młody

j.w ja niestety tego nie wiedzialem jak bylem mlody dobra rada

no ale mlody chyba tez nie mial nic przeciwko, chyba ze go ojciec na spiocha kuł :)

[...] miesięcznej przerwie. Dodam, że dla mnie przerwa w treningach 2-3 tygodnie to spore spadki siłowe. Po tej przerwie wróciłem na siłkę słaby jak nigdy. Do tego jeszcze praca i młody osesek (mało snu), kiepsko to widziałem. Jungle przeszło maje oczekiwania. Brałem różne NO i większość stacków dostępnych na rynku. Siła poszła bardzo szybko w górę, [...]

Takich wniosków nie można do końca wyciągać jesteś młody masz stabilizacje czynną (mięśniową) kolana z czasem byłaby ona coraz słabsza, ponadto jak piszesz jest ponadrywany a nie zerwany a to ogromna różnica. W Twoim przypadku obeszło się bez zabiegu w innym będzie on konieczny.

[...] postawy, ale za każdym razem dostawali na konsultacje info żeby starać się coś z tym robić. Mimo wszystko warto by zasięgnąć jeszcze jednej opinii żeby się upewnić. Jesteś młody może i teraz organizm daje radę sobie z tym skrzywieniem pytanie czy z czasem nie będzie ono postępować czy nie będzie jakichś negatywnych skutków nie korygowania tej [...]

Machida już za wiele raczej lepszy nie będzie, 36 lat na karku, młody w MMA też nie jest

Jurek29 duzo mlody jeszcze tych tematow zalozysz?

Młody jesteś to szybko powinno Ci się zregenerować . Ale mimo wszystko nawet jak Cię nie będzie bolało i wydawało się , że wszystko w porządku to lepiej jeszcze sobie odpuścić i stopniowo wrócić do treningów . No i przede wszystkim podpytaj lekarza ;)

Dokładnie, dieta jest tak przesycona syfem, że dodawanie na dokładkę gainera nie jest dobrym pomysłem. Jesteś młody, wiadomo że nie będziesz odżywiał się jak zawodowy kulturysta, ale trzymanie się pewnych zasad odżywiania jak najbardziej jest bez większego wysiłku dla Ciebie możliwe, musisz tylko chcieć i troszkę poczytać. Bo niestety ładowanie [...]

"Ze względu na twój młody wiek nie zalecam Ci treningów siłowych" - co za bzdura

masz 15 lat- sylwetkę chcesz zrobić do wakacji- dział doping zaprasza nie oszukujmy się młody przyjacielu- siłownia to sport w którym na wyniki trzeba czekać kilka lat. nie polecam Ci ćwiczeń na siłowni- na to z pewnością będziesz miał czas za 2-3 lata. polecam zapisać się na jakąś sekcję np. bokserską lu inną sw, gdzie będziesz wykonywał [...]

młody sprawdź jego posty Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-03-06 16:25:20

tutaj mala weselna ciekawostka :) pan mlody na weselu aby wjechac po dom panny mlodej musial dac jej ojcu 2 kartony wodki hehehe chcialbym byc na miejscu jej ojca juz niebawem fotki mojego skarbeczka tylko musimy wowolac film stay tuned ...

Tak tylko mówicie ze nie dla tych w tym wieku bo zawsze zazdrościcie że kogoś rozbąbi w tym wieku :) taka prawda i że forme szybciej ktoś młody sobie zrobi tak samo jak po mecie solo co brałem a potem jak brałem mete + suste to tak samo gadali , dieta była suplementacja masa poszła byłem na badaniach i wszystko ok ... więc nie pytam o zdanie [...]

Kalorie 3343.26 Węglowodany 55% 1838.79kcal = 459.7gram Białko 15%% 501.49kcal = 125.37gram Tluszcz 30% 1002.98kcal = 111.44gram Co do mleka to nie mam problemów, od rozpoczecia diety lepiej się czuje. A zaraz po posiłku z mlekiem i platkami owsianymi czuje się jak młody najedzony bóg Zmieniony przez - gomolab w dniu 2013-11-10 00:42:13

Blokers za szczerosc i checi,to co podal kolega nizej te slowa z pisma Swietego pasuja bardziej do Blokersa niz do tych ludzi kturzy tam byli,nie wazne czy tam byles czy nie byles,wazne jest czy te przeslanie odebrales i starasz sie w jakis sposob wykonywac,do tech slow pasuje text"Bog za dobre wynagradza ,za zle karze"Porownaj sobie te [...]

za MŁODY JESTES

za MŁODY JESTES!!!! zapraszam do czytania

Za młody to może jestem na jakieś wielkie pakowanie. Ale ja chce tylko lepiej wyglądać, a trening nie ma być z zadużymi ciężarami.

[...] który miał gdzieś gadanie o tym, że straci na wzroście i pakował od 16 roku życia... Jego rodzice mają 165 cm i 175 cm wzrostu a on ma 181 cm wzrostu, 44 cm w łapie, 120 w klatce w wieku 20 lat. Najlepsze lata życia wygląda jak młody bóg . Ja żałuje, że tak późno zacząłem chodzić na siłownie. Także z umiarem możesz ćwiczyć. To jest MOJE ZDANIE