Zimnoch raczej nie spenia, moim zdaniem !? btw. co to za jaja dokladnie z tym kontraktem ? (widzialem wypowiedz Wasilewskiego), wydaje mi sie, ze szuka dla siebie najlepszej opcji i nie chce zostac oszukany, ?? MM1986 dobrze mowi wyluzuj Szymus, trenuje to sie intetresuje. Wiem, ze Szpilka, popelnia mnostwo bledow w swoich walkach i ma taki styl [...]
[...] na ławce.na sucho potroiłem wynik.przez pięć lat były efekty.przez 3 następne walczyłem i kombinowałem z dietą,nie sądze żeby pomogła mi teraz dużo,w sumie nawet moja dieta nie jest taka zła ale niestety nie jestem już taki młody i najwyższa pora żeby się kłuć.rozmawiałem z ekspertem na forum,stwierdził że to co brałem to podróby i za małe dawki
Kulturytyka-piekny sport, ale wymaga wielu wyrzeczen i mnostwa kasy na przygotowanie. Sylwetka..hmm...jak na rok, zdecydowanie lepiejmogles to poprowadzic, imo jest przecietnie. Delikatne gino/lipo mi sie zdaje, ale to norma, mlody jestes to hormony wariują.
mysle ze narazie tak. szczerze mowiac ten byl do dupy wiec i efektow nie bylo. mlody jestes, masz krotki staż w dodatku od poczatku cwiczyles marnym planem(nie martw sie nie jestes 1 i pewnie nie ostatni). poczytaj o treningu FBW lub wybierz cos od traktora71. jak cos znajdziesz twykombinujesz to daj zebys znowu zle nie zaczal:) po jakims czasie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
z podejsciem jakie masz juz Ci teraz moge napisac ze albo efekty w postaci masy nie przyjda albo przyjdzie zlej jakosci ;-) jak dieta ok to gainer niepotrzebny to tylko jest podbicie kalorii i to sredniej jakosci ale tez kiedys mlody bylem i myslalem ze wiadro odzywki buduje miesnie ;-) teraz po czasie wiem ze moglem inaczej jesc i lepszy efekt [...]
oj tak z tym muszę się z Wami wszystkimi zgodzić !!! jak jesteś młody i masz kiedy kolwiek pracować dla polaka to lepiej poczekać na lepszą oferte, oczywiście jeżeli Cię na to stać ! będą Cię nękać w robocie aż spuchniesz i się poddasz, wykorzystają Twoją trudną sytuacje do końca, a jak się dowiedzą że nie masz w USA najbliższych którzy mogli by [...]
z krótkim estrem jest o tyle bezpieczniej na pierwszy raz, że jak się okaże,że Twój organizm źle reaguje na saa to po odstawieniu kilka dni i powinno być ok A jaką szansę ma młody zdrowy chłop taki jak on na złe efekty po wbiciu 200mg prawdopodobnie oleju zwanego obecnie prolką co 5 dni? ;) EDIT: Teraz zerknąłem na Twój post Aras, na pierwszy cykl [...]
Trzymam kciuki za Romero, niech wywalczy tytuł. Adesanya jest jeszcze młody, wciąż może zdobyć pas i długo go bronić. Romery przez TKO. Aśka chyba nie da rady Zhang. Ta siła mistrzyni mnie przekonuje i sądzę, że będzie TKO.
[...] mozesz robic pompek, a chcesz cwiczyć hantlą ? Co do kaloryfera, to sobie nie zdajesz sprawy jak brzuch rzezbi np bieganie. Co do twojego wieku to naprawde jesteś jeszcze za młody do cwiczen wiec odpusc sobie siłownie w szkole, bo przewiduje ze przed kolegami bedziesz zakładał ciezar, na który powinienes poczekac jeszcze 3-4lata; brzuch rzezbi [...]
Bic 37cm na sztandze seria 55kg po 3p a chantle mam max 20kg na chantla wiec nie powalcze ale 20kg w serii po 8p moze wiecej ale sile zaczalem w tym tygodniu to sila pojdzie w gore (przynajmniej tak mysle ) bic w podporze o kolano cwicze chantlem 27kg po 3p. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-01 09:33:46
Bartek próbował trzy razy zaliczyć 50 kg. Jezoo to zaliczył -jak widać na filmie. Jest niezagrożony,bo już nikt nie spróbuje do końca dnia 8-) Panowie-popróbujcie sami i wpiszcie choć swoje wrażenia. Młody Kolos Mati -syn Bartka zaliczył jak widać 30 kg.
Ja jestem za mlody zeby wklejac tutaj moje zdjecie : )) Nie pasuje tutaj, hehe. PS. Wieruszka, nie wiem jak mam skomentowac ur photo :)) Mysle ze odpowiednie bedzie stwierdzenie ze nie chcial bym miec takiej mamy, bo jeszcze w srodku nocy by mnie serenady budzily :P Hehe, pozdrawiam :)