SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Mega Masa Scitec JUMBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass, mass xxl, gain bolic, up your mass($$)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2009-04-11 23:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na Cykl Prosze O Ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 razy 500Kg 1 raz (leży się opierając plecami o pochyle oparcie i wypycha nogami po skosie) Ostatnie 6 Miechów suplementacji - •kreta + tauryna z treca + hmb + mass xxl •cykl Nitrobolon II + Hard Mass + ZMA •cykl Shock + storm + mutant mass + HMB •cykl San Vault + Animal Pack + biiałko 100% Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-03-22 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Węgle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL - 5.8 kg - 155 zł Mutant - 6.8 Kg - 170 zł Wychodzi jednak taniej renomowanej amerykanskiej firmy, niz Polski renomowany Trec, ale ok. Ja napisałem wręcz odwrotnie. Mutant Mass jest tańszy od Treca i ma lepszy skład, ale chyba Mass XXL przebija smakiem produkt z PVL, wiec decyduj. W sumie smak tez jest wazny, bo po co sie meczyc 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2010-05-21 15:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tydzień: Dt: Rano: 10G krety Po treningu Cell Mass 1 porcja (16g) w tym jest 3g krety czyli dokladam 7g krety. Dnt: Tak samo, tylko nie biore Cell Mass'a Po pierwszym tygodniu: Dt: Rano: 5g krety. Po treingu Cell Mass i dokladam 2gkrety. Dnt: Rano 5g krety i na noc 5g krety. Coś takiego może być? I no-xplode walnąć od razu przed [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-01-12 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreayna -, kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Autor posta poszukaj definicji gainera poszukaj skladu mass XXL poczytaj dzial odzywianie poczekaj z kreatyną poproś o usuniecie tego posta zacznij jeść itd itp a teraz do kolegi ktory napisal ze mass XXL to odzywka weglowodanowa mass XXL to odzywka weglowodanowo - bialkowa kolego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2006-03-07 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie mam kierowac ? SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem mass xxl waniliowy poprostu niebo w gebie Ale patrzac na sklad miedzy gainerami od sports one , activity i trec'a to mass wypada najgorzej , najlepszy sklad ma chyba activita , kusi mnie sprobowac Apokalipsa mowil zeby kierowac sie gainerami gdzie bialko jest w roznych postaciach jak np massivie, z koncentratu serwatkowego, z izolatu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2006-04-13 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER MASS 6000 OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze rozwiązanie ? 5KG-110zł z przesyłką 6,8KG 200zł za mass freak 5,8kg 170zł Mass XXL GB ma mało białka w porcji:/ Co najbardziej opłacalne ? Szczerze ten Mass Freak prezentuje się na moje oko bardzo dobrze. Zmieniony przez - JoGr1954 w dniu 2011-03-06 19:18:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2011-03-06 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) chleb razowy+jajka+odrobina majonezu daj więcej białek, żółtka w kibel bo za mało białka a za dużo tłuszczy i to hvjowych B 19g / T 36g / WW 56g / ok. 610 KCAL 3) mutant mass 80g B 16g / T 6g / WW 52g / ok. 320 KCAL zwiększ porcje bo za mało białka albo coś dorzuć 4) ryż brązowy+kurczak+oliwa (przed treningowy) B 46g / T 21g / WW 136g / ok. [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wypychanie jednonoz na suwnicy 3x 12 4 ugianie nog stojac jednonóż 4x 15 5 uginanie nóg lezac 4x 20 Wczoraj przyszła do mnie paka z suplami UNS i wzilem 1kg na sprawdzenie mass shockera, gdy go otworzyłem, powachalem to nie moglem wytrzymac i odrazu polecialo połowa porcji;) Tak wiec Cielu uwazaj bo zamawiam 5kg;d Z pewnoscia gdy nie bede mogł [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was prosbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    MG. Na początek mogę polecić ci następujące gainery : 1. Whey Gainer 4000 - firmy Olimp 2. Super Mass Profesional - HI-Tec 3. Mass Power - American Muscle 4. Mass Gain - Megabol. Nie są to stosunkowo drogie odżywki a za ich jakość gwarantuje. