młody

No niestety Tadeusz młody wymiękł %-) zrobił sobie 100 pompeczek w 10 seriach, no w sumie coś tam zrobił ;-D a ja :-D - pompko przysiady chodzone ( pompka wąsko pompka szeroko pięć kroków przysiad wąsko, przysiad szeroko, pięć kroków i.t.d - w formie piramidy, doszedłem od 1 do 5 i zszedłem do 1 - w sumie - 50p – pompek - 50p - przysiadów - kółko [...]

BL ciężko obrazić, sam kiedyś (młody siur na forum) napisałem mu coś "niemiłego" że się niby nie zna, pojechał mnie troszku, już miałem mu odpisać ale zobaczyłem link w jego opisie... A więc dziś jak zapowiadałem Dzień ładowania WW nareszcie Białko - 2g KMC kurak/jajka/whey Tłuszcze -30g za all day WW -6,5g KMC Rano taki omlecik [...]

[...] mam konkretne obserwując większość dzienników damskich to nikt takich nie miał ogólnie to już zdycham...połowa drewna dopiero przewieziona przerzucona do piwnicy...czasami żałuję,ze nie mieszkam w bloku Ty młody...Ci dam prostowniki...lolą przez plecy chyba teraz będą się śmiać z moich łap Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-07-15 14:01:03

[...] tych starszych to usłyszę czasami jakiś podziw i co niektórzy rozumieją to,co robię,a młodzi to chyba zazdroszczą,że jestem silniejsza od nich solaros napinka to była wczoraj jak młody się cały czas garbił już myślałam,że mu przywalę w plecy...nie mogłabym być instruktorką,bo nie mam cierpliwości i każdy kto by przyszedł to już by nie wrócił

Ty młody uważaj sobie Ci dam Katarzynę jeszcze raz i dostaniesz pstryczka w swoje przymasowane dupsko bo w końcu nie mógłbym ominąć poniedziałkowego treningu a już myślałam,że napiszesz "muszę jeszcze zobaczyć twój trening" Ale mnie tyłek boli i uda,które jak zwykle posiniaczone ale to nic,bo cały dzień się zastanawiam nad [...]

bic łydy zawsze mi widać w siadach ale swoją drogą jakie łydy? mam takie wątłe...chciałam ćwiczyć to Piotrek stwierdził,że po co mi on nie robi od kilku lat...nie dosyć,że młody i bezlitosny to jeszcze trzeba Go słuchać swoją drogą to chyba jeszcze nigdy nie byłam tak posłuszna Żeby nie było,że źle się odżywiam i mam mało białka...ostatnio [...]

Młody nie dołuj mi tu zawodniczki. Dla równowagi napiszę, że w jednej ręce powinieneś to 140 utrzymać

[...] z bfem jaknajnizej, noi tym samym docelowo wazylem 79 kg (czyli 13kg mniej niz rok temu :o ). Osobiscie czulem sie swietnie, tzn przy 79 za chudo natomiast juz 81,82 kg jak młody bog.(teraz pewnie zbfem o 5% wyzszym niz na fotkach i z 10cm w pasie wiecej, chwila odpoczynku i jeszcze w tym roku planuje zyciowke zrobic jak zycie pozwoli ;)- [...]

[...] podstawa - 4 biegi w tygodniu, 2 rowery, 3 plywalnie, 2 silownie. Jak, kiedy i gdzie sie da - bede utykal wiecej plywania i roweru :) Ja spóźniony strasznie ale jestem :-) Ty młody żonkoś jesteś, żona wie o tych planach? Kupuj jej kwiaty, obsypuj prezentami, noś na rękach i wielbij nieustannie. Święta kobieta że z takim chłopem wytrzymuje /-)

A ja może młody jestem i jeszcze głupi (to z pewnością%-)), ale moje zdanie jest takie, że nie mam żalu do żadnego zawodowego sportowca, którego złapią na dopingu, mimo, że może to być mój idol, ale według mnie powinno się wypierać amatorów na dopingu. Po prostu od zawodowców wymagam dania mi największej rozrywki, rekordów, nie uważam, że to źle, [...]

