Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiesz tanq raz na 3miesiace zjem czy pizze czy jakis shit z oleju czy kebaba itp ale gdybym mial takie cos jesc np co weekend to bym chyba perdolnal %-) kiedys jak bylem mlody i prztetrawialem ogromne ilosci alkoholu to bylo to spoko, ale jak pic przestslem to i fast foody mi zbrzydly xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiesz tanq raz na 3miesiace zjem czy pizze czy jakis shit z oleju czy kebaba itp ale gdybym mial takie cos jesc np co weekend to bym chyba perdolnal %-) kiedys jak bylem mlody i prztetrawialem ogromne ilosci alkoholu to bylo to spoko, ale jak pic przestslem to i fast foody mi zbrzydly xD Pizza jesli tolerujesz ser etc to nie ma nic zlego sam da [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten typek to jest kozak w strongmenach w przyszlosci bedzie dumni ze wygra te arnold classic a jest młody jeszcze to zrobi progres plus ci starsi odejda co waza 200kg bo on tylko 150kg xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kreowali tego Kijanczuka na gwiazde ze w przyszlosci UFC a juz dostał 2 razy wpedol i choy z niego bedzie xD%-) bo 7 walk wygral chyba nawet przez KO a tu dostał juz dwa razy baty choc sam mowil ze na UFC jeszcze za wczas a teraz to widac ze choy z niego bedzie %-) myslalem ostatnio przegral przez KO ale jest w miare mlody sie odbuduje a tu na [...]
ja mam pytanie dot. treningu. Dopiero teraz weszlem na ten temat bo wczesniej jakos nie mialem czasu zeby sobie po sieci poskakac i nie wime ktory plan wybrac bo o ile sie dobrze orinetuje to ten pierwszy plan to ktorys cykl z grupy redukcyjnej z zalozeniami ostatniego cyklu ktorego Michail jeszcze nie wkleił... chociaz moge sie mylic. Chodzi o to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przeglady i naprawa maszyn takich kolejek robie to duze słowo ucze sie powiedzmy xD wczesniej tymi maszynami jezdziłem a w nowej kopalni mi przyszlo pracowac jako slusarz i je naprawiac xD a ze nie znam sie na naprawach to sie ucze bardzo bardzo powoli %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-23 15:58:22 Ale to kto Cie tego uczy młody xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dwaj strongmeni gadali na filmie to jeden tez miał problem mlody 22lata no ale robili cąly czas siady i przestało go bolec sie wzmonciły xD no ale on siada na poteznych klamorach a nie na 70kg jak ciota xD