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2003-07-31 08:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje rok czasu mam 174 cm wzrostu i jak juz mowiłem waze 70,5 kg odzywki ktore zjadlem w ciagu tego roku to: Biogenix monster mass 1,8 kg, olimp top mass 3 kg,profi wgey mass 3 kg,creafusion 500g,monohydrat kreatyny olimpu i nitrobolon 500g.Moja waga w miedzy czasie sie wachała w obecnym momencie jest szczytowa ale z penoscia do wiosny schudne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-02-22 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie z wyborem pierwszej odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wexin - ja akuratnie nuzywam gainerow bo uwazam, ze lepszej jakosci wegle mozna spokojnie dostarczyc z diety, ale jak uwazasz ze Ci potrzeba to popularnoscia ciesza sie: mutant mass, gainbody machine man, mass xxl, monster mass...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-04-20 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta: 8 rano 100g tuńczyka z chlebem zwykłym 200g serka homo zrob tak :daj platki owsiane z drugie posilku tutaj + mleko + orzechy + 2/3 jaja + warzywo/owoc 10 (przed treningiem) 75g płatków owsianych 250ml mleka 0,5 tłuszczu+Mass XXL tu daj ryz brazowy + mieso/ryba + ewentualne warzywa 12 (po treningu) 100g ryżu + ew. jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-08-10 11:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENĘ DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? bo ja przeczytałem dużo tematów ostatnio i nadal nic nie czaje Rano 7:20 po przebudzeniu 4 caps Creatine mega caps 1250 ( dnt) Rano 7:50 otręby na mleku Rano 10:35 mass xxl 50 g Rano 11:30 2 kanapki z wędlina i serem żółtym i sałatą popołudnie 15:30 jakaś zupa popołudnie 16:20 kotlet (buraczki ,marchewka, surówka , sałatka) któraś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-04-06 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xplode + storm na rzezbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Murinus89 "Storm tez bedzie ok chociaz na rzezbe bylby lepszy cell mass" A niby dlaczego na rzezbe cell mass lepszy? Oba to staki kreatynowe. Storm ma na porcje <1g wegli a cell mass ma 7g wegli wiec na redukcje Storm jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2011-03-07 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp profi whey mass i profi mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    profi mass to produkt z nowej linii olimp z odświeżoną szatą graficzną i kosmetycznymi zmianami składu myśle że z czasem na dobre zastąpi profi whey mass'a co do smaku to nie miałem poprzednika ale jem teraz profi mass i jestem zadowolony mam wanilie pije z mlekiem jest smaczna i co ważne nie znudziła mi się a już końcóweczka puchy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2010-10-12 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl supli na mase ! dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec cm3 - bralem i bylem zadowolony Gainer 2 - moze byc ale sa duzo lepsze gainery np.mass xxl, mutant mass Vitalmax carbo - moze byc Olimp tcm - mozesz wziac Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke Ja bym wybral (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-04-05 09:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek "instant" braki w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to Up Your Mass, a jak ci nie zależy na węglach złożonych to Mass XXL jako zamiennik posiłku. Najlepiej jakbyś ładował sobie tak ze 100g Mass XXL + 30g WPC potreningowo ;-) Poczytaj te arty. 5kg ładnej masy to długa praca, po prostu trenuj a nie patrz na wagę bo bynajmniej nie jest ona wyznacznikiem wyglądu i masy mięśniowej, ale mięśniowej ;-) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2011-11-14 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html BULKI: Profi Whey Mass Top Mass Hard Mass Białka Prolongatum System Protein 80 WPC Ostrowia .......................

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-11-14 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Uginanie nadgarstkow nachwytem ze sztanga 2x (15 -12) / 2. Uginanie nadgarstkow podchwytem ze sztanga 2x (15 -12) / Witka !! Dzisiaj dostałem od brata ok 1 kg mutan massa:D zostawie sobie na sierpien. Pozatym podsumowujac "cykl" mojego brata to: Mutant mass działanie 10/10 mimo sredniej michy przyrosty calkiem niezłe tzn [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14075 Data: 2008-05-27 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)