hehe,no jak kobieta musi miec troche cyca to facet,przykro mi, ale musi miec długiego:P skąd pomysł z kasą? to teraz na kasę się leci? ueh,za moich czasów ważna była aparycja i seksowny tyłek...
x-ray napisał: "Rozpoczyna sie walka. Jaka pozycje przyjmujeciecie? Jak ustawiacie rece i nogi? I jaka waszym zdaniem jest optymalna pozycja do rozpoczecia walki? Jak bede mial aparat pokaze wam moja. Za jakies 2 dni." Leżąc płasko na brzuchu. Głowa w kierunku przeciwnika. Nogi na szerokość ramion. Tyłek nisko przy ziemi. Przód tułowia [...]
[...] tylko moja ciotka w kieleckim, hehe. I dotyczy to każdej formy zwierzaka, kurek to akurat najmniej. Taka na przykład krowa zjada swoją kumpelkę z obory , tyle że zmieloną z kopykami i rogami + kilka innych koleżanek i kolegów,oczywiście z przyprawami. Jest jeszcze plus bo można bez kłucia się w tyłek złapać trochę "koksu" lessie
[...] znać nie tylko technikę-ale i "obudowę" w któej ta technika jest zamocowana, nie sądzisz? Tak więc-przestań zadawać naiwne, wałkowane setki razy pytania-i rusz tyłek do jakiegoś klubu sztuk walki Niech ktoś zamknie ten temat, bo się zaraz zleci gromada nastoletnich fachowców, żeby udzielać rad popartych jakże ogromnym [...]
rzezba? ty jestes zapasiony rusz tylek graj w pilke, w kosza, rowery, biegaj, plywaj, a nie przed komputerem siedzisz!!! sporty ogolnorozwojowe sie klaniaja terazniejsze mlode spoleczenstwo jest strasznie usportowione...
to dość "ekstremalny" plan. Biegi w połaczeniu z armstrongiem mogą być. Ćwiczenie bica z kolei pogorszy sprawę,bo zmęczysz go(a dostaje on już dośc w tyłek przy tak czestym podciąganiu się) inne ćwiczenia? jak ja leciałem tym planem to nie robiłem nic poza nim(z wyjątkiem pierwszego tygodnia,gdzie chodziłem jeszcze na siłke uczelnianą. [...]
Moim zdanie jak wbijesz prostopadle to igła wejdzie głębiej w mięsień i tak będzie lepiej. Poza tym są lepsze miejsca na zastrzyki np. tyłek i uda. Odciągaj tłoczek raz, bo dwa razy to bez sensu. Do robienia zastrzyku proponowałbym Ci igłe 0.6mm , bo mniejszą nie pójdzie.
Jak na 1 raz (chyba!) chłopak podziurawi sobie tyłek i się jeszcze zrazi Rozsądniej będzie wpuszczać prolo, a propa jedynie na zejście można dodać do wins!
Gdybys cokolwiek czytal to bys wiedzial ze najpierw trzeba ulozyc diete pozniej ew dorzucic odzywki jezeli beda jakies braki Jezeli na tym forum powaznie nie znalazles odpowiedzi na swoje pytania to radze isc do okulisty Wiec wez sie za czytanie albo zawracaj tylek gdzie indziej Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-02-26 18:40:18
[...] się na podłogę,łapię się kaloryfera pół ugiętymi rekami i unoszę lekko ugięte w kolanach nogi tak żeby stopami sięgnąć na wysokość głowy lub trochę wyżej- Tym samym odrywam tyłek od ziemi,przez co jak napisałem wzmacniam również plecy,mnie akurat często boli kręgosłup,więc mi nie zaszkodzi:P 3 seriw ,każda do upadku,wierz mi więcej nie [...]
[...] w domu mam lepszy komfort psychiczny, nikt mnie nie zachęca do brania popularnych na dzisiejszych siłowniach koksików ani do innych dziwnych praktyk jak grupowe injekcje w tyłek w szatniach hehe... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy [...]
Stluczenia zdarzaja sie rowniez w chwytanych, walka na ziemi itp. W stylach uderzanych olbrzymie obciazenie przy rozciaganiu, wtedy wlasnie kolana najbardziej dostaja w tylek.
Chodzi mi o to zeby nie bylo efektu jojo. Mam zamiar cwiczyc 6x w tyg 1h basenu plus spacery tez 1h plus jakies przysiady itd rzezbiace tylek ;). Do poprzedniego tzn obecnego odzywiania wracac nie zamierzam ale tez nie moge obiecac ze tak zawsze dam rade po te 6x w tyg cwicz ze wzgledow zdrowotnych. Kiedys przyzwyczajona bylam do cwiczen [...]
Ja widziałem tylko tą z Herringiem; trzeba przyznać, że Nakao szybko kończy. Długo ta walka nie trwała- jeszcze nie zdążyła się zacząć, a już się skończyła Miejmy nadzieję, że Paweł skopie tej ciocie tyłek!