reka

Nie można wykluczyć być gino od e2 , po prostu badania wyjaśniło by wszystko . Dlatego jak np bym był na cyklu nandrolon + test inie mam możliwości zrobienia badań np jestem zagranicą, to zawsze pod ręką mam exe/femara /ari oraz cabaser/norprolac i uderzam dwufazowo.

Mam to samo. 2 lata temu przewróciłam się na lodowisku, wyskoczył mi bark, lecz po chwili wskoczył. Był to niesamowity ból. Ręka bolała przez kilka dni. Po paru miesiącach wyskoczył mi bark przy podniesieniu ręki w górę, Udałam się do ortopedy, lecz powiedział, że tak już będzie. Gdy teraz zaczęłam trenować lekkoatletykę objawy powróciły. bark [...]

Wszystko ponumerowane w kolejności 1- dzień bieg 15-20 min aż nie będę w stanie biegać 2- dzień NOGI + lekko głębokie .1 Przysiady chyba ATP (poniżej kątu prostego) 3 serie 8 powt .2 Wykroki 3 serie po 11 powt na każdą noge .3 wspięcia na palce na jednej nodze 3 serie 12 powt .4 deska bokiem z ręką uniesioną do góry 3 serie [...]

[...] rzutu oszczepem polegala na trzymaniu reki najnizej jak jest to mozliwe. Teraz w XXIw technika poszla naprzod. Oszczep trzyma sie na wysokosci skroni z jaknajdalej wysunieta reka w tyl by sprzet moglbyc ciagniety po najdluzszej linii(dlugosc linii wyrzutu u dobrej klasy zawodnika dochodzi nawet do 2,5m) Jezeli chodzi o Sebe to zgodze sie z Toba. [...]

Strzykawki 2 lub 5ml ,w tym przypadku obojętne,choć ja wolę 5ml,bo łatwiej zrobić aspirację i wbić jedną ręką.Igła do nabierania 0,9-1,1 dł.40mm ,do wbijania 0,7(0,6)x30 jeśli w udo,0,7x40 w pośladki.Spirytus salicylowy.

Musisz się liczyć z tym, że 3 miesięczna przerwa spowoduje spadek formy, a czy twoja ręka będzie sprawna to już czas pokaże. Dodam jeszcze, że ja miałem nogę w gipsie 2 miesiące to na siłkę wróciłem po 6 miesiącach

Ja miałem ostatnio połamaną promieniową, z odłamkami i skęcaną na płytkę Złamana pod koniec maja. Brak gipsu- 4 tyg szyny i opatrunku. Po tych 4 tyg - zdjęcie szwów, początek "rozruszania ręki" w jedej płaszczyźnie- nie można wykonywać ruchów supinacyjnych. Zaraz po zdjęciu szwów i szyny- zacząłem jeździc na rowerku stacjonarnym, żeby [...]

Mi akurat włozyli reke w gips na 6-8 tygodni i w srodku mam tez jakas blache zeby szybciej sie reka zrosla... Mam obecnie 15 lat a ty avic ? Zmieniony przez - mateoxd1 w dniu 2010-10-30 18:05:56

reka :)

Ja brałem DAA czterech innych firm i tylko po revange miałem takie sajdy. Rano budziłem się z bólem głowy, w południe miałem już dość brałem ibuprom, a na wieczór brałem drugi. I tak dzień w dzień. Po kilku dniach - zjazd psychiczny, tak jakbym miał doła. Odstawiłem supla - przeszło jak ręką odjął, wrzuciłem z powrotem - to samo. Dla mnie jest to [...]

ALARM ALARM!!! Transi - uważaj jak wchodzisz na naszą klase bo tam jest teraz STRASZNA jaskrawo czerwona reklama media markt tylko dia id***w, lepiej tam nie wchodz - Ostrzegam! Zamiast się skupić na temacie to ty wyzywasz mnie od fanatyków? Tylko tyle masz do powiedzenia mądrego w temacie, który ci przypomnę nazywa się "Antyoxydanty". [...]

[...] z wyciagiem proponuje zrobic na elastomerze. musisz zlapac pozycje do rzutu. lewa noga z przodu, lewa stopa lekko po lewej, tulow lekko skrecony do tyl w prawo, prawa reka do tyl tak jak bys trzymal oszczep, przy napietej gumie trzeba skrecic prawa stope i kolano az poczujesz napiecie w kregoslupie i w prawym przedramieniu - pozycja luku, [...]

narazie nie trzeba, ale pod reka jest :)

Już jest ;). Ale mam jeszcze 2pytanka. Wyciskanie sztangielek mogę robić najpierw pierwszą ręką potem drugą? 1 waży tylko 2 kg i dlatego chce ćwiczyć z 2 w jednej ręce xD. I jeszcze coś. W atlasie wyczytałem że skracanie ruchu powoduje skracanie mięśni,Mawashi sie pomylił czy ja?? :)

Zamiast SMP na twoim miejscu wybrałbym Mass gaina Hi teca (bo nie ma po co przepłacać) , pijąc 2 razy dziennie po 50 g raz w środku dnia , a drugi raz pod wieczor . Dibencozide Magnum mogłby przejść , wprawdzie czytając broszure Megabolu nie zdecydowałabyś sie na to , ale jest to jedynie jeden z czterech koenzymow wit. B12 teoretycznie działająca [...]

sorry ze bledy i w ogole ale ciezko sie pisze lewa reka i srodkowym palcem z prawej

KosaKK: A co za roznica czy trzyma czy zostal kopniety A no taka, że jak sam trzyma- to przytrzymuje tę nogę ręką, a jak został kopnięty to przytrzmuje te nogę głową ------------------ pozdrawiam Kamikaze

Nie no bez jaj wlasnie ogladam ten artykol i widze: van Damme patrzy sie gdzies w bok , bez obrazy sensei Kęska zrobil mine jak by popuscil w majty van Damme podtrzymuje jedna reka noge Sensei Kęski a druga trzymaja sie za rece To na pewno nie jest walka "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

mogę powiedzieć jak się to u mnie zakończyło. okazało się, że to wyrośl chrzęstno kostna. Miała być wycinana, ale lekarz powiedział, że spróbować można spróbować jeszcze z zastrzykiem w staw ze środka sterydowego (nie saa, tylko lek sterydowy jakiś, nie znam nazwy). Zrobił mi ten zastrzyk i kazał trenować. Dolegliwość minęła jak ręką odjął, [...]

erulf ja pamiętam fajan była ta z mechaniczną ręką