mass

Diete juz sobie ulozylem. Czy brac cos jeszcze, czy sama dieta i top mass wystarczy?

jak przeżyje smak to jeszcze mass mutation z megabola, 30% białka. Ale co w tym siedzi, to nawet najstarsi górale nie wiedzą.

zielin testowałeś oba czy po prostu tańszy mass activ..?

Gainer MASS XXL 3000g-Wedlug brakow w diecie Max Carb 3000g-j/w NitroProgen 1500g -j/w Creatine Micronized 400 kapsulek-DT 5g przed 5g po treningu S.A.W 120 kapsulek -Zacznij od 4x caps na 30min przed treningiem Kompleks witamin i mineralow MultiPack 60 tabletek -Po jednej rano Do tego dokupilem jeszcze Nitrobolon Energizer 1100g-Zostaw na zas [...]

najlepiej by było gdybyś kupił mutatn mass

o w to to ja juz nie uwierze a ty mass powaznie ci glupio??? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-28 11:38:12

do twoich proporcji pasuje MONSTER MASS 25g bialka i 65 ww ale gainer to uzupelnienie diety i to ona daje mase a co za tym idzie i sile

2 posiłek to jeszcze przedtreningowy... cwiczę o 18 i po treningu jest ten mutant mass. Zapomniałem napisac, że podczas treningu piję isostar long energy ma on dużo węgli. Jakie warzywa dodac... jakos nie mogę wykombinowac w głowie dania z twarogu, warzyw i oliwy :/ Dzięki wielkie za porady!

bulki? np. top mass czy magnum 4000

Obydwa sie MASS nazywają to który? :D

Mass xxl ze względu na ekonomię .

Musisz sobie ulozyc diete namase,dlatego zajrzyj do dzialu odzywianie,a niedobor bialka i weglowodanow uzupelnisz odzywka,a na suplementy typu kreatyna jeszcze duzo za wczesnie.Polecam ci jakiegos gainera.Na poczatek wystarczy trec mass xxl,3kilo na miesiac okolo powinno c i tego gajnera schodzic

oto suple ktore sobie zakupilem: CELL MASS NO XPLODE

ale na MHP - Up Your Mass i cm3 mu starczy.i jeszcze dokupi se Gainbolica 6000 bo tani jest. Jak ma to dawkowac??

oba wybory bardzo dobre, ale mozna znacznie taniej ;-) zerknij sobie np. na Mutant Mass od PVL

powiem wam w koncu co ja mysle po półtora miesiąca stosowania efekty są beznadziejne w porównaniu z gainerem 2 vitalmaxa ktory jest nawet o dziwo tanszy a te fitosterole zawarte w mass gainerze to lipa i jeszcze raz lipa !!! nie polecam tej odzywki P.S. wspomnę tez o walorach smakowych miałem truskawkową jest OCHYDNA !!!!

Monsterr Mass - lepszy smak Chociaz czekoladowy trec tez niezly (wanilia - blee, ni ewiem jak to moze komu smakować) Z tych dwóch wybrałbym MonsterMassa ze względu na smak i rozpuszczalnosc

mozna. mass xxl wg brakow w diecie a kreatyna DT rano 4c, po treningu 4c DNT rano 4c

a co do gainerów to mass xxl ma 20% białka, lepszy byłby jakiś z mniejszą ilością białka a wiecej wegli, dobry jest whey 1 vitalmaxa

Ale właśnie przy Nitro jest cały czas fajna pompa, aż się chce ćwiczyć, a przy ST to tak średnio z tym... Już tak bardzo mi nie chodzi o kasę tylko jak to brać żeby jakoś ze sobą grało ;) Oprócz tego mam jeszcze CARBO. MEGA MASS i TAURYNE...