SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xbag

  • XBAG treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Po dłuższej przerwie spowodowanej kontuzją wracam do treningów. Głowie będę trenował w domu a niestety nie mam miejsca na ławeczki i sztangi więc zastanawiam się nad zakupem XBAGa - ktoś już miał styczność z tym przyrządem? Wygląda naprawdę przyzwoicie ale jestem ciekaw opinii osób które już miały okazję potrenować z tym sprzętem. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 10/11/2014 11:49:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Xbag i masa oraz sila

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, Czy za pomoca tego przyrzadu dam rade budowac mase i sile? Raz to, raz to, zaleznie od planu treningowego. Jestem ekto, 187cm i ok 73 kg wagi jesli to wazne. Jesli nie to zdecyduje sie na kalistenike, lecz xbag zdecydowanie jest fajniejszy, a to tez wazne, dla poczatkujacego zwlaszcza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 6/14/2015 11:18:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Dzień dobry! Chciałam zapytać, czy da się zrobić sensowny trening FBW przy użyciu następującego sprzętu: xbag, sandbag i ławeczka skośna ew. hantle do 40 kg. Niestety z uwagi na przeprowadzkę do obcego kraju i ograniczoną przestrzeń próbuję zredukować wyposażenie do minimum. Czy gdzieś na forum są jakieś linki do FBW z sandbagiem? Troszkę mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2015 2:42:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wóda i woda po ogórach na kaca }:-( Patrzę sobie na aledrogo i nie wierzę, kettle wbrew temu, co pisał Paveł wyszły jednak z mody. Zdetronizował je Xbag... http://allegro.pl/xbag-bushido-sandbag-kettlebell-fitness-i5065379347.html pizgam...8-) Kettle pokryte winylem są okej, miałem taką parę KB12 jak zaczynałem ćwiczyć i na prawdę fajny bajer. [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 11:26:13 PM Liczba szacunów: 0
  • XBAG treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Sandbaga też mam :) Sprawdza się dobrze ale jednak wydaje mi się że xbag ze względu na swój kształt jest bardziej uniwersalny. Sandbagiem nie zrobisz niektórych ćwiczeń wykonywanych odważnikami kettlebell a xbagiem tak.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 10/29/2014 2:58:35 PM Liczba szacunów: 0
  • XBAG treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    A co to jest ten XBAG? Daj może jakiegoś linka albo zdjęcie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 10/11/2014 6:19:06 PM Liczba szacunów: 0
  • xbag, sandbag itp nazwy, z takim sprzętem możesz sobie robić treningi, to są ogólnorozwojowe ćwiczenia z takim sprzętem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-10 16:52:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 12/10/2017 4:52:21 PM Liczba szacunów: 0