie byc bardziej opalony:) bylem na [...]

[...] już dosyć długo w tej formie opalania, ale z uwagi na częstą depilację okolic penisa, w obawie o podrażniania, opalałem się zawsze w bieliźnie. Znudził mi się już biały tyłek i chcę to zmienić, ale jak? Jeśli pójdę tak jak zwykle i nagle odsłonię tą mąkę to nabawię się poparzeń? W tych miejscach może przecież nieźle boleć! ;DD I co z [...]

[...] nie ma to jak przeczytać przy porannej prasie że się przytyło a nie że kreacja nieudana.... tak i pewnie połowa męzczyzn zaraz powie, że ma za wielki tyłek i lepszy jest taki płaski modelki VS... bo część lemingowatych męzczyzn zacznie tak myśleć, że zgrabny tyłek jest bleee...nic, nerw mi juz puszcza

Zróbcie sobie ten film na pełny ekran i zwróćcie uwagę na pierwszą serię pompek nie podobają mi się gdyż nogi i tyłek są nieruchomo a unosi sam tułów,to jest przekręt ujęcie powinno być z boku. No mi się tak samo wydaje... zresztą spróbowałem teraz sobie takich pompek z rękami wąsko przy ciele trochę nad biodrami i bardzo łatwo jest właśnie [...]

Zróbcie sobie ten film na pełny ekran i zwróćcie uwagę na pierwszą serię pompek nie podobają mi się gdyż nogi i tyłek są nieruchomo a unosi sam tułów,to jest przekręt ujęcie powinno być z boku. Mi się też takie pompki wcale nie podobają, za szybko i za mało widać... zresztą spróbowałem teraz sobie takich pompek z rękami wąsko przy ciele trochę [...]