Sam pomysl, czy to sie nie odbije na Twoich stawach i kregoslupie ? Jak jestes mlody, to nie myslisz o takich rzeczach, ale to wszystko z czasem wychodzi... Pomysl z salatka, jest sredni. Skomponuj zbilansowana diete, na podstawie postow pogrubionych. To da Ci wiecej urozmaicenia, a organizm otrzyma bodziec, aby chudnac. Monotonia, to proszenie [...]

Foto wrzucę w najbliższym czasie:) Liczę na pudło, ale zobaczymym jak to wyjdzie , jestem jeszcze dość młody i wyjde z 21 letnimi zawodnikami , mimo to jestem dobrej myśli ;)

[...] jest po prostu beznadziejna. Zobaczyłem na stronie MD że zawodnicy na Europie w 2009 byli naprawdę dobrzy i myślę że nie zajął bym tam podium. Jestem jeszcze za młody i wiele muszę dopracować w sylwetce. Uświadomiłem sobie że będę miał teraz wyższą poprzeczkę na M.P bo wchodzę w nową kategorię i najpierw wolę wygrać co planuję w [...]

No masz rację,szczególnie jeśli chodzi o tą dietę:(...Ale powtarzam sobie że przecież stanąć na scenie to moje marzenie i muszę zrobić super formę.Nawet jeśli to będzie gorsze miejsce to żeby ktoś powiedział,''ej ten młody nawet niezły jest'';p...hehe takie marzenie numer dwa;p

witaj _knife_ ; bardzo Cię szanuję za Twoje osiągnięcia ale , nie gniewaj się , zbyt impulsywnie odpowiadasz na posty .... Mam wrażenie , że czepiasz się szczegółów a nie potrafisz ogarniać całości problemu . Chciałem Ci już to wcześniej napisać ; Wiem / po lektórze niezliczonych Twoich postów / , że jesteś profesjonalistą i od wielu lat ostro [...]

Ja też myśle ze Lesukov wygra :) Młody jest jak go towar nie zabije to namisza jeszcze ^^ Na styk bedzię forma na finał xD BTW. Można się nabawić kompleksów patrząc na nich wszystkich a później w swoje odbicie xd

po pierwsze masz jeszcze zbyt mlody organizm i masz duzo potencialu do budowania masy po drugie pewnie cwiczysz z 2 miechy wes sie lepiej za odrzywki po trzecie moze zabuzyc twoja gospodarke hormonalna i moga wyniknac ruzne skutki uboczne np gino po czware masz jeszcze mlody organiznm zmarnuje ci sie watroba :)

[...] Ferguson swoją przygodę z piłką rozpoczynał jako zawodnik. Queen’s Park, Saint Johnstone, Dunfermilne, Glasgow Rangers, Falkirk oraz Ayr United to kluby, w których młody Ferguson próbował swoich sił jako piłkarz. Sir Alex Ferguson przyszedł na świat w dniu 31 grudnia 1941 roku w Glasgow. Przygodę menedżerską rozpoczął od kierowania [...]

muzzy nie nie przesadzamy, nie da robić siły tak jak hipertrofii na deficycie a do tego służy 5x5. to tak samo jak ciężarówka i osobówka. obydwoma jeździsz ale służą do czego innego. w tym biznesie często nazewnictwo jest bardzo ważne;-) po za tym jakiś młody przeczyta że robisz 5x5 na redukcji i zrobi sobie krzywdę.

[...] chyba dorosłem do tego, przecież to już prawie ostatnia prosta, więc czas na finisz! Dorzucam jeszcze ciasto: sernik, ciasto z śliwami, truskawkami na wino jeszcze jestem za młody, trening cardio co by zwiększyć: wydolność, kortyzol i katabolizm, a co tam, jak ciać to ciąć, w końcu to rzekomo redukcja. Pozdrawiam Wszystkich walczących ze Swoimi [...]