reka

wezwano mnie do tablicy, więc... dolar99: Jodan widzę, że za KT ostro nie przepadasz a mógłbym się dowiedzieć z ciekawości, dlaczego nie wykorzystałeś szansy na walkę z kimś z KT na tamtym zlocie? Bo ani na stronie Pfdssw ani na SFD jakoś nie było to chyba poruszane... poprosiłem M.Furmana o sparing, zgodził się. nie mogliśmy się dogadać co do [...]

https://i.imgur.com/dMjpZhN.jpg Paweł Polityło vs Patryk Chrobak na gali KSW 69 Paweł Polityło (6-3, 1 KO) zmierzy się z Patrykiem Chrobakiem (3-1, 2 KO, 1 Sub) 23 kwietnia na gali KSW 69. „Polski Orzeł” i „Showtime” spotkają się w warszawskim Studio ATM w limicie kategorii koguciej. Bilety na galę KSW 69 są już w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. [...]

pamietaj ze miesien rosnie wtedy kiedy odpoczywa... ale na tej fotce widze ze twoja lewa reka sporo odstaje od prawej i wygląda to dosc nie estetycznie...zwróc na to uwage!!!

Właśnie wiem i nie wiem co mam zrobić reka to nie jest duzy problem gorzej z lewą cześcią klatki co zrobić ,żeby ie wyrównały!!!

Bylem na kilku pokazach aikido, i zawsze zadziwiaja mnie te techniki wedkarskie:) Np gosc 3ma drugiego za reke, ten kreci reka, a tamten biega dookola niego:/Jakby nie mogl sie poscic. Moze ucza tam jakiejs magii, ktora pozwala zaciskac czyjes dlonie na swoim ciele i nie pozwalac aby ja otworzyc. Trenuje bjj i przyszedl do nas chlopak, ktory [...]

pswd: „Bylem na kilku pokazach aikido, i zawsze zadziwiaja mnie te techniki wedkarskie:) Np gosc 3ma drugiego za reke, ten kreci reka, a tamten biega dookola niego:/” To jest dźwignia na nadgarstek. Nazywa się nik jo (tak się wymawia). Nieco bolesna. lepsze: „No i od początku się zastanawiałem jak się obronic jak ktos [...]

[...] bylo napisane z zartem:)Jeszcze mam glowe na karku i wiem czym to grozi, MMA-potrafie odruznic dzwignie na nadgarstek od tego co zobaczylem, przeczytaj uwaznie, wuobraz sobie, ze ja lapie Cie za przedramie, a Ty tylko wykonujesz jakis ruch okrezny reka, w ogole nie przytrzymujac mojej dloni na swoim przedramieniu, a ja biegne za nia jak uwiazany.

Ćwiczyłem aikido krótko, koło 2 lat, generalnie świetnie robi na kręgosłup i koordynację ruchów :). Pewne techniki są trudne i zbyt skomplikowane, by w ogóle móc je zastosować po kilku latach ćwiczeń. W kontakcie ze stylem uderzanym, "bokserskim", przy gardzie i szybko wyprowadzanych ciosach początkujący (ćwiczący kilka lat) aikidoka [...]

[...] ruchu jest taka sama. Podobne wejścia do tego typu atakow sa w Krav Maga czy innych kombatach (Mam na mysli wejscie irimi i po tym np. shihonage - przechwyt nieblokujaca reka przedmiotu zza lokcia i wykrecenie, lub przejsc po prostu do koshinage :) ) Aikido nie jest ringowe i nigdy nie bedzie. Kolega z kyokushin (14 lat stazu treningowego) [...]

No jakbym mojego kolo z KK widział,tylko fryzura nie ta,a ostatnie kadry to co?! Kumpla mi klonują a ja nic o tym nie wiem? W uproszczeniu wygląda to tak,że podnosisz rękę od brzucha do wysokość klatki i wypychasz do przodu.Ogólnie wygląda to jak rozciągnięty hak z otwartą ręką.taki atak też praktykowaliśmy,był bardzo szybki.

