SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 14 latek na siłowni - za i przeciw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] coś co naprawdę daje mu niesamowitą satysfakcję. Ćwiczymy razem, 3x w tygodniu, nogi, klata biceps, plecy ramiona - on dodatkowo jeszcze wciska drążki. Wszystko super, ale młody chciałby więcej i ostatnio toczą się boje o to czy może masować czy nie:) Dodam jedynie, że nie chodzi o żaden dirty bulk, a o dość mocno przemyślaną dietę na której [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2024-04-22 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że będzie 3 walka , bokserska tu Marcin czuje się mocny , zresztą sam twierdzi że jest bokserem i ja mu wierze skoro tak twierdzi (chyba wie kim jest ... tak sądzę) taki młody a zarazem doświadczony i głodny sukcesu wilc powinien śmiało obić Saletę w końcu facet po 40' z jedną nerka , poza tym co on tam w tym boksie osiągnął , aaa ? kurde ja [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2011-11-11 00:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 18sto latka

    Post
    Doping

    no to do roboty. problem jest nastepujacy: - za mlody jestes na szpryce - za stary juz jestes, zeby sie opier*dalac i nie miec wlasnego grosza - z punktu powyzszego wynika, ze musisz zrobic wszystko, zeby miec kase na zarcie - wtedy bez szprycy zobaczysz efekty, ktore chcesz miec - do twoich celow branie szprycy, to jak strzelanie z ak-47 do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2008-03-18 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie nadajesz sie na siłownie, masz słaba genetykę. Nawet jeżeli będziesz brał tony koksu nigdy nie będziesz wielki, genetyki nie przeskoczysz. Masz 183 cm i jesteś młody, zapisz się na boks. To zaczniesz budzić respekt w szkole większy niż Twoi koledzy. Wiem coś o tym, bo sam zaczynałem od boksu i wylądowałem na siłowni. Do dziś się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2004-02-27 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie są;-) Dzięki za odpowiedź. Tak tylko po prostu chciałem się dowiedziec czy ten Clom mnie w jakiś sposób nie zablokuje i czy nie będzie gorzej niż teraz, czy nie spadnie mój naturalny teść poprzez kurację 20 dniowa x 50 mg cloma z przerwą 3 dyniowa po 10 tabl. Jestem teoretycznie młody i się boje czy ten specyfik nie namiesza mi w hormonach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2020-01-04 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety tutaj cięzko coś poradzić pierwszym Twoim krokiem powinna być konsultacja z lekarzem jesteś młody i skrzywienie kręgosłupa można jeszcze zniwelować ale im szybciej się tym zajmiesz tym lepiej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-02-05 17:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stan zdrowia: bez zastrzeżeń skłonnośc do łysienia i porostu włosów: ani jedno ani drugie przebyte cykle sterydowe: jakieś 5 lat temu miałem kontakt ze sterydami ale byłem młody i głupi i nawet nie będe o tym pisał A metka jest taka jak napisałem w tytule czyli Metanabol Polski z Jelfy pakowany po 20 tabsów w czerwone kwadratowe pudełeczka:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2010-09-23 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] post zauważyłem szczypte antyreklamy ... może mi się wydaje ... . Chciałbym Ci podpowiedzieć że za takie rzeczy jak biosterol testosterol itp narazie się nie łap... jesteś młody i bez tego Ci będzie nieźle szło. Poproś w dziale diety o dietkę odpowiednio dla Ciebie ... i to będzie Twoją receptą na sukces. A co do odżywek to jeżeli będzie to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2006-12-26 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za młody jesteś

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2004-11-11 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mlody

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2004-11-13 12:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kiedys machałem klate 2x w tygodniu... ale to były stare czasy zero przygotowania itd. poprostu waga ok 45 kilo czyli nawet nie mówie...i ci powiem ze nic;) młody byłem a głupi;) tak wiec raczej odradzam...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2006-06-27 16:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak w siatkówce...

    Post
    Inne dyscypliny

    "Ćwicz, ćwicz, ćwicz" A myslisz że taki Kurek albo Zibi od razu potrafili atakować na 100% w każdej akcji ? Masz 14 lat więc koordynacja ruchowa nie pozwala Ci jeszcze na swobodny wyskok na maxa i uderzenie piłki po kierunku. Tego trzeba się uczyć latami, ja w II gim też miałem ok 178 i nie potrafiłem atakować więc trenejros na sypacza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-07-09 09:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl antek+test

    Post
    Doping

    [...] skutkami ubocznymi w tym sporcie nie "ma nic za darmo" pozdro ;) Zgadzam się. Wielokrotnie brałem antek+meth cyklicznie - stąd problemy z gastro i powstanie tematu podwieszonego 'oral'saa problem'. Sporo antków przerobiłem, aktualnie w tym roku na razie orale STOP żeby podratować bebechy. Ale młody bóg jestem więc jeszcze trochę lat przede mną.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2015-12-08 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl antek+test

    Post
    Doping

    [...] skutkami ubocznymi w tym sporcie nie "ma nic za darmo" pozdro ;) Zgadzam się. Wielokrotnie brałem antek+meth cyklicznie - stąd problemy z gastro i powstanie tematu podwieszonego 'oral'saa problem'. Sporo antków przerobiłem, aktualnie w tym roku na razie orale STOP żeby podratować bebechy. Ale młody bóg jestem więc jeszcze trochę lat przede mną.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2015-12-08 20:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwości finansowe:50zł opis:Mam na imię Dominik mam 15lat jak miałem 13 lat chodziłem troszkę na siłownie to było 2tygodnie, byłem młody + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać: Nie znam się zbyt na tym wszystkim a przydałaby mi się jakaś pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2016-10-07 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,zadne cięzary bicie rekordow i nastawianie sie na wyniki, musi to byc raczej trening ogolnorozwojowy ze wskazaniem na poprawnosc wykonywania cwiczen,odradzam na poczatek martwy ciag i przysiad a jezeli juz to na symbolicznych ciezarach i technika i jeszcze raz technika jestes młody i ciagle sie rozwijasz,a na wyniku przyjdzie czas pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-06-13 16:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek...

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze jesteś za mlody a po drugie jak będziesz ćwiczyć na silce w tym wieku to będziesz miał stawy w wieku 20 lat 40 latka. Więc czy warto ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-06-13 16:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze że zaglądnełem w ten post . Misio słuchaj po co robisz afere na cały ten dział i wypisujesz że jestem za młody nie nie wpier**** w siebie koksów . Raz gdzieś z 5 miechów temu wziełem 50 metki i już , ateraz cwicze naa sucho , więc po co piszesz że je*** w siebie koksy jak nie wale Jakoś mimo mojego wieku doradzam chłopaką jak wziąść aby [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2003-07-01 18:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5tyg redkucji, czy warto ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno mi powiedzieć jakie jest Twoje zapotrzebowanie ale młody jesteś więc pewnie metabolizm u Ciebie hula, czy jednak 3500kcal to nie za dużo to sam się przekonasz, jeżeli waga nie będzie spadała. Wtedy zacznij obcinać kcal, przede wszystkim z węgli.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-11-30 14:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 13 lat i....

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Wiem ze jestem za młody ale cwicze juz od 1,5 roku i uprawiam sporty oraz zawsze sie rozgrzewam przed treningiem ale jakie ciwczenia proponujecie zeby szybko sobie zrobic miesnie a szczegolnie biceps (oczywiscie jakies tam miesnie mam )

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9641 Data: 2009-10-11 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)