SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 62 Dziś już problemy gastryczne minęły - czułem się od rana jak młody bóg ;-D Najpierw basen i wszystkie atrakcje z nim związane. Potem wycieczka - jakieś 1,5 km pod ostrą górę ;-) Niestety pogoda taka sobie - co jakiś czas przelotnie pada... TRENING basen sportowy - 1000 m (20 x 25 m crowl + 20 x 25 m styl klasyczny) rowerek stacjonarny - [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 74 cm Obwód na wysokości pępka: 74 cm Obwód na biodrach: 76 cm Udo: 49 cm Łydka: 35,5 cm Cokta - to ja. A co, przystojny jestem? \-):)) To Greg Valentino. Ale jak był młody i nie koksował. Wtedy miał naprawdę fajną, estetyczną sylwetkę. Dopiero później coś mu się poj**ało i zaczął ładować aptekę... Tu foto przed: [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    A tez dam, mlody walczy ze slabosciami, stara sie, regularne wypiski, filmy. Sog sie z czystym sumieniem nalezy. Nie odpuszczaj.

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Kali nie oszukujmy się masz 20 lat, młody byczek, tryskasz teraz testosteronem po co cokolwiek ucinać? Daj sobie w DNT 2000-2000 kcal, jak masz rower, siłkę, czy cokolwiek dołóż z 500 kalorii albo więcej jak zaczniesz chudnąć. Ja jestem zwolennikiem wysokich węgli- dobrze mi na nich, ale zrobisz jak chcesz :-) Te wartości kaloryczne z kapelusza, [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne Kobiety

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ma długi tułów, a przy takim ciężko jest zrobić mostek. Ponadto Wiesiek jest byłym ciężarowcem, a ciężary usztywniają tułów. Masz rację. Są dwie takie osoby: Młody Tatuś i młody zawodnik z Kamiennej Góry (sorry, ze nie pamiętam nazwiska..).Trzeba by ich kiedyś porównać. ------------ Gratuluję ZNAWCY w naszym dziale! W sumei to zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 2003-01-05 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśniesz młody, nie ma lekko }:-( Powodzenia w pisaniu pracy, dawno to było, ale jeszcze pamiętam ten stres

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT zostaw 1800 a niedziele daj 1600. HIIT fajny ale możesz połączyć go z aero np 10 min aero, hiit np tabata i na koniec 10 min aero. Ewentualnie dorzucić coś w DNT, jesteś młody, masz wysoki poziom hormonów więc dopóki będziesz odpowiednio jadł regeneracja powinna być ok. I daj spokój z taką iloscią białka w prochu ... kup kretke za tą kasę [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stary wykładowca się zdarzy to pewnie tak będzie... Na SGGW jest jeden wykładowca od którego wiele się nauczyłem. Nie jest młody ;-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc byłem dziś u tego fizjoterapeuty. Młody gość z dużą ilością pozytywnych opinii, który również na siłce ćwiczy. Miałem lewą nogę dłuższą o jakieś 1-1.5 cm. Nastawił mnie, nogi były już równe. Mięśnie w odcinku lędźwiowym i po części pośladkowym poluzował i bólu przy schylaniu ani siedzeniu już nie czuję 8-) Jak siedzę i się [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecisz młody niech dziadki będą zazdrosne że już nie mogą a inni młodzi że nie wiedzą jak :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolecz się młody bo ja już od miesiąca nie mogę przez to uparte wracanie do treningów. Tylko co zrobić jak treningi dobrze wchodzą i człowieka trafia jak nie może się poruszać.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 18:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moja endokrynolog (i rodzinny) z takim wynikiem to od razu leki by dali. Serio poczytaj jakie powinien mieć TSH młody facet. Napewno nie powyżej 4 bo to już przeszkadzajaca w zyciu niedoczynność. Jeszcze nie tragiczna , ale już dio leczenia. Nie wiem czytym novo się nie dobijasz

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie Ty...po prostu młody de.bil poczuł nagły power i z tygodnia na tydzień dokładał coraz więcej co poskutkowało rozwalonymi kolanami od siadów, rozwalonym łokciem od robienia tricepsa, rozwalonym nadgarstkiem od 55-60 kg sztangi prostej na biceps i teraz tego...było ok dopóki kumpel nie namówił mnie by zrobić klatę na tej zasranej ławce [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt podniesienia serotoniny bo chyba w tym zakresie też jesteśmy trochę uzależnieni no i ten trening nóg 2 razy w tyg.. dobra fajnie ale bez saa.., jest okazja, kontuzja.., ch**owka co zrobić.., ale bym sobie odpoczął od tego młody jesteś dbaj o jajka:) odstaw i zoacz jak forma....... Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-23 22:14:21

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecisz młody z tą robotą, sam nie zarobię na utrzymanie całego socjalu w tym kraju %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 13:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony mu buzują, młody jest :D %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz unosi raz spycha do dna, Im hamulce bardziej wysiadają, to tym mocniej kładę nogę na gaz, To nawet trochę mnie bawi, brak mi chęci by się trochę naprawić, Czuję się jak młody chłopiec na fali, ciekawe jak wyglądam okiem swoich ziomali, No tak, ziomale jak zwykle są ważniejsi, 8-) Idę do pracy %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-03-11 [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 16:53:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siatkowka- Serie A 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Podsumowanie VI kolejki: Casa Modena 0:3 Itas Diatec Trentino Volley Pojedynek na szczycie. Z jednej strony ekipa chcaca namieszac w tym sezonie z drugiej natomiast faworyt do obronienia Scudetto. Druzyna z Trydentu zagrala na swoim kosmicznym poziomie. Jak wiadome gdy graja swoje chyba nikt nie jest w stanie im zagrozic.Ten mecz to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2011-10-31 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopak jest młody i nie ma pojęcia o saa. na początku większość z nas nie miała pojęcia jak brać saa. Dobrze że młody się pyta bo ja jak wchodziłem w saa to nie miałem o tym zielonego pojęcia brało sie mete i omke i patrzało jak się puchnie nie zwracając uwagi na odblok bo nie wiedziało sie co to jest. Teraz mamy większe możliwości można poczytać [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie ze lekko przesadzasz, masz mlody wiek przywaliles testa poczules sie jak "młody Bóg" poczules nadmiar testa chcialo Ci sie dmuchac - skonczyles brac testa efekt wow minal i teraz sobie wkrecasz z czasem Ci przejdzie tak ze bez paniki

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8448 Data: 2017-01-06 22:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)