podsumowanie

%-)Fajną opcją byłoby zrobić podsumowanie wszystkich ocen- wyciągnąć średnią dla smaku i opinii. Wiadomo, że to ciężkie, ale np średnia ocen + najczęsciej powtarzające się cechy Jakbyś nie miał czasu to moge CI jakoś pomóc lub całkowicie się tym zająć :-D

Świetna robota ! Dzieki - przesłałem podsumowanie do wglądu dla organizatorów testu :-)) Niebawem także info nagrodzie za video recenzję

brawo:) bardzo fajne podsumowanie

Informacje o stadionie Nazwa Stamford Bridge Inauguracja 28 kwietnia 1877 Pojemność 42,522 Adres Fulham Road, London, SW6 1HS Wymiary boiska 113yd x 74yd Oficjalne otwarcie Stamford Bridge nastąpiło 28 kwietnia 1877 roku. Stadion zaprojektował Archibald Leitch, a w jego zamierzeniach miał on pomieścić 100 tysięcy, co miało go [...]

Hahaha .... epickie podsumowanie tematu };-)

http://www.weszlo.com/news/10366-Legia_czyli_frajerzy_sezonu_Kto_mistrzem_Polski Dobre podsumowanie.

[...] (2 łyżki oliwy) 200g, brokuły, ogórki kiszone serek wiejski light podwieczorek jogurt naturalny duży, ogórki, tuńczyk w sosie własnym kolacja: tuńczyk w sosie własnym podsumowanie (bez suplementów) Kcal: 3464 kcal Białko: 394 g tłuszcze: 172 g węgle: 98 g Do tego dochodzi shake proteinowy i pozostałe suplementy. Taka dieta waha się [...]

J E S T E M a teraz małe podsumowanie: 1. Mialam dostac soga od fanariota i chudego 2. Grekar buduje rzezbe na tortach garmażeryjnych 3. Gigant znowu cos Bral 4. Lodzianin wiecznie glodny 5. Chudy a jego skromność 6. Gesti nie dostaje 7. Gaja pojawia się i znika bo ma awanture 8. a Dudee :* hehe

grek czytales podsumowanie?

grek czytales podsumowanie? tak. I co w związku z tym?

Poziom I.2 trening nr.6(16) 25.11.2011 B=9/9/9 A2=15/14/14 D=25 C1=13/13/12 E1=11/11/11 F=20/20/20 G=20/20/20 K2=13/13/13 = 80cm Ź*=32/32/32 Trening jeden z najbardziej opornych, B oraz A2 ledwo wymordowane już na granicy ponad siłe. Reszta w miare ok i bez zgrzytu Poziom I.2 uważam za zakończony oraz cel zrealizowany, 9 powtórzeń [...]

jeszcze pewnie z miesiąc zejdzie zanim będzie podsumowanie, w G robisz za dużo, prawie 3 razy więcej niż w B, a chyba powinno być miej więcej tyle samo, może zacznij na następnym treningu G od 4 powtórzeń z 2 sekundowymi przytrzymaniami, dopytaj wazzup'a.

Brzuch już jak skała, kiedy jakieś małe podsumowanie? Po V?

Dobra dzisiaj zrobie to podsumowanie bo została mi w piątek ostatnia sesja na poziomi IV, ale i tak ją zrobie na 70% żeby nie robić katingu, i zastoju przed poziomem V. Wymiary 17.01.2012 Klata : 95cm luz // 96cm Biceps : 30cm luz/34 napinka // 30cm luz 34napinka Pas :84cm // 82cm Udo :55cm // 54cm Łydka : 38cm // 37cm Waga: 74kg // 74kg [...]

[...] (przytrzymanie 3sek) H=6/6/6/6/6/6=36 (przytrzymanie 3sek) K2=10/10/10 (wariant z krzesłem nogi złączone) Z=4 próby Ż=50/50/40/40=180 Prawdopodobnie zawiesze treningi Lafayowe. Ostatni zrobie w piątek. Poczym malutkie podsumowanie zrobie. Napewno wymysle jakis trening sobie krótszy, aktualnie czas ćwiczen w lafayu mnie przerasta

Kiedy jakieś podsumowanie?:)

Dzięki Myślę zrobić małe podsumowanie po zakończeniu VIII poziomu :)

nie wiem jak Ty to liczyłeś.. tak patrze i po każdym posiłku masz podsumowanie: ile białka, tłuszczy i ww wyszło w posiłku.... no to jak tak policzyłem, (chyba że cos ominąłem) i wyszło mi 55 gram tłuszczy... no i nie wiem jak Tobie wyszło 125

No to czekamy na foty, a na razie w ramach motywacji obejrzyj sobie podsumowanie Krewetki, startowała nawet z większej wagi niż Ty - akurat wczoraj wrzuciła efekty po dwóch latach: http://www.sfd.pl/shrimp2%2Fredukcja_cd.%2Ftygodnik-t835141-s157.html Poczytaj sobie jej pierwszy dziennik jak zaczynała i do roboty ;-) [...]

Jakby ktoś miał wolne 8 minut, bo kwarantanna albo cuś. Nie bardzo go lubię i nie mój dowcip ale kierva podsumowanie jest piękne. W tym roku żartem prima aprilisowym jesteśmy my wszyscy https://www.youtube.com/watch?v=95IJsO4w7R8