[...] i lipa.Dieta też mi zawiele nie pomoże, ale postanowiłem kupić w aptece megace. Boję się że moga być skutki uboczne typu nadmiar tłuszczu w takich miejscach jak klata czy tyłek. Proszę więc o wypowiedzi ludzi którzy mieli już styczność z tym środkiem. Jakie mogą być ewentualnie inne działania nieporządane ? Ale lol Zmieniony przez - THE1ROCK w [...]
[...] być ograniczony do np. kolacji tylko czy nic nic? Ciężko będzie ;) Mika - myślę, że tu nie do końca o same centymetry chodzi :) ja widzę, że mi wisi skóra od wewnątrz, że tyłek mam mniejszy niż nogi, że wizualnie nie jest tak jak powinno itp itd ;) a co do koleżanek - nie chodzi o to, że mają to i ja, tylko, że twierdzą, że im to pomaga w [...]
tez mi sie kiedys wydawało ze sama naparwie głosniki niestety zepsułem jeszcze bardziej nie no... tyłek jak najbardziej o kobiecych walorach estetycznych wiec pewnei jestes kobieca :) a w dodatku taka Pani z mocna Tartra w reku wyglada sexi ale facet z redsem wyglada jak nei facet hehe
ale dzisiaj mialem przezycia NO masakra dzisiaj na wsi u szwagra i siostry majstra robilismy ale swojskie zarcie MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MASARNIA NORMALNIE tylek mi dupa uciekal jak patrzalem jak jedli kotleciki mieloneczki salateczki buraczuski itpppppppppppp no hahaha:D ahaha ze ja sie dziwie ze ja powiedzialem ze w domu zjem xD jednak mam [...]
jak na moje oko eks cieżarowca to: 1. sie nieco garbisz znaczy plecy są wygięte w delikatny łuk i co za tym idzie jak napisała obli tyłek nie jest tak wypchniety w tył jak powinien. 2. kolana na boki, okej ale palce stóp bardziej do przodu powinny być no i powinno być okej jak to poprawisz
kassek: co za problem, łapiesz za tyłek jak ci yebnie to nastepna (ew. możesz lowkicka jej sieknąć na odchodne, zeby dziwka juz nie potańczyła), jak nie to jest juz twoja, a jak brzydka to łokieć jej w pysk i powtarzasz cały proceder ale skoro sam twirdzisz że masz bzydką morde to niestety zostaje ci wyrywanie zezgonowanych lasek, albo AT, [...]
Adrian czytałeś komentarze do tego demota z dniem łapania za tyłek? wyebiste są np "a kiedy dzień srania na klatę" albo "20.04 dzień maczania kvtasa w rumianku" ja za 30min na trening a potem na meczyk, Korona gra sparing to trzeba obczaić
spoko Adi, wróci wszystko do normy, tu jest małe grono, ale za to elitarne, trzeba spełniać pewne wymogi i koniec a co tam u laski, jak tam związek? chwyciłeś za tyłek dziś kogoś?
[...] prawdę bardzo ciężka praca. Ba - większość kobiet koniec końców trenując siłowo traci tłuszcz i raczej spada z obwodu bioder - mimo wzrostu mięśni. Ja mam niby geny na duży tyłek, a i tak w czasie paroletniego rekompu przy stałej wadze straciłam w biodrach dobrych parę cm. A cisnęłam pośladki ostro i na obciążeniach kilkukrotnie większych od [...]
:-PPWitam. Tydzien 11 dzien 2 - poniedziaek Treningu silowego nie bylo bo maz musial zostac w pracy i wrocil po 21.30 wiec nie bylo mozliwosci aby wyjsc z domu. Ale za to spielam poslady:-D tak naprawde jak szefowa kazala i zrobilam obwodowke na tylek: 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - [...]
MC - masz ten sam problem co Boras czyli zaczynając ruch w pierwszej fazie idzie tyłek do góry prostując nogi a później plecy. Masz zaczynać nogami trzymając proste plecy a jak sztanga jest na wysokosći kolan dopiero włączasz plecy i ciągniesz plecami. Ciągnij na pięty a nie pionowo do góry.
[...] się życiem. Masz kasę, wydaj ją, zrelaksuj się, ciesz się tym czasem. Podczas gdy ty będziesz to robił, ja i moja ekipa będziemy siali tu rozp******. Potem przejdziemy do następnego etapu i gdy w końcu wrócisz, zaoramy ci tyłek." To zupelnie jak my z grindem caly czas dajemy #teamConor fory %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-11-29 05:24:07
[...] Myślę, że taka do końca ściema z tą technologią to to nie jest, ale jak zwykle powinien zwyciężyć zdrowy rozsądek. Przecież nikt tutaj nie uważa, że założy magiczne buty, a tyłek sam się odtłuści i uniesie i jeszcze będzie można przy tym wcinać tonę ciastek . Ich wadą jest to, że są dość drogie (ja kupiłam na przecenie przez Internet, bo 400zł [...]
Niestety ryż z masłem klarowanym nie zdał egzaminu - szykuję się na pobyt w szpitalu dermatologicznym (mam nadzieję, że niedługo). Dietę czystą trzymam (zresztą i tak nie mam wyjścia). Trochę się załamałam i nie mam siły ćwiczyć. Proszę o kopa w tyłek:-)