dziewczyny

mi udało się wejść z komputera dziewczyny, z mojego dalej nie mogę

Dziewczyny w konