mass

thx za wszystkie odp...bd cwiczyl sumiennie ale jednak bez kreatyny poczekam az mi sila sie zatrzyma na danym poziomie wtedy sobie pomoge kretka :]a po drugie jestem troszke za mlody na kreatyne bede mieszal moje wpc 80 ostravia z mass xxl poniewaz tam jest trosze malo tego bialka :] ale duzo weglowodanow :) takze pozdrawiam

super mass profesional najlepiej truskwawka albo banan Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-03-30 01:42:37

wracam ;) jako ze HST coraz blizej chcialbym jeszcze upewnic sie co do kilku szczegolow. trening wyglada tak: 1.Przysiady 2.Plaska 3.Pompki na poreczach 4.Sciaganie linki wyciagu gornego do klaty 5.Wioslowanie sztanga oburacz 6.Wyciskanie sprzed glowy 7.Unoszenie sztangielek bokiem w gore - CHCIALBYM TO CWICZENIE ZE WZGL NA SLABIUTKIE BOCZNE [...]

7:00 Posilek nr. 1 (Kcal) (b) (t) (w) 15g SFD WPC Protein Econo v2 -53 11 0 1 60g Kaszka Mleczny Start - zamień na owsiane 236 8 4 41 15g Olej rzepakowy- - wywal 133 0 15 0 Razem: 422 19 19 42 10:00 posiłek nr. 2 przed treningowy: 100g ryż paraboiled - 376 6 1 84 100g piersi z kurczaka bez skóry - 99 21 1 0 15g Olej rzepakowy - -wywal [...]

Dextro plus kreta to mit. Krete w DT 5g na czczo 5g po treningu Glute 5 g naczczo 5 po treningu, Mass wg brakow w diecie ten dextro 3kg to sprzedaj moze blad ze go kupiles.

a no też myślę że będzie lepiej :) od wczoraj zacząłem cykl na mega mass 4000 , ALRI chain`d out i Xpand , zobaczymy co z tego wyniknie

CELL MASS + NO XPLODE + Białko to moge polecić bo jak dla mnie rewelacja ale jak zadziała na Ciebie tego niewiem.

dzisiaj odebrałem swojego Cell Mass'a z poczty, smak bardzo dobry - Arctic Berry Blast za niedługo zamawiam No-xplode życzę powodzenia bo mnie czeka coś podobnego (uboższego troche)

Activite Massive Gainer z kawałkami owoców czy Trec Nutrition Mass XXL Proponuję Massa XXL, nie ma może kawałków owoców (ale w sumie po co ma mieć ), ale ma procentowo więcej białka i jest tańszy, a jakościowo taki sam. zależy mi na jak najszybszym i mozliwie największym przyroście masy. To rozpisz sobie odpowiednią dietę, od samego gainera masy [...]

nie probowalem massive'a ale smialo moge polecić mass xxl

Niestety siłownia z prawdziwego zdarzenie nie wchodzi w gre, raz ze względu na brak czasu, dwa nie ma u mnie nigdzie w pobliżu, trzecią kwestią jest kasa ;) Czytałem Twój trening i oprócz paru ćwiczeń jestem w stanie zrobić to w domu, jednak za dużo zmian, poza dwoma dniami treningu, potem przerwa, to nie wnosi... mignął mi przed oczami jakiś [...]

wiad-cześć rzeczy mówisz sensownie, na część brakuje mi słów... Błędy w pisowni się zdarzają, szczególnie przy pisaniu postów w internecie, brak polskich znaków, literówka, czy tzw. "czeski błąd" to chyba normalna sprawa która nic nie umniejsza wypowiedzi? Gdy zadzwonisz do Fitmaxa-porozmawia z Tobą osoba "Fitmax" a nie żaden [...]

no to jak mam obliczyć zapotrzeowanie skoro nie wiem czy jestem endo mezo czy ekto ... a czy jak kupie mutant mass to będe mógł nim uzupełniać braki w diecie ??

'jak mam to wyliczyć' http://www.darkthorn.republika.pl/ tak 'ale skąd będe wiedział ile go brać?' http://www.darkthorn.republika.pl/ stąd 'chcem kupić MM' chcĘ, kup up your mass jak juz masz kupowac gainera 'czyli mam wziąśc zeszyt ,długopis i opisać produkty jakie jem ile mają bwt i kcal?' obejdzie sie bez zeszytu, wystarczy ten link co podałem [...]

up your mass dla mnie lepszy ale po co płacić tyle kasy ? Warto? chyba nie

[...] Universala + BCAA z Dymatize + Bialko Irlandzkie nie pamietam nazwy + pare kilo MUtant Mass i przyszlo 2 kilo + dieta . W wieku 22 lat gdy zaczynalem cwiczyc ob... 7 kg megamass 4000 + kreta ( za jakies 80 funtow nie pamietam nazwy ) to przyszlo 7 kg w 1,5 miecha a teraz w ciagu 6 lub 7 miesiecy wydalem ok 4000 - 5000 zl na suple i nie widze [...]

stosuj co chcesz jak masz kase to i kupuj mutant mass ja Ci napisalem chyba njatansza z wersji a jesli nie szkoda Ci kasy kup sobie lepszego gainera. Pilem tego z vitala ale nie 2 a jedynke truskawka jeszcze zjadliwa ale ogolnie gain bolic bardziej mi przechodzil przez gardlo

witam wszystkim,chciałbym wrzucic pare kg,ale sie nie zalac chciałbym byc wiekszy ,obecnie waze 96kg, biceps 44.5, klatka 120.co moge kupic, jakie suple mi pomoga. myslalem o mutant mass, tylko niewiem z czym to wziasc, i niewiem czy to dobry wybor. pozdrawiam

8:00 Jogurt naturalny Płatki Owsiane 100g 12gB 7gT 62gW 366Kcal jaja orzechy włoskie owoce 10:00 50g nerkowców 319kcal 9gB 27gT 12gW 319kCAl 1 Banan (ok. 120g) 1gB 26gW 114kcal Razem 10gB 27gT 38gW 433kcal to nie posiłek przeczytaj co jeść w szkole w moim podpisie 13:00 100g Piersi z kurczaka 22gB 1gT 99kcal 100g Ryż biały 7gB 1gT 77gW 344kcal [...]

Ważne, że się nie poddajesz :-) Lepsze to niż kiśnięcie w domu, 3mam kciuki Mass :D