[...] badania pokazują, że zmieniając tryb życia można cofnąć zmiany miażdżycowe. Wniosek jest taki, że zabija nas wysoko przetworzone jedzenie i słodycze (izomery trans), brak aktywności ruchowej i papierosy, czego skutkiem są nadwaga, cukrzyca i choroby wieńcowe. Ja mam 39 lat, jem całe jajka od dziecka a wyniki badań mam jak młody bóg grecki
[...] powie Ci podobnie) ale IMO możesz ćwiczyć bez przeszkód dalej - jedyne co możesz zrobić to obserwować ten aspekt Twojego organizmu i kontrolować go powiedzmy co roku w tak młodym wieku (częściej nie trzeba, za młody jesteś). Rezygnacja z ćwiczeń także nie wchodzi w grę - ponieważ organizm przyzwyczajony do wysiłku traktuje go jak norme i nagła [...]
Ćwicz ćwicz młody,dopiero masz 15 lat, masa ci jeszcze z wiekiem przyjdzie i bedzie to wszystko lepiej wyglądalo,teraz wydaje mi sie,ze jak na 15 lat jest dobrze. pzdr.
Jak obstawiacie ? Stary lis czy młody wilk ? :D wg mnie Floyd go wypyka w swoim stylu. pare rund na początku może urwać Canelo, ale im dalej tym bardziej FMJ będzie dominował - tak mi się wydaje. swoją drogą - przechodząc w wieku 15 lat na zawodostwo, mając ponad 40 walk w wieku.. 23 ? i nie być porozbijanym to jest coś
oczywiście nie miałem na myśli ciebie mass ale mimo wszystko to jeszcze jesteś troche młody jak na saa każdy ci to powie i każdy odradzi. Jeżeli sie zastanawiasz na braniem to na twoim miejscu te 2-3 lata conajmniej bym poczekał, ale twój wybór, nic nie narzucam co masz robić.
[...] w miarę możliwości. Wszystko o diecie masz w PODSTAWACH UKŁADANIA DIETY Morales'a, myślę, że o kalorie na tą chwilę nie powinieneś się martwić, bo mimo wszystko, jeszcze młody jesteś i powinieneś jeść tyle, ile organizm potrzebuje, aby nie zaburzyć jego naturalnego procesu rozwoju. Poczytaj również 10 wskazówek żywieniowych, które wraz z [...]
Wydaje mi sie ze Rysiek sie go przestraszyl!Soko bedzie mial teraz z walki na walke latwiej bo inni wiedzac jak pokonal Ryska i Noga beda tez podchodzili z respektem.Mlody wartosciowy zawodnik,moze odrazu mistrza z niego bym nie robil,ale widac ze potencjal ma.Ja chetnie bym go zobaczyl z Nakamura.
Szybki. Ładne robił te uniki. Przed obaleniem też się wybronił. On rzeczywiscie jest młody i się rozwija, ale naprawdę w tej chwili mówienie o nim "gwiazda" to jak dla mnie przesada.
[...] pierwsze w karierze KO. Pokpił sprawę. Co do samego Sokoudjou: na razie to robi on niesamowite wrażenie, rozwalił dwóch czołowych zawodników BTT, a tak naprawdę jeszcze nie rozwinął skrzydeł, nie było parteru a przecież to judoka. Na dodatek to młody zawodnik więc i z perspektywami. Ciekaw jestem kogo teraz dostanie, może Shoguna albo Wanda?
Pewnie to jest związane z tym co pisał Frosti, w czasie dojrzewania młody organizm bardzo szybko rośnie wydłużają się kończyny itp. Serce, które jeszcze nie jest przygotowane do takiej zmiany nie nadąża z dostarczaniem tlenu do całego organizmu stąd mogą brać się tego typu zawroty. Lepiej i tak pójść do lekarza i wykluczyć wszelakie [...]
stary masz zadatki na kulturyste-dora separacja mięsni-nei ładuj sie specjalnei na mase-pracuj nad barkami i szerokością pleców-mase stopniowo zwiększaj ale nie zryp sprawy bo jestes młody i jak zaczniesz sie ulewaćto będzie średnio-z wiekiem separacja już tak łatwo nei przyjdzie-daje sog
Prawda jest taka ze na niektorych nie ma mocnych. Mysla ze sa panami. Zwykle chamy co wszystko tylko krzykiem i sila by zalatwiali bo mysla ze gadaja z gowniarzem. Sam bym chcial wiedziec co z takimi zrobic, bo juz nie raz bylem w konfrontacjach z takmi kolesiami. Zawsze jednak sie skonczylo na gadce - albo on sie drze a ja go zlewam i odpowiadam [...]
sorry bartkos, ale to: "ale przeciez jestes mlody, wiec i lopate mozna labo wyrwac albo przynajmniej przytrzymac zeby nia nie dostac i spokojnie wolna reka albo nogami lutowac" to jest DOBRY DOWCIP! Chciałbym zobaczyć jak unikasz ciosu łopaty,a później jedną ręką za nią chwytasz a następną lutujesz. Obawiam się, że taki manewr jest o [...]
No ja mam nadzieje ze jednak tego nie zobaczysz, ze nie znajde sie w podobnej sytuacji Koles jest starszy, wiec raczej nie jest nadal tak sprawny jak mlody chlopak.Uderzenie lopata to nie jest lewy prosty, koles musi sie zamachnac - takie uderzenie jest do zauwazenia ! Ucieczka od ciosu moze nie dla kazdego bedzie latwa, ale chyba lepiej jakos [...]
sprobuj thermo speed powinno Ci pomoc (+aktywnosc fizyczna +dieta na - ) duzo biegaj, graj w pilke to duzo daje kiedys tez bylem gruby chociaz bylem mlody ale udalo mi sie schudnac i to baardzo wystarczy miec zapal a dasz rade pzdr Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-06-06 17:33:03