SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Wszyscy mają, więc i my - WESOŁYCH ŚWIĄT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co wam mikolaj przyniosl ? mi to sie widzi tak : 8x 1000g profi whey mass 3200kg sp 80

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2006-12-24 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszych... Teraz znowu Ktos (zielony ) napisal zeby brac najlepszy stuff na jaki cie stac, to odrazu wszyscy tak uwazaja przyklady mozna mnozyc chociazby z tym ze kiedys na topie bylo mass xxl i KAZDY to polecal, teraz hitem jest vitalmax itd. No ale z tym ze masz brac najlepszy stuff na jaki masz siano to akurat tez tak uwazam (od zawsze)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-05-15 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - zreknijcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i po tym 30 miunotowym posilku odczekalem jakies 10-20 minut zeby nie na pelny zoladek pic mass xxl bo wtedy to juz mozna stracic dobre samopoczucie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-01-06 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - zreknijcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano hmb, mono 5 gram, bcaa -> bcaa wywal, sa niepotrzebne [ i]po sniadaniu 40-60 minut Mass xxl jedna 60 gram _. -> gainera bierz po sniadaniu o ile sniadanie faktycznie odstaje kalorycznie. jak sniadanie jest ok, to gainer niepotrzebny. przed treningiem Storm + bcaa -> storm jest stackiem z zalozenia potreniengowym, ale oczywiscie - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-01-06 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO Future Weight Gainer Skladniki: Whey Protein Concentrate, Polymer ( oligomery ) of glucose, Dextrose, Citric Acid, Ascorbic Acid, Niacin, Vitamin E, Pantothenic Acid, Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Folic Acid, Biotin, Vitamin B12, aroma identical with natural./ Molkenproteinkonzentrat, Polymer, Oligomer der Glukose, Creatione Monohydrate, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-02-28 17:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać by być "większym"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz diety to nie bierz się za żadne suplementy. Ja na początku swojej drogi z siłownią też brałem Stormy+Mono, CM3, Gainery (MASS XXL, Mammoth, UNS), Nitrobolon i coś by się tam jeszcze znalazło i g**** to dało bez diety. Dostosuj dietę pod siebie żeby była prosta i skuteczna. Śniadanie Jajecznica ze szypiorkiem i pomidorem, potem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-01-11 09:22:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    16 lat, srednio zawansowany,waga 77 kg, wzrost 188 cm Trec Nutrition MASS XXL

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2005-12-01 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Koksu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer- jesli uzupelnia braki ok cell mass- bardzo dobry stack na cykl potrzeba 2 puchy nie porownuj tego do SAA...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-09-07 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Koksu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do calego cyklu wiec bede potrzebowal 2opakowania CELL MASS...a jak z innymi(gainer,bialko) jak dobrac odpowiednia ilosc? stosowac sie do zalecen dawkowania na opakowaniu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-09-07 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Koksu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis na CELL MASS jest zalecany rano po treningu w dni treningowe itp. ja akurat moge cwiczyc jedynie w godz.od 17 wiec jak prawidlowo dawkowac?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-09-07 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pierwszy kontakt , dieta masa endo

    Post
    Odżywki i suplementy

    po za tym ten proffi mass to sam cukier;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-03-19 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam przytyc ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jedz dużo węglowodanów - ryż, makaron, kasza, ciemne pieczywo itp. - tym się objadaj, produkty białkowe - mięsa, sery, ryby - do smaku. Najlepiej jak byś wziął jakiegoś gainera-odżwykę węglowodanowo-białkową - np. gainer MCT OLIMPu, Super Whey Gainer 4000 czy Monster Mass Biogenixa. Jak już coś wybierzesz, odezwij się po poradę jak to stosować.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2004-07-11 01:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    z preparatow ktore wymieniles brlaem no-xplode i hp. ostatni cykl ktory byl zreszta najbardziej udany, robilem na no-xplode i nitrobolonie 2 (zastanawialem sie nad cell mass ale drozszy i mniej kreatyny niz w nitro). polecam, takie polaczenie wraz z fajna dieta i treningiem daje rade.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-04-30 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 16 lat i próbuje przybrać na masie mięśniowej, od miesiąca brałem białko trec 100, i cwiczyłem 5 razy w tygodniu na siłowni uwzględniając czas na regeneracje, oczywiście jadłem 3 duże posiłki i 2 mniejsze w sumie co 3 godziny. Po całym miesiącu przytyłem tylko 2Kg. Mięsnie są bardziej widoczne ale nadal małe... waże 56kg ważyłem 54kg. Od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2014-12-07 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz własnie zastanawiam sie nad kupnem gainera.Który jest lepszy olimp gainer mct czy mass xxl?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-01-22 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    obydwa dobre, smakowo lepiej mi pasował mass czekolada, ale nie zapominaj że to zastąpi Ci podstawowe posiłki, dopracuj odżywianie najpierw

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-01-22 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ten magnum ma niską zawartość białka,a poza tym mój kolega go brał no to mówił ze nic nadzwyczajnego.Narazie chyba kupie mutant mass akórat mam tyle hajsu.A mozecie mi powiedziec czeg mozna sie po nim spodziewać?No bo jak za 180zl ma mi pryjsc 2kg wagi no to sie zdecyduje chyba na jakis tanszy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-01-22 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam mass xxl treca ,polecali mi to tutaj,jest za***iste, do tego protein 82 vital max ,zdania były podzielone ,ale nie jest złe bo ostatnia puche ze sklepu wyrwałem wiec ludzie biorą,co do pytania raczej retoryczne ,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2004-05-15 02:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta po krecie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mono. Możliwe, że mono ci się skończyło zanim na dobre zaczęło działać. Jade teraz pierwsze mono 3 tydzień i prawdę mówiąc obawiam się o efekty mimo pokaźnego stażu, mass diety, odżywek i treningu Michaiła, wszystko niby perfekt. Mam nadzieje, że efekty przyjdą po miesiącu, bo póki co opornie to idzie. co do następnego cyklu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2005-04-09 00:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    muttant mas stary dobry produkt,ja właśnie jade shotgun przed treningiem muttant mass+mon po treningu oczywiście dietka i musze powiedziec ze jestem bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-09-15 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)