SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Proszę o pomoc (trening)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teejay tych 2 wymienionych ćwiczeń nie mam w zamiarze robić gdyż zbytnio obicążają one moj młody kręgosłup, a pozatym mam zabronione przez lekarza

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2005-01-06 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny we wrocku

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Nie bo ja nie korzystam ,jestem młody i piekny i kurvom nie dam zarobić Poszukaj w gazecie w ogłoszeniach tam przyjmuja prywatnie w domu ,mozna juz wyhaczyc od 100 zł a jak sie dobrze spiszesz dostaniesz rabat.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12314 Data: 2009-09-20 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase cykl cp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko z odrobiną zdrowego tłuszczu, po to tłuszczu, aby opóźnic katabolizm nocny. Przed snem ZMA w celu regeneracji, teścia nie podniesiesz bo i nie ma co podnosic, za młody jesteś jeszcze więc regeneracja aptecznym ZMA Twoim celem w tym działaniu. Nie podałeś gramatury posiłków a Twojemu rozkładowi można wiele zarzucic. Moje uwagi to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-07-05 03:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla początkujących

    młody jesteś, więc może być tak, że teraz nie odczuwasz podciągania wzdłuż tułowia w negatywny sposób, ale prędzej czy później odczujesz negatywny wpływ. Ja swego czasu też robiłem podciąganie do brody, teraz po kilku latach jak bym zrobił w jednym cyklu to następny jest na pół gwizdka bo bolą barki Skoro wiosłowanie dobrze atakuje Ci tył barków [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2011-07-01 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam już 24 lata, nie wiem czy taki mlody:) Problem w tym ,że mam dość niski sufit i nie mogę stojąc wyciskać. Jedynie siedząc. I za każdym razem musiałbym sobie podrzucać sztangę spod brzucha, bo sztanga jest dość nisko zawieszona na ławce. Są jakieś inne, dobre ćwiczenia na barki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2011-07-01 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa & siła

    Post
    Trening dla początkujących

    najbardziej mi sie na tym forum podoba,jak mlody bierze sie za zaawansowany stuff,albo drugie: jak jeden drugiemu daje "dobre,madre" rady,a obaj nie wiedza o co chodzi. super.podoba mi sie. serdecznie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2007-12-11 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ***nięci siekierą w łeb, czy udusić się powoli? i byłem kiedyś wegetarianinem dla jednej dupy, 3 miesiące, dla drugiej nie jadłem mięsa w weekendy, gdy się widywaliśmy(młody i głupi ), zawsze chodziłem z wegetariankami, moja siostra jest wegetarianką i nie mógłbym mieć dupy nie wegetarianki chyba, porzygałbym się gdybym widział jak [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2008-07-02 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak na sucho i jestes dosc mlody to masz szanse na zawodach wyciskaczy. jesli na "mokro" to sory ale we mnie szacunku nie wzbudzasz

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2005-03-03 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszenia MASA!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale myślę że trening ze sprzętem w domu też jest możliwy. Czekam na odważnego trenera, który pokaże że dobre wsparcie,dieta, i ćwiczenia w domu też dadzą efekty. Jestem młody,zdrowy, i w 200% chętny na zmianę swojego życia i sylwetki! ;-) Czekam na roztrzygnięcie, wierzę że podołacie wyzwaniu i zostanę wybrany. Pozdro! [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2014-11-16 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autor, łykasz wszystko jak młody pelikan. Manipulacja to w pewien sposób dobry atut. Trenował na pewno wcześniej i wpyerdalał coś wcześniej. Tyle. Gena na pewno nie ma tak kozackiego %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-09-13 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    OK narazie to wszystko - możecie oceniac PS.sorki za kiepską jakosc niektorych fotek ale silke mam w piwnicy i slabe oswietlenie troche jest ale widzialem gorsze takze jest ok. Pozdro. MLODY

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10516 Data: 2007-08-30 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    bedac w Czestochowie (jechalem do media markt nie kupilem biletu ale jak wracalem to pomyslalem co mi tam kupie)i sprawdzali weszlo trzech kolesi jeden ogolony na lyso mlody kolo z 25 lat gora tak ze nigdy nie wiadomo kto sprawdza swoja droga moj brat jezdzil przez dwa lata na jednym bilecie i go nie zlapali "Nie ma odpornych na ciosy, sa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8929 Data: 2002-11-30 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    A ten znacie. Wchodzi mlody koksik sredniej wielkosci do autobusu. Wchodzi za nim kanar. -Bilety do kontroli -Jestem Marek kafarek i nigdy nie kasuje biletow. Kierowca***** strzelil. Nastepnego dnie to samo. Jedzie autobusem, wchodzi kafarek,kontorla. -Bilty do kontroli -Jestem Marek Kafarek i nigdy nie kasuje biletow. I tak dzilo sie wiele razy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8929 Data: 2002-12-01 19:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem, co się stało z sędziami. Obejrzę jeszcze raz swoją walkę i będę mógł lepiej zrozumieć, co się stało. Nie ma sprawy, będę popełniał błędy. Wrócę, jestem bardzo młody. Nie mogę przegrać, bo wiem, że jestem lepszy”. Arman Tsarukyan, mimo że uważa, że powinien wygrać walkę, przyznał, że czuje, że mógł zaprezentować się lepiej. „Nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2022-06-27 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 masz 80kg, ledwo 38 w lapce i "mase odzywek" za soba? 2 z czego chcesz sie rzezbic? 3 SUPLE a nie koksy dla ciebie, one i tak nie zadzialaja tak,jak powinny - za mlody jestes, proste. 4 dieta 5 zdr. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-11 21:57:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2007-05-11 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO jabolcokk

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Najlepszego!!! Wielkiej masy i sily Pozdro PS> Wesolych swiat i szczesliwego nowego roku Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-20 13:42:17

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2007-12-20 13:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłgoraj a sporty walki.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dzięki mlody za odpowiedź

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11949 Data: 2009-03-09 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull do oceny dla młodego adepta

    Post
    Trening dla początkujących

    A Ty nie za młody jesteś na trening siłowy ? Prowadziłem trochę chłopaków mniej więcej w podobnym wieku i muszę przyznać, że mieli duże problemy z opanowaniem techniki i koordynacją.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2017-08-25 15:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No weź że nie przesadzaj. Później będziemy Ci prolaktyne leczyć :-) Za młody jesteś na nandrolony. Odpuść! Test solo, ewentualnie zejście winkiem żeby się troche wysuszyć. Clen jak Miczel napisał. Więcej nie kombinuj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2013-01-23 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla Marcelq w dopingu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Dlaczego Ci "znawcy" z dopingu ludzie nie udzielają się w innych - podstawowych Działach (Odżywianie, Suplementacja, Trening, Dla Zielonych). Wychodzi na to, że znają się tylko na dopingu? Jak można wogóle rozpatrywać kwestie dopingu przez pryzmat...samego dopingu. " a dlaczego boldzi z suplementacji nie udzielaja sie w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2005-08-05 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)