młody

jutro porobie pomiary i dozuce do tematu a co do pytania nie wiem mlody glupi co mozna wieciej powiedziec gdybym mial pojecie napewno bym sie nie podjol lubie chodzic na silowie a teraz nawet mi sie nie chce nic robic czuje sie jak guwno tak w streszczeniu do jutra mam nadzieje ze bedziesz w stanie cos pomoc

1. JAK i od kiedy tak cwiczy? (bo to, ze codziennie to za malo danych). 2. Jak poczatkujacy, to moze roznac na byle czym (9 miesiecy, hmmm, moze urosl na poczatku a teraz mu zwolnilo?) 3. Jak mlody to tez troche fory ma od mamy natury 4. Sok. Pewnie ze wzrokiem zranionej sarny lka "stary, ja nic nie biore!", ale nie ze mna te numery [...]

na poczatek dostosuj sie do 10wskazówek żywieniowych,jestes jeszcze za młody na restrykcyjna diete masz tu linki poczytaj http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

[...] przez odpowiednie cwiczenia. Siłownie sobie narazie odpusc, masz dopier 13lat. Jedz normalnie tak jak Ci mama robi jedzenie, nie musisz stosowac zadnej diety w tym wieku, bo Twoj organizm nie potrzebuje zadnych diet i odzywek jeszcze jestes na to za młody. Chodz na KB jaknajbardziej, a za siłownie diete odzywki wezmiesz sie za 3-4lata. Pozdrawiam

na pewno nie Robinho. Bezie tylko w cieniu Ronaldinho. A co do Messi'ego to ten mlody Argentyńczyk na tym Mundialu na pewno podbije serca wielu kibiców, bo to wielki talent.

Messi może byc następcą Maradony narazie jest młody ale już świetnie gra, poczekamy kilka lat i zobaczymy jak jego kariera się potoczy dalej, może się zozpije

[...] przydatne niby, wiesz co mi napisali tak : Jeżeli masz ciężary bież Infinite Intesity jeżeli nie Never Gymless , sam autor napisał że jeżeli jesteś młody to ogólnie nic ci się nie powinno stać wielkiego ćwicząc Infinite Intesity ale że pewnie nie znasz techniki itp to i tak bezpieczniejsze będzie Never Gymless a wyniki [...]

Stary ile jeszcze razy będziesz zadawał to pytanie to nie forum z horoskopem jak bedziesz wyglądał. Jestes jescze młody napewno skoczysz coś w góre ale nikt tu nie jest wstanie Ci powiedzieć czy urośniesz czy nie...Daj se spokój

Jest za młody na koxy!! Niech jeszcze troche podrośnie jest w wieku dojrzewania, a te koksy są zbyt silne i go roz***ią !! Niech najpierw zabierze się za porządne ćwiczenie i jak już chce coś brać to niech zacznie od odżywek albo "lekkich" koxach!! Radził bym na początek Dibencozide + Total Creatine + Dieta = MASA

,,Młody spytaj sie Helenki''

[...] normalna,to nawet po akcji typu nie stanął,chwila wyluzówki,powoli znów zacznijcie a nie od razu jak w porno,tym ją później zaskoczysz:) I na pewno nie łykaj tego wszystkiego co Ci wyżej proponowali. Wnc masz wiedzę itd ale tu chlop młody nie szprycuj go od razu jak młodego lekomana,litości Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2016-07-20 12:10:11

Lodzianin1, oby paczka z suplami sprowadziła cię na ziemię z tym fast foodowym szaleństwem}:-( Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-01-26 18:58:47 Widać, że młody jesteś i krótko na forum %-) Lodzianin bez fast foodów i bez energoli, to był by pewnik, że ktoś zhakował mu konto i się tylko pod niego podszywa :-)

[...] stojac ze sztanga 3x8 uginanie nadgastkow siedzac ze sztanga 3xmax 3. BRZUCH sklony w lezeniu glowa w dol sklony boczne jeszce coś odemnie dodaj jescze jeden dzień na nogi ale że jestyeś młody nie rób przysiadów ani martwego ciągu cwicz wyprosty i wypychy ostatecznie biegaj Jeżeli mam rację dodajcie mi punkt. Nie dajcie się przygnieść!

[...] gdyby nie jego ojciec, wielki fan Realu Madryt. Często zabierał syna na mecze drużyny z Santiago Bernabeu. On też przyprowadził Ikera na pierwsze treningi piłkarskie. I tak młody, urodzony 20 maja 1981 roku w Madrycie bramkarz trafił na sezon 1998/99 do Realu Madryt C. Po roku bardzo dobrej postawie udało mu się awansować do drugiej drużyny [...]

Pamiętam kiedyś jak jeszcze byłem piękny i młody a teraz to tylko zostało "i", gdy zaczynałem swoją przygodę z siłownią, odżywkami to też miałem takie akcje z lekarzami. W domu ciągle gadanie że jem dopalacze i sterydy itd. Kiedyś mnie strasznie plecy bolały i podczas wizyty u lekarza mama powiedziała, że jem jakieś prochy nie wiadomo skąd to jest [...]

rób masę, nawet się nie zastanawiaj. A jakieś merytoryczne argumenty za skoro praktycznie żadnych danych nie mamy? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-02 22:15:37 w takich przypadkach podszedłbym do tematu logicznie. Młody chłopak, dopiero zaczyna przygodę bo widać, że się mota w jakichś kalkulatorach Sądząc po stosunku wagi do wzrostu i [...]

[...] potem trening techniczny 1,5 godziny. W weekendy? To trenowałem indywidualnie z trenerem na worku gdzie mnie kopał po plecach jak padałem tak.powiem brzydko na pysk. Więc młody nie bądź agresywny do starszych kolegów bo mało robisz w imię Twojego sukcesu. Widzisz ja tak trenując mistrzem nie zostałem więc jak Ty chcesz nim zostać ? Twój plan [...]

Jestem podobnego zdania co De Laurentiis.Ze powinnien udac sie na wypozyczenie do slabszego klubu.Bo zeby mogl wrocic do formy,musi grac regularnie. W Napoli bedzie o to ciezko zwlaszcza przy takiej dyspozycji jaka ma Mertens.A czy wroci do mega formy ciezko powiedziec.Jest mlody i to dziala na plus w jego przypadku.

Przy ruszaniu palcami nic mnie nie boli i nie mam żadnej narośli na kostkach, boli tylko jak uderzam. Młody jestem... Szarość życia tłamsze !!! Bo podstawa to... ROZGRZEWKA !!!

I to jest piękne! Młody musiał się lekko zdziwić!!! I to jest piękne w sportach walki, że możesz wyglądać jak chuderlak, czy być już wiekowy, ale jak trafisz prawy prosty to masakra....