młody

[...] - jak się obłożysz tymi wszyskimi bieganiami na czczo i siłką 5 razy w tygodniu to po dwóch tygodniach nie będziesz miał siły na nic. Masz się redukować, a nie zabić. Jesteś młody. Więc nie katuj się ujemnym bilansem kalorycznym. Raczej podbijaj metabolizm. Siad, martwy ciąg plus pot, połowiczne barki, plus pot wylany na bieżni to jest to.

Naeszcie Wika i Papke sprzedani co do Buszka młody jest ale jak dla mnie za słaby na trzon przyjęcia w drużynie która ma chęć do walki o tytuł mistrzowski Potrzeba DOBREGO przyjmującego atakującego i Gumy

szkoda że nie ma Gumy w sovi bo co jak co ale stary wyjadacz na rozegraniu to podstawa wątpie żeby młody chłopak dał rade pociągnąć dwie rudny plus play off bo zamiana z Ilicem to nie jest jakoś pocieszające. Pomyślałem że fajnie jakby do polski (resovi) wrócił Marcel Gromadowski

Bedzie gral lepiej To w koncu jeszcze bardzo mlody chlopak Z pewnoscia bedzie sie rozwijal zdr.

[...] oraz dobrym przyjęciu i ataku na pewno będzie wzmocnieniem zespołu prowadzonego przez Marka Kardosa. Image Miłosz Hebda (atakujący, kontrakt na jeden sezon): Miłosz to młody, dziewiętnastoletni talent, który potrzebuje się ogrywać, by móc poprawić swoją już nieprzeciętną grę. Został on wypożyczony na rok czasu ze Skry Bełchatów. Będzie miał [...]

[...] Kerta Toobala i jestem przekonany, że nasza gra będzie dobrze wyglądała. Jednak zdaję sobie sprawę, że najpierw będę musiał wywalczyć miejsce w szóstce. Będę rywalizował z młodymi zawodnikami i sądzę, że wyjdzie nam to na dobre. Młodzi zawodnicy w naszej drużynie są utalentowanymi chłopakami. O swoich mocnych i słabych stronach nie chcę mówić [...]

ciekawe co młody rozgrywający zaprezentuje bo na zmianie został Ilic.

Aeroby po siłce są ok xmejux, wiele osób tak robi i sobie chwali. Robienie ich naczczo nie jest jedyną słuszną drogą. Młody świr tu masz co na ten temat mówi Radek Słodkiewicz: Od 10min: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/fa-xtreme-team/video,27,konsultacje-z-radkiem-slodkiewiczem-w-gdansku-w-powerpit-gym-cz-1.html Czyli: BCAA Siłowy [...]

Zjadam około 2300, nie zawsze mam czas wszystko wbijać ;-) No ok. Więc ja i tak zjadam więcej a jestem ku końcu redukcji. A co za tym idzie więcej nie obetnę kcal. A waga spada akurat;) Aeroby po siłce są ok xmejux, wiele osób tak robi i sobie chwali. Robienie ich naczczo nie jest jedyną słuszną drogą. Młody świr tu masz co na ten temat mówi [...]

Aeroby po siłce są ok xmejux, wiele osób tak robi i sobie chwali. Robienie ich naczczo nie jest jedyną słuszną drogą. Młody świr tu masz co na ten temat mówi Radek Słodkiewicz: Od 10min: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/fa-xtreme-team/video,27,konsultacje-z-radkiem-slodkiewiczem-w-gdansku-w-powerpit-gym-cz-1.html Zmieniony przez - [...]

Eh, bylem u dermatologa dzisiaj. Eytlumaczylem jej, ze chce byc leczony Roaccutanem a ona zaczela mi prawic wyklad, ze to jest bardzo silny lek, ma duzo skutkow ubocznych itd itp... i przedw wszystkim, ze jest zazerzowawny dla ostrych zmian tradzikowych. Czy Wy wszyscy na prawde mieliscie az tak mnóstwo-duzo tego tradziku, ze Wam przepisali [...]

mnie tylko jedno zastanawia-dlaczego sa nawroty?? tomek brales izo/roa wiec chyba powinno byc juz dobrze..wlasnie chyba.. mlody tez nie jestes... ehhhhhhh

stary ale ten elaborat to mial byc odpowiedzia gdzie ja napisalem ze mialem pol roku przerwy? nie chce sie rozpisywac o szkodliwosci stresu na forme odsylam do bloga na bf Wodyn no to moze sie pomylilem ze pol roku, juz tak tego nie przezywaj. A co do wplywu stresu to idac Twoim tokiem rozumowania mogl bym spytac tak: jakie stresy moze miec [...]

OJCOWSKIE GADKI TO Z OJCEM PRZEPROWADZAJ NIENAWIDZE KIEDY KTOS SPROWADZA WSZELKIE MOZLIWE ZRODLA STRESU DO POSIADANIA RODZINY I znowu sie nie rozumiemy. Jakie znowu ojcowskie gadki?? Ja nie sprowadzam posiadanie rodziny do zrodla stresu!! A wrecz przeciwnie! Jak juz pisalem moje zycie w zadnym stopniu nie zalezy od ilosci sily czy wielkosci [...]

Nie znasz Wodyna to go nie osądzaj. Ja go nigdy nie osadzalem. Tylko skoro on sie dziwi ze mi jakis trening przepadl czy mialem tydzien przerwy, to ja mam prawo sie dziwic jakie az tak powazne stresu moze miec taki mlody chlopak Poświęca Tobie wiele czasu a ty nie potrafisz tego docenić i w kółka piep.rzysz o tym samym. Po co zawracasz mu głowę. [...]

13.12.09r Trening 1. 1. modlitewnik Wodyna 1x8 - 12,0 kg 1x8 - 15,5 kg 1x8 - 18kg 3x8-22 kg (ostatnio 4x8-20,5 kg ) Cholera prawy lokiec zaczal mnie dzis bolec przy tym cwiczeniu i dlatego nie robilem 4 serii. Zastanawiam sie ile dodawac kg na nast treningu po zaliczeniu serii glownych. Napewno mniej niz 2,5 kg. Moze bede dawal po 0,5 kg :):) [...]

adzik - nie kazdy mial szczescie wspolpracowac tyle czasu z wodzuniem. tommo - mysle ze w bieganiu jest troche inaczej. Tez sa duze przeciazenia. Ale chyba w kulturystyce sa wieksze - te dziesiatki wymuszonych nienaturalnie dziwnych ruchow. Ten sport jest dosc mlody, natomiast ludzie biegaja od tysiecy lat :) mumin - tak jak pisalem. nie licz ze [...]

Dannis forma przefajna. Tez licze że zacznie wreszcie zajmować wysokie pozycje bo to juz przecież nie młody zawodnik a wygląda w porównaniu do czołówki naprawde bardzo dobrze. Kojarzycie tego typa z wąsem z ostatniej fotki? Gangsterski meksykaniec na maxa wydziargany z 'Desperados' albo 'Od zmierzchu do świtu'

q10 możesz zapodawać, jeśli masz słabe serducho, albo chcesz być wiecznie młody Przy cyklu redukcyjnym nie widzę większych zastosowań.. pozdro

9-ty dzień ww <30g a ja od rana się czuję jak młody Bóg niech wam się powodzi \-)