SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Plan Treningowy... mhm!?

    Post
    Trening dla początkujących

    Boje się, że stracę równowagę, zaliczę glebę i cała siłownia się śmiać będzie... nie chcę znów usłyszeć "młody, następnym razem docisnę tą sztangę!"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2008-08-09 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy się podciągniecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm... moj rekord to 12 tylko... no ale jeszcze mlody jestem na poczatku ani razu nieumialem ale powoli powoli i udawalo sie... najgorzej przelamac sie ten jeden raz. >>> Pozdroo @ll <<<

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vs kasza gryczana

    Post
    Trening w domu

    hehe no widzisz ale to bylo dawno jak bylem jeszce mlody START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2003-12-09 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Mam pytanie . Mam 14 lat i chciałbym sie zapisać na combat kalaki . Czy nie jestem za młody aby zacząć to trenować ? (Trenerem jest Mateusz Blicharczyk ) eeeeeeee tam .......po co komu podpis : /

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty mięcha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat315293 To Ci w zupełności wystarczy, i nie bierz się za spalacze, bo po pierwsze(!) jesteś za młody, a po drugie bez spalacza osiągniesz taki sam efekt /z początku/ pzodr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-06-17 08:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kolegę masz rozsądnego. Na początek do bardzo dobry plan, który możesz wykonywać w obwodach. Uświadom sobie, że jesteś jeszcze bardzo młody. Nie od razu Kraków zbudowano, mawiają ... i coś w tym przysłowiu jest Samej glukozy nie pij, chyba że chcesz złapać sadło na brzuchu. Ew. 2 łyżki stołowe bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-05-14 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biologiczny limit masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem nic takiego nie ma miejsca w twoim przypadku. Jesteś bardzo młody, organizm potrzebuje ogromnej ilości składników odżywczych, ponieważ jesteś w takiej fazie gdzie twój rozwój jest szybki. Nie ma sensu w takim wieku trzymać restrykcyjnych diet bo to przyniesie więcej szkody niż dobrego, warto natomiast wyrobić sobie dobre nawyki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2016-05-12 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest młody, narazie w domku sobie cosik ćwicz a za rok-półtora śmigaj na siłke ;)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jak masz zwisać godzinami w celu poprawy postawy i skoliozy, to weź się zapoznaj z techniką https://youtu.be/fGrMsQuV8f8 Ten fizjoterapeuta ma naprawdę konkretne i dopracowane materiały. O skoliozie jeszcze nie ma materiału, bo jest młody, pewnie nie przepracowal jeszcze z ludźmi odpowiednio dużo, żeby z tym zagadnieniem się zmierzyć na YT.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2018-05-14 19:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Coś młody nikt Ci nie odpowiada

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 215: Johnson vs. Borg

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mangy - RDA ciekawa walka. Magny mlody i pnie sie do przodu, ale lubie zbierac, a RDA umie przylozyc. Z kolei RDA wydaje sie byc na rowni spadkowej pochylej, dwie porazki zaliczyl. Niech wygra lepszy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12900 Data: 2017-09-06 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To byl genetyczny fenomen. Nawet jak na tamte czasy, gdzie waska talia byla czyms zupelnie normalnym i wymaganym, uchodzil za wyjatkowego pod tym wzgledem. A podobno poza sezonem lubil i potrafil duzo zjesc i przybieral sporo na wadze. Pomyslec, jak by to wygladalo gdyby dzisiaj stanal obok innych...Jego talii to 69 -71 cm. przykladowo Frank [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę, pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Raptor85, czy mój rozkład jest az tak****owy? poza tym 3 dni w tygodniu to dla mnie za mało, i psychicznie i fizycznie. Na plecy nie preferuję MC ze względu na zdrówie, młody jestem jeszcze Co do barków i nóg dzięki , co sądzisz o uginaniu nóg leżąc zamiast MC ? Brzuch będę ćwiczył w domku A6W przedramię gdzieś wcisnę Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-04-05 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadzam sie z innymi jestes za pewny ta pewnosc cie zgubi!!! nie jestes słaby ale napewno nie najlepszy ale wkacu jestes młody i masz jeszcze czas powodzenia mi sie podoba twoja sylwetka pozdrawiam

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    jestem młody, a wy porównujuecie mnie do zawodników co startuja 5 lat i maja po 25 lat, bez przesady, poczekajmy do maja tam wszystko sie wyjaśni, wynik zalezy od przeciwnika Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2008-12-24 20:54:20

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to ciebie wszyscy z sfd wysmieja tzn moze nie ciebie tylko ta twoja pyche i pewnosc?,pewnie bedziesz sie wstydział nawet odezwac na forum. PS jestes młody masz potenciał nie zmarnuj tego oby zaszybko ci sie nie odechciało tej kulturystki 2 arnoldem napewno nie bedziesz jestem ciekaw jak to bedzie z [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja mysle ze dobrze sobie zdajesz sprawe z tego że to są twoje pierwsze zawody i że raczej ich nie wygrasz. Jestes młody, pójdziesz na zawody, nawet bądz ostatni, zobaczysz jak to wygląda, nabierzesz doświadczenia. Nie jestem specjalistą, ale myśle, że ta twoja pewnosc siebie nie jest wcale taka zła, pod warunkiem ze jestes osobą inteligętna, i [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mialem kiedys 3,5g bialek i 8 +wegli ale bylem mlody i glupi kiedys przeliczylem sobie ile tego bylo. Tyleze spozywalem malo tluszczy.

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bull Już w Poznaniu widziałem że masz ochotę spóbować ale młody Bullik Cię wyprzedził :-)Tym samym stał się najmłodszym zawodnikiem WW .Trzeba przyznać że Jurek ma moc ciekawe po kim. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-12-11 12:09:52

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mlody z tego co zauwazylem też 'spamujesz żeby spamować' bez żadnej merytoryki. Daje Wam ostrzeżenie i bede osberwowal czy jest poziom w spamie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-03-30 21:47:12

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)