Life-tec >>> uzywac niekoniecznie w sensie fizycznym popatrzec to nie grzech, ale ty mlody jestes wiec i wyszalec sie musisz...pomysl o wstapieniu do naszego Zakonu, wstap na wspolna droge z Bogiem
mam13lat mam mini siłownie w domu i pytam sie czy witaminy mi coś pomogą (pewnie pomyślicie że jestem za młody jak zwykle) piszcie to jest moja poczta [email protected] piszcie plis
[...] powinno się to robić. Nadal jesteś taki dobry? Jeśli nadal jesteś taki dobry, to powinieneś wyjść i zrobić to, co zrobiłeś dziś wieczorem takiemu facetowi, jak Devin Clark, młody, głodny wygranej, który chce pracować po swojemu i ukraść twoje miejsce. Musisz wyjść i złożyć oświadczenie, a on zrobił to dziś wieczorem. Ludzie to szanują.” Ta [...]
po 1 ćwicz całe ciało po 2 możesz jeszcze trochę poczekać z ostrym treningiem, bo za młody jesteś po 3 czytaj i jeszcze raz czytaj, bo trzema przeczytanymi tematami wiedzy na temat treningów nie znajdziesz
Ty ja nie chcę nic mówić ale gdy zobaczyłem twoje zdjęcia to ja mam rzeźbę o wiele lepszą od ciebie bo w pasie to mam 78cm a w klacie 88cm a w bicepsie 32cm i czemu mówisz że jestem za młody jak sam masz 15 lat ;D.
w tym zestawie co ci podeslalem masz jeszcze modlitewnik i na nogi do cwiczen , lepiej te uzywane wziac bo masz wiecej rzeczy i na gwarancji jest tez , zaraz pomge szukac obciazenia, ile kg cb interesuje? a ty tam daj lapke w gore za pomoc chociaz %) mlody jestes to pomoge TB
Ja również jestem zdania że nie można treningu traktować jako czegoś najważniejszego w życiu. Jesteś młody idź na impreze pobaw się. Skoro nie przesadzasz z piciem ( a skoro nie pijesz juz prawie rok to nie przesadzasz to pozwól sobie na troche luzu. Nie zarabiasz tym na życie. Takie moje zdanie Pzdr
nierob 122221 etc tylko zrob dawke wprowadzajaca 1,2,3,4 i wejdz w 4 tabsy dziennie i wykorzystaj cala mete na cykl A najlepiej dorzuc do tego testa . Pamietaj o diecie i obowiazkowo odzywka bialkowa reszte chyba wiesz BTW. Dla mnie i tak jestes za mlody i pomysl czy jednak niezawszesnie bo Twoje zycie niebedzie do smierci polegalo na [...]
Nie jesteś za młody wiele osób zaczyna w tym wieku. Na treningu nikt nikogo nie wyśmiewa, jak czegoś nie umiesz to po to jest trening żeby się czegoś nauczyć. Wszelakie dylematy związane z wyborem stylu rozwiąże ten temat http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html
body ale Janas chyba bardziej stal na przeszkodzie Frankowskiemu niz Smolarkowi a jednak Franek byl/jest liderem reprezentacji a Smolarek nie choc czuje za na MS to Smolarek moze byc najwiaksza nasz gwiazda ma chlopak talent jest bardzo mlody i za***iscie szybko sie rozwija
[...] jak na warunki polskie opłacane. Trudno się dziwić zawodnikom. Za to w dzisiejszych elominacja startuje kilka znanych nazwisk z wyciskania i trójboju. Wyciskaczom nie wróżę wysokich miejsc, trójboiści... zobaczymy! Ciekawi mnie zwłaszcza jeden młody chłopak, chyba 19-to latek... Ale to się okaże jak Fidel zaprezentuje nam wyniki tych zawodów.
[...] ćwiczyć i waga nie koniecznie poszła by w góre, mysle że kluczem jest tu odpowiednia djeta, trenuj ostro kika, dołuż jakies ćwczenia siłowe i badź cierpliwy, jesteś jeszcze młody, rozwijasz sie , zapewne rośniesz,wiec nie ma co się dziwić że waga nie idzie tak szybko, przy odpoweidniej djecie z czasem powinna ci waga skoczyć, są też suple i [...]
ciężko stwierdzic bo za młody jestem Watpie zeby mialy az tak negatywny wplyw na organizm. Wiadomo ze nie sa super zdrowe bo jakby na to nie popatrzec to troche chemia jest