tyłek

To chodzenie do szkoły po testach jest bez sensu, przecież skończyliśmy podstawę programową też po teście do szkoły nie chodzę, bo mnie tyłek od shotu boli :P

ale dzisiaj mialem przezycia NO masakra dzisiaj na wsi u szwagra i siostry majstra robilismy ale swojskie zarcie MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MASARNIA NORMALNIE tylek mi dupa uciekal jak patrzalem jak jedli kotleciki mieloneczki salateczki buraczuski itpppppppppppp no hahaha:D ahaha ze ja sie dziwie ze ja powiedzialem ze w domu zjem xD jednak mam [...]

[...] szerszym od barków pompki 4 serie po tyle ile cię zmiażdży ale przy dobrej technice i posturze ciała ( najlepiej od 12 do 15 pompek ) jak co z czasem można wypiąć trochę tyłek do góry zrobić w pasie miedzy nogami a tłowiem lekki kąt który zwiększy nacisk na górną partie klatki lecz trzeba uważać z nim bo można się nie spostrzec a te pompki [...]

no nie wiem albo nie umiem alebo nie ma tam plynu bo jak jzu sie wbije i czuc ze igla jest w polowie suta pod nim to jak ciagne tloczek to ic nie leci samo powitrze a bardziej cisnienie bo tloczek wraca na swoje miejsce jak by sie walilo strzala w tylek i robilo aspiracje

spalacza już nie biorę, z resztą i tak nie było efektów. Może na zdjęciu tak nie widać bo są słabe ale nogi i tyłek składają się praktycznie z samego tłuszczu, który za nic nie chce zejść, a duża część tego co było na brzuchu np widoczne boczki powoli się ulatniają. Każdy kto by oglądał te zdjęcia miałby pewnie inną koncepcję co do tego co można [...]

[...] zmiany płci, ma usuniete organy płciowe, jądra,przyjmuje damskie hormony do końca życia.zmienia się jego budowa ciała i gospodarka hormonalna, traci mięśnie,rosnie mu tyłek, uda i biust, traci owłosienie – nie ma już warunków fizycznych mężczyzny! Jedyny argument to może być kościec, jeśli ktoś BARDZO szuka dziury w całym, co i tak tak [...]

[...] jesteś wcieloną... Idei mądrych tyś źródło, ich łono I siłę twą nieskończoną, Co się manifestuje w tobie, Cenię... Zapomnieć mogę dopiero w grobie, Lub gdy się w proch przemienię, O skali takiej postaci... A teraz pokaż tyłek bez gaci, Bo muszą tam być krosty, Dręczycielu mój prosty. Zmieniony przez - chrumczaka2 w dniu 2013-04-21 16:04:12

o stary,ale poplynales z tym porownaniem do Monici...:o moglaby byc corka moze,ale ciezko o podobientswo,bo a.) 21 lat roznicy; b.) Arianna jest najprawdopoobniej kolesiem(kto widzial tylek,ten wie) :-P

Przecież tam na tyłek się gapi Magalhaes, jaki znowu Mike? %-)

Zingano jest zaj**ista, ma świetny tyłek

może na tym zdjęciu nie widać, że ma taki fajny tyłek, ale oglądnijcie powtórkę ważenia, bo gifa znaleźć nie mogę to się przekonacie :-D

Martucca - masz racje, czas na rachunek sumienia. Przejrzę i porobię notatki. Azzi - a marudź, mnie to nie przeszkadza, czasem trzeba. Ja też zimy nienawidzę :-) Ale wczoraj odzyskałam motywację do walki o piękny tyłek, fakt, że w przykry sposób, ale za to skutecznie.

[...] i wytulę (bo on taki pieszczoch jest :-)) ) A potem grzecznie do układania treningu na jutro (muszę coś pozmieniać bo na tbc jest sporo pracy ramion, a za mało na brzuch i tyłek, więc trzeba zrównowazyć to co grupowo z tym co w domu) :-) Ale w kość dostałam, bo było kardio i tempo i dużo pompek, ufff Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-01-02 [...]

[...] twarz, ledwo oczami ruszam (wczoraj była ogórkowa, może za dużo soli?) Chodzę i pokrzykuję od rana. Jestem nieprzyjemna. I nawet córka wchodząc rano do łazienki zapytała: "maaamo, a czemu masz taki wielki tyłek, o jejciuuu..." Dzieci są szczere do bólu. A cm i lustro bezlitosne {{:-( Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-03-04 10:27:33

[...] 25 8. odwodziciele na ginekologu x 25 9. szybkie tempo przez minutę na orbim po 6 obwodach był jeszcze interwał na bieżni 16 minut (60s/60s) i rozciąganie Dzisiejszy trening to jakieś zajęcia grupowe na tyłek i uda, a potem 25 minut interwału na bieżni (1 min. marsz, 2 min.bieg) i rozciąganie Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-05-11 17:35:48

Też chętnie bym zobaczył jak samemu zrobić strzała w doopsko... Jak młodej nie ma w domu to bije po udach, a jak jest ona robi mi w tyłek. Podejrzewam że gdybym sam zrobił w doope to tydzień bym na doopie nie usiadł takiego dżojstika bym odyebał %-)

Mysle, ze czas na cos nowego - moze jednak podniesiesz troche kalorie, zwolni to redukcje (stac cie na to przy twojej figurze), ale tez pozwoli na jakas budowe miesnia? Po prostu wrocisz na zerowy bilans. Nawet proponowalabym króciutkie zmiany ilosci kalorii +/- to pewniej utrzymuje zerowy bilans - do tego ciezki trening (a lubisz takie , no nie [...]

[...] mi ucierpiała jak zobaczyłam wypiskę Anitki ( };-) ) ale teraz walczę o ciągłość. 3- w obu seriach ta druga noga to już siłą woli szła 4- z trzymaniem tilta. Gdyby mój tyłek nie był sparaliżowany po wznosach to może bym coś czuła %-) 5,6- ok- powoli i dokładnie. Żeby dotrwać do końca wizualizowałam sobie swój piękny (przyszły) kaloryfer :)) [...]

Dzień 66 DNT Rano nogi i tyłek, teraz plecy i klata %-) Fajnie, bo zakwasów w klacie daaawno nie miałam, więc coś się dzieje ;-) Miska 1600 BWT 120/145/60 +Mg, tran, zielone, mięta, kawa, woda +pieczarki, cebula, czosnek, pomidory, brokuł, szpinak, szczypior, por /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa3f3981adf6484cb3031b115bcf4710.png

To co Cię tak śmieszy ma więcej wspólnego z prawdą niż myślisz Mniej więcej 50% xD Słyszałem o jakiejś metodzie samoobrony, która polegała na włożenie przeciwnikowi kciuka w tyłek