młody

ILE AMS ZLAT JAK EJSTES MLODY TO za kilka lat moze byc uciskane sropiersie albo inne struktury widzial to lekarz?

15 lat imo jestes za mlody na zbilansowana diete, poczytaj o 10 wskazowkach zywieniowych, do ktorych jak bedziesz sie stosował zlapiesz pare kilogramow. Tu masz link http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-07 19:44:32

A Ty nie za młody jesteś na trening siłowy ? Skłaniałbym się bardziej w kierunku kalisteniki i sportów ogólnorozwojowych.

no spoko napisze tutaj 17 lat 175cm wzrostu , 77kg wagi ćwicze prawie 2 lata pierwszy rok z niska intensywnością , ze wzgledu na młody wiek unikałem martwego ciągu Zmieniony przez - naskoczek w dniu 2014-05-04 17:01:56

Porazajace...... Ten mlody uzytkownik nic nie pojal.... :( Pozdrawiam :)

A jakie według Ciebie są te prawdziwe zawody ? Bo jak dla mnie to ,młody zawodnik powinien startować wszędzie i łapać doświadczenie.I nie ważne czy to będzie impreza PZKFiTS,czy też ,,podwórkowe zawody,, A jeśli od samego początku myśli o startach według zasad panujących w IPF/PZKFiTS ,to wcale nie musi czekać tylko odrazu zapisać się do [...]

za mlody jestes na stedydy odpusc Sobie bo bedziesz zalowal !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] nikt nie chce mi wystawic skierowania (a prywatnie kosztują te badania odpowiednio - 400 i 800 pln). Ortopedzi mówią "nie wpędzajmy Cie odrazu w poważna chorobe. Masz młody organizm, sam sie zregeneruje nie potrzebne sa tak specjalistyczne badania" ...:/:/ Byłem u 7 lekarzy i specjalistów- nikt nie wie co to... Jak do tej pory mam [...]

[...] + kilka innych przypuszczeń. Wiem, ze potrzebne jest badanie (rezonans magnetyczny lub tomokomputerografia) jednak NIKT NIE CHCE MI WYSTAWIC SKIEROWANIA..mówią, ze młody organizm sam sie zregeneruje i takie tam..poprostu komedia, krótko ujmując. A nie wywale 1000 pln na badanie, niestety nie pływam na kasie...próbowalem z różnych stron, [...]

Hmmm nie wiem czy nie jesteś trochę za młody Ale skoro tak bardzo chcesz: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Zmieniony przez - latwoo w dniu 2010-07-26 13:31:48

dietke mam bardzo dobra, dluga nad nia pracowalem... a przez ten miesiac ogranicze jeszcze w wiekszym stopniu ww zeby pomykac po plazy niczym mlody bog ;]... dzieki za odpowiedz

za mlody jestes na jakies wrafinowane diety..porostu odzywiaj sie zdrowo, unikaj fastfudow, slodyczy, i tlustego zarcia.. pozatym poruszaj sie wiecej! regularnie graj w pilke, wskocz na rowerek, poplywaj, cokolwiek! bo pompki, brzuszki itp to troche malo, by uzyskac wysportowana sylwetke na ktorej tak ci zalezy

trenuj cale cialo, nie przesadzaj z ciezarem, bo mlody jestes

chlopie mlody jestes... maaasa przyjdzie z wiekiem zobaczysz za 3-4 latka... cwicz dalej bo to zdrowo... a o wymiary sie na razie nie martw ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

z dawnych czasów kiedy byłem młody i szczupły a odżywki sprowadzane z zagranicy kosztowały pół pensji pamiętam że niektórzy wciągali nawet do dwóch paczek (500g) mleka w proszku. Ma 35,7g białka(na 100g) i mnóóóstwo laktozy. Jedynym jego plusem jest zawartość tłuszczu -0,08g tyle jest w granulowanym mleku odtłuszczonym. Stanowi, moim zdaniem, [...]

knife nie nie nie. sekcja jest bardzo dobra ale mamy tylko treningi 3 razy w tygodniu po godzince z haczkiem a ja chce sobie caly tydzien zapchac treningami bo niecche w dnie wolne od treningu kicka sdiedziec przed kompem i jak mowi kosa wpierdzielac paczke chipsow. Chce byc dobrym zawodnikiem w kicku poki co jestem sredni wiec szukam dodatkowych [...]

nie rozumiem dlaczego tak piszecie. Jestem za młody i sie ze mnie śmiejecie czy co??? kileer

[...] przed i potreningowy przed-treningowy:kasza jeczmienna,piers z kurczaka,warzywa,oliwa(warzyw i oliwy nie za dużo) po-treningowy:ryż biały,piers z kurczaka jestes jeszcze młody dieta może nie byc dla ciebie dobrym rozwiazaniem,ale mo.żesz sprobowac weliminuj z menu słodycze,fast-foody,cukier,tłuste miesa kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt [...]

jestes jeszcze młody dieta może nie byc dla ciebie dobrym rozwiazaniem,ale mo.żesz sprobowac weliminuj z menu słodycze,fast-foody,cukier,tłuste miesa kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło. Hmm to jakie pieczywo mam jesc Ciemne ;> ??? a i co do makaronu to jaki ;> ?

Jedź bez odżywek na początku mięśnie szybko rosną zresztą jesteś młody więc dobrze zbilansowana dieta w zupełności wystarczy szkoda kasy na odżywki w tej chwili.