Wniosek jest taki, że jednak rosnąca popularność i dostępność SW kontaktowych paradoksalnie wyszła i aikido na dobre. Kontakt ze światem zewnętrznym robi dobrze w każdej sytuacji- wymiana doświadczeń w dowolnej dziedzinie rozwija obie strony. Bronią się przed nią tylko grupy, które mają coś do ukrycia, bo wyznawcy ich ideologii, boleśnie [...]

Oj, bedzie elaborat, bo sie duzo ludzi zebralo: Chinasith: Aikido jest starym systemem Nie jest. Ma mniej wiecej tyle lat co BJJ (Ueshiba zaczal nauczac w tym samym roku gdy Gracie zakladali pierwsza akademie) czy Sambo. Czy ktoś z obecnych fighterów mma czy KM zastanawiał się co zrobiłby stając naprzeciwko samuraja uzbrojonego w katanę i [...]

Olek, Ty dalej myslisz kategoriami "walka=walka w ringu"... zadziwia mnie, że człowiek tak podobno inteligentny ( ) tak łatwo narzuca sobie schematy myślowe poza które nie chce wykraczać. Przytoczę historię, którą kiedyś wrzucił na forum Dacheng: Już parę lat temu pisałem o sytuacji, której byłem świadkiem w Chinach w roku 1998 lub [...]

Dzisiaj spróbuję trochę pokolorować dziennik :) Dzień 39 Trening Plecy + biceps i po kolei 1. MC 10/8/8/5/3 - 100/120/120/130/140 przy większym ciężarze prawa ręka dała ciała :] 2. Wiosłowanie sztangą 10/8/8/8 - 80/90/90/100 3. Podciąganie + odwrotne wiosłowanie - podciąganie wyszło 8/7/5, a wiosłowanie słabo 5/4/4 4. Wiosłowanie na wyciągu dolnym [...]

W moim przypadku jest tak, że przeważnie gdy coś robie na sztandze to gdy przechodze na sztangielki to dziele ciężar na pół i tyle na każdą sztangielke nakładam. Ale wiadomo, że na sztandze zawsze łatwiej bo tam lewa ręka pomaga prawej i na odwrót.

Ja uważam, że tu chodzi o stabilność: Przy hantelkach ręce bardziej się kiwają na boki i jest trudniej! i brakuje środkowej części przytrzymującej ciężar z obu stron Przy duzym gryfie ręce mają więcej możliwości i ręce lepiej reagują na ciężar, który nie ma mozliwości się kiwania, a jeśli juz ręka zasłabnie to przechyli się czy to w lewo czy prawo [...]

Osobiście uwarzam, że sztangielki są trudniejszą odmianą wyciskania. Nie powinny być stosowane przez początkujących, którzy nie wyrobili sobie jeszcze dokładnej techniki ruchu wyćiskania, używając zwykłej sztangi. Sztanga czyni ćwiczenie bardziej stabilnym bo ręce nie kiwają się na boki jak ma to miejsce zastępując ją sztangielkami bo wtady, tak [...]

Uwielbiam ludzi, ktorzy po 3 zdaniach potrafia stwierdzic co jest, komu i dlaczego. Jest od tego lekarz, nie widze problemu, ani wstydu. To normalna rzecz. Jak boli Cie reka, tez sie wstydzisz?

"jedna osoba stoi z dłońmi złożonymi w "amen" tyle że jakby poziomo i wyciągniętymi w twoją stronę, a ty stoisz z opuszczonymi rękoma i musisz jedną reką trafić w te złożone ręce zanim partner zabierze swoje ręce. Jak nie trafisz - zmiana ról" - Gwjazdor - w tą gre za choja byś ze mną niewygrał, zawsze na przerwie gram w to z [...]

[...] jest tania i kazdy ja mial lub moze miec Te nowe srodki w pudelkach przyznaje, ciekawa opcja. Dostepnosc raczej ciezka ale kto szuka ten znajdzie. Tura z foxa ma 20mg/tbl wiec idealna dawka przy tym srodku. Postaram sie zalatwic fotki rimbo i tury. Jednak fotki nie odzwierciedlaja tego co widzi oko i co czuje reka gdy to sie ma w realu ;)