SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedramiona

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • czy mozna lydki i przedramiona trenowac co 2 dzien?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przedramiona pracuja praktycznie przy wiekszosci cwiczen wiec 1-2x w tyg wystarcza jezeli masz ciśnienie, jeżeli chodzi o łydki, jeżeli lecisz na sucho to odradzam bo można nabawić się zapalenia achillesów, 1-2x w tyg styka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2019-01-31 11:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy mozna lydki i przedramiona trenowac co 2 dzien?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje Ronie, źle sie wyraziłem, nie robie ich oddzielnie, ale naturalnie pracują praktycznie przy każdym ćwiczeniu. Przedramiona najbardziej przy podciąganiu czy martwym ciągu, a łydki przy wszystkim na nogi :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2019-02-01 00:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy mozna lydki i przedramiona trenowac co 2 dzien?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nachwyt na bica rozwala przedramiona :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2019-02-05 01:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane