Ja mam to samo. po mecie nie czuje sie jak mlody bog tylko ciagle jestem w****iony. ktos kiedys mowil ze bal sie duzych ilosci testosteronu a tymaczasem to meta tak odp*****la. dla mnie jedyny plus tego koksu to ze rosnie apetyt jak sam s****ysyn.
bo: nie masz przygotowania (czyt. wysiądą Ci nerki) jesteś za młody, jak ja (czyt. wysiądą nam nerki ) nie opyla się po pół roku treningów art by georgu. podaj wyniki siłowe, to może 5x5 da radę
[...] zdrowia i urazowości, jak w każdej sztuce walki zdarzają się . O obitą twarz to bym się nie martwił bo trenuje się w ochraniaczach, raczej nikt przy zdrowych zmysłach nie naraża się niepotrzebnie na kontuzje. Do Kopt: w przypadku braku swoich merytorycznych argumentów najłatwiej powoływać się na młody wiek i niedoświadczenie drugiej strony
myślałem sobie kupić glutamine a kretki nie chce jestem młody 16 lat :p (chociaż w wieku 14 lat coś tam z nią zaczynałem ale to był konkretny nie wypał) jem to co mama daje ;P ale staram się zdrowo odżywiać. Kreatyna wg mnie jest do kitu :) napompowane i sztucznie silne mięśnie ... heh
Lepiej wez sobie prolke, najpierw zbadaj sobie hormony przed cyklem, bo mlody jestes... Tym bardziej ze jest lato i jak to za mlodego... moze zdarzyc sie wypic pare piw... dlatego lepszy bedzie tesc....
Semmy Schilt vs. Emelianenko Fedor: Fedor by Judges Decision (w/5 minute OT) Wiadomo:), nie zywie Schilta wiekszym szacunkiem jako fightera Gary Goodridge vs. Labazanov Arhmed: Goodridge by Judges Decision (w/5 minute OT) A kto inny mogl wygrac jak nie "duzy tatus" :) Takashi Sugiura vs. Daniel Gracie: Gracie by Judges Decision (w/5 [...]
po 1 to nie o kupla chodzi tylko o ciebie,nie klami nie wstydz sie hehe, pozatym jaki kupel opowiada znajomym ze sra krwia ,pomysl zanim sklamiesz po tonie twojegopostu widze ze jestes mlody wiec rak dupy to tonie jest tylko hemoroidy raczej ale i tak idz do proktologa i niech wlozy palec w dupke
Witam wszystkich serdecznie. Zacznę może od tego iż pisanie o Anthonym jako o osobie bez specjalnych zdolności bokserskich jest co najmniej niepoważne i nieprzemyślane. Ten młody chłopak to złoty medalista igrzysk olimpijskich z Londynu ,który w zawodowej karierze jest prowadzony bardzo odważnie. Pojedynek z Władimirem Klitschko był jego 19 [...]
Witaj Uważam, że jesteś trochę za młody na stricte siłowy trening. Proponowałbym używać do ćwiczeń jedynie ciężaru ciała, czyli pompki, podciągania na drążku..itd. + jakieś ćwiczenia ogólnorozwojowe na polepszenie kondycji (bieganie, burpees...itd). Pozdrawiam.
[...] nie to przerwa oczywiście musi byc jeśli celem masa nasil diete zwiększ kalorie na okres przerwy do następnego cyklu ja przynajmniej tak robie i nie ma mowy o spadkach... ale przerwe zrob od krety człowiek uczy sie na błedach ja jej tez z początku nie robiłem tylko jechałem jak młody cykl bez przerwy i stagnacja nie unikniona. Pozdro
[...] będzie. Aby być silnym i sprawnym, trzeba ćwiczyć. W miarę upływu czasu nabierzesz siły i sprawności, ale to wymaga czasu i systematyczności. Wnioskuję, że jesteś jeszcze młody, więc w Twoim wieku zalecane są wszelkie aktywności związane z wysiłkiem ogólnorozwojowym np. gry zespołowe, pływanie, ewentualnie sztuki walki. Dowiedz się czy w [...]
"mily" co ty wogóle piszesz? to jak ten mlody gosc ma sobie zasluzyc na to by móc startowac, jak juz eliminacje wygral a w jego kategorji nikt nie jedzie a w innej dwoje z czego jeden to weteran,który juz mial swoje MS i super na nich wypadl.Widac ze jestes stronniczy.