sforcia dupę w końcu pokazała :) idę na ładną sforcię patrzeć ;-) dobre fotki :) };-) Co tu tak o mnie beze mnie %-) Powiem Wam, że ten mój tyłek na zdjęciach od tyłu jest niefajny, ale na żywo się prezentuje o wiele lepiej }:-(
Ja sie spakuje i pojde do ciebie przerzuce przez kolana i dam w tylek pare klpsow. Wybije w ten spsob glupie mysli. A za to akneraj wczoraj sie cieszyla ze jej woda swiateczna spadla, a tu vena z tego samego powodu sie martwi
mnie też tyłek boli,ale niestety niezbyt dobrze się czuję pierwszy raz nie czułam się na siłach,żeby trening zrobić ale zrobiłam chociaż interwałów nie dałam rady...głowa mnie boli zasmarkana jestem i gardło też ale jakoś wytrzymam...muszę tak tylko na chwilkę wpadłam się pożalić
jestem8-) cardio zaliczone, tyłek w saunie wygrzany i obowiązkowo kolacja zjedzona Nie za dobrze Ci?xD Amber to ja już mogę się zbierać bo o 5 30 trzeba wstać :) Samej Cię nie zostawiam :D Jutro będę to na pewno popiszemy :)Dobranoc kochani :*:)
Mnie podkusiło wczoraj przybić propa w bark (pierwsz raz w życiu) bo tyłek już nie domaga... Miałem jechać robić barki dziś, ale muszę zweryfikować plany bo rękę urywa ;-)
A ja mam inny problem z wypadami. Lewą stronę ładnie czuje, że tyłek spinam i boli... a prawą robie tak samo i nic... zero wrażeń }:-( Taka sama różnica jest przy wejściach na ławce... Tak mam od początku tego treningu... Myślałam na początku że prawą stronie gorzej aktywuje czy coś, ale chyba wtedy nie miałabym większych zakwasów po prawej [...]