[...] po specjalistach. 2] Twój problem bardziej ma podłoże psychogenne niż hormonalne. 3] Możesz zrobić lajtowy cykl na propie lub jak TRT na cypio lub enanie potem , dokładne badania potem rozpiszemy profesjonalny mocny odblok. Na hrt masz , za dobre wyniki oraz jesteś za młody, to moja prywatna opinia , możesz się z nią zgadzać lub nie zgadzać.
Ja tam swoje wiem. Młody a co powiesz np. na treningi zapaśnicze? Które z założenia są podobne do mojego, a różnią się tylko tym, że tu robisz wszystko pogrupowane i na raz, a tam w postaci obwodów.
Jak najbardziej się zgadzam. Zawsze powtarzam moim kolegom z sekcji, że "Wszystko jest w głowie" Prawie każdy młody człowiek potencjalnie jest w stanie podnieść 300 i więcej kg, tylko ta siła jest "uśpiona". Organizm wykorzystuje niewielki procent włókien mięśniowych, żeby zawsze mieć bardzo duże rezerwy(poza tym dba o to, [...]
Witam.Ja Ci napewno nie ułoże treningu. Człowieku primo: wydaje mi się że jesteś jeszcze za młody "skończe niedługo 15 lat" .poczytaj sobie posty pogróbione a szczególnie ten : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ja mogę Ci tylko pomóc abyś ćwiczył wedle zasady : klata + triceps Nogi + barki biceps + przedramie + plecy
hehe zgadnij ;) no ale bialeczko i dieta dla mlodego chlopaka nie zaszkodza w sumie to dobrze ze mlody chce sie rozwijac :)
Bartek mlody jestes wiec to jeszcze nie czas na mase 120kg ale trenuj ciezko i czekaj cierpliwie dopracuj diete i obserwuj co sie bedzie dzialo
Wcale nie jest za mlody, im wczesniej zacznie cwiczyc z dieta tym lepiej. Wiadomo, ze nie bedzie jej idealnie przestrzegal, ale chociaz zeby mial jakies pojecie, ze przed treningiem nie mozna pic samego mleka, ze przy budowaniu masy kazdy posilek musi byc bogaty w bialko, itp. I śniadanie: -chleb 100g -margaryna "RAMA" 30g -ser gouda [...]
uuu, bardzo mlody musisz byc kolego, jesli nie wiesz jak joystick wyglada
[...] Od tamtego czasu już nigdy nie dotknąłem supra i deci też nie chce bo to te same związki. Rób jak chcesz ja twierdze że nie warto robić niczego na chama. Wtedy byłem młody i miałem takich "mądrych kolegów", którzy mi mówili że to normalne Żałuje bo przez te przerwy wtedy wszystko straciłem (całą mase) i praktycznie musiałem [...]
[...] jak na warunki polskie opłacane. Trudno się dziwić zawodnikom. Za to w dzisiejszych elominacja startuje kilka znanych nazwisk z wyciskania i trójboju. Wyciskaczom nie wróżę wysokich miejsc, trójboiści... zobaczymy! Ciekawi mnie zwłaszcza jeden młody chłopak, chyba 19-to latek... Ale to się okaże jak Fidel zaprezentuje nam wyniki tych zawodów.
Przy opuszczani wdech, przy wstawaniu wydech, za szybko opuszczasz, i chyba masz za dużo naładowane bo jakoś się kolebiesz dziwnie. Wg mnie to jeszcze za młody na sporty siłowe jesteś ale to moje zdanie :)
LL COOL J ****a odpowiedz mi na pytanie a ******lisz farmazony;] Ty nigdy nie brałeś dragów? Ja jak byłem bardzo młody to byłem w bardzo złym towarzystwie! dla tego walilem koks i cpalem jakis czas. Odpowiadaj na moje pytane albo się wcale nie udzielaj. Niedługo wstawie zdjęcia mojej ginekomastii jak tylko kupię kabel do telefonu
Jak Twój poziom tłuszczu duzo ?? Bo bardzo mlody jesteś a już chcesz redukować??? Przydałby się Twój trening na siłowni pozdro
Młody smacznie wyglądająte tableteczki
Młody pisałeś o metylotestosteronie....ja mam metyltestosteron...<--nie to samo....wiesz coś bliżej o tych środkach???
Ja również jestem zdania że nie można treningu traktować jako czegoś najważniejszego w życiu. Jesteś młody idź na impreze pobaw się. Skoro nie przesadzasz z piciem ( a skoro nie pijesz juz prawie rok to nie przesadzasz to pozwól sobie na troche luzu. Nie zarabiasz tym na życie. Takie moje zdanie Pzdr
Life-tec >>> uzywac niekoniecznie w sensie fizycznym popatrzec to nie grzech, ale ty mlody jestes wiec i wyszalec sie musisz...pomysl o wstapieniu do naszego Zakonu, wstap na wspolna droge z Bogiem
w tym zestawie co ci podeslalem masz jeszcze modlitewnik i na nogi do cwiczen , lepiej te uzywane wziac bo masz wiecej rzeczy i na gwarancji jest tez , zaraz pomge szukac obciazenia, ile kg cb interesuje? a ty tam daj lapke w gore za pomoc chociaz %) mlody jestes to pomoge TB
Mistrzu, zejdź na ziemie. Wracasz po przerwie i chcesz 5x w tyg boks? I siłownia po pracy i boksie? I co Ty porównujesz siebie do Joshuy? Zobacz jak wyglądał młody Gołota - Andrzej w Twoim wieku miał ponad 100 kg wagi... Na początek 2x boks, 2x siłka, po kilku miesiącach obserwujesz czego dodać a co uciąć. Zrobić 80 kg i później utrzymać samą [...]
Mistrzu, zejdź na ziemie. Wracasz po przerwie i chcesz 5x w tyg boks? I siłownia po pracy i boksie? I co Ty porównujesz siebie do Joshuy? Zobacz jak wyglądał młody Gołota - Andrzej w Twoim wieku miał ponad 100 kg wagi... Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-07-02 18:01:55 Chyba nie. Gołota w wieku 19 lat startował w wadze do 91 kg i był dość [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
