SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem młody duchem %-) No chyba spadłem bo pierwsze słyszę

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 16:01:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie mogę edytować ... To napiszę resztę, przez przypadek nacisnąłem enter. 2. Mam dostęp do Crossfitu, bieżni, wolnych ciężarów, trx, oraz wolnej przestrzeni, gdzie mogę robić co chcę. 3. Chciałbym mieć z różnicowane treningi, aby się rozwijać w kilki kierunkach, nie tylko siła, ale szybkość, dynamiczność, wytrzymałość, kondycja. Jest możliwość [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2013-11-01 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niekiedy bywa różnie...) to przy tych wszystkich ucelniach za pieniądze "krzak" ręce opadają... I eby nie było, że spam ;-) Co do butów: IMO spokojnie wystarczą buty do max 200 zł. Wg mnie nie ma co kupować na początek butów >400 zł, bo jesteś młody, może za miesiąc będziesz miał inne hobby (dalej w kręgu sportowym, ale np. inna dyscyplina) :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2013-11-05 06:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poradził mi, żebym NitroTecha pił po treningu natomiast gainera tuż przed snem. Na pytanie czy nie zaleje mnie po takim „zabiegu”odpowiedział, że młody jestem i nic mi nie będzie poza dobiciem kilku kg masy Zamierzałem jednak spożywac NitroTecha do śniadania, kupiłem go, żeby mieć do owsianki rano. Wtedy reszta diety [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja rozumiem ze jestes mlody i niecierpliwy ale przeczytaj najpierw temat to tylko 11 stron i jest o tym napisane..... ba masz nawet post wyzej.......... a tak wogole to trening ciezki ale robi robote , chodzi mi o pierwszy bo 2gi zaczne za 5 tyg XD Zmieniony przez - nYcHxC w dniu 2009-01-05 22:43:41

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drowning Pool też słuchałem jak byłem młody a teraz tego http://www.youtube.com/watch?v=O-jOEAufDQ4&feature=channel_page

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert a moj rekord w MC to 25 pikantnych skrzydelek frytki xxxl i duza kola bez cukru. I moge wstawic filmik. %-) Słabo. Za starych czasów, gdy byłem tak młody jak Ty (%-)) wcinałem tyle na przekąskę %-) Gibon badania jakieś planujesz w ogóle po cyklu? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-03-07 22:57:11

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 22:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem, że nie na raz %-) Tylko lepiej dmuchać na zimne, niż później zamiast za osłonkami, rozglądać się za wątrobą }:-( Co wpjerdalasz kitkaty, to byś chociaż essentiale kupił ;-) Młody jeszcze jesteś, przemyśl to :))

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, dostosuje sie jak trzeba, tylko moze na wstepie zaznacze, ze z pewnymi produktami moge miec problem, bo mieszkam w Irlandii, ale mamy tu tez kilka polskich sklepow, wiec sa sporym ratunkiem :) ryz pelnoziarnisty? to nie jest to samo co brazowy? jak nie to poszukam. A straczkowe lubie, tylko nie bardzo wiem co mozna z nich przygotowac i jak? [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janczyk jest za mlody na mundial po co eksperymentowac na tak waznych zawodach i tu sie mylisz wlasnie trzeba brac mlodych zawodnikow niech zobacza wielka impreze od innej strony, tak jak chocby Kuszczaka, widziales co sie stalo 4 lata temu na mundialu jestem pewien ze na pewno nie bez powodu bylo brak ogrania na wielkich imprezach za 2 lata na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2006-04-29 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rąk z gumą (tric) cz x15 /x15 /x12 3a. podciąganie hanti wzdłuż tłowia 3,5x15 /x15 /x15 b. wznosy hantli w opadzie 0,5x15 /x12 /x12 + tilt na piłce 3x20, unoszenie reki i nogi 3x10, vaccum + chodzenie po mieście ok 1h, 5,5km Szukałam bobu, ale nie było. Wczoraj jadłam u znajomej taki młody, pycha Zmieniony przez - Viki w dniu 2015-06-11 07:09:03

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 06:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Ogólnie czuję się ok, chociaż cały czas dokuczają mi skurcze łydek w nocy. Obecnie 5kg na plusie. Brzuch nabrał tempa i rośnie szybko, ale nie ma się co dziwić skoro młody też rośnie, kolejny raz lekarz powiedział, że jest duży i wygląda na starszego niż to wynika z wieku ciążowego. Wrzucę niedługo jakieś zestawienie fotek, bo to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 09:46:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] czasem przez kilka dni jest ok, a czasami skurcze łapią co noc #-P Poza tym przy upałach szybko sie męcze i ciężko się oddycha. Brzuch coraz częściej przeszkadza, a młody potrafi porządnie kopnąć i czasami wcale to nie jest przyjemne ;-) W większość ubrań nie mieszcze się w pasie, pozostają luźne bluzki i sukienki, które z boku wyglądają [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 09:39:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] remoncie ;-) Od wczoraj mam wrażenie, że lżej mi się oddycha i jakoś tak więcej energii mam, ale nie zauważyłam, żeby mi brzuch opadł. Za to na kontroli u lekarza wyszło, że młody już dosyć nisko ułożony, więc może dlatego :-) Poza tym zaczynają mnie boleć stawy, szczególnie biodra i nogi. Bóle "jak przed okresem" coraz częstsze i wyraźniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 07:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) i tam napisano, że w Danii Dunki normalnie palą i piją w ciąży (ale nie do zgonu, żeby nie było). Byłam w ciężkim szoku. Viki, a nie miałaś problemów z cukrem? Mój młody był wielkolud z powodu mojej cukrzycy ciążowej. Masakra, ręce to miał jak uda swojego rówieśnika. 4200 vs 2600 g. No była różnica.. Zmieniony przez - huda w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyskoczyć przez okno ze zmęczenia, o stresie w kwestii zdrowia małego nie wspomnę. Ale z perspektywy czasu myślę sobie: "nie było tragedii, może jeszcze jedno?" :D Dziś młody ma 18 miesięcy, robi się coraz bardziej kontaktowy (i charakterny też..stety/niestety) i daje mnóóóstwo radości. W każdym razie w chwilach zwątpienia/zmęczenia pomyśl, [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 18:50:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Młody dorośnie do ilości mleka i to szybko ;-) A na ten moment kapucha, gorąca kąpiel ;-) Bedzie dobrze :-))

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 13:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Myślami Cię chyba przywołałam. A Młody fajny :-)

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokos dzięki :-D U nas znowu się popsuło spanie w dzień \-) Tak to już jest, kilka dni było ok i się popsuło, może mimo wszystko uda się czasem poćwiczyć. Przy dziecku człowiek może być pewny tylko jednego... że się nie wyśpi \-);-) 8.02 poniedziałek Spacer 1,5h Sporo się nachodziłam, w sumie ostatnio tylko początek jest aktywny, później jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.02 piątek Bez aktywności. Ze spacerami sprawa się troche skomplikowała ;-) Młody śpi w wózku krótko, szybko się budzi i wszystko go interesuje, zasnąć nie chce a po krótkiej drzemce szybko robi się zmęczony i marudzi. Z drugiej strony spacer kojarzy mu się ze spaniem więc próby wyjścia w czasie nie przeznaczonym na sen kończą się póki co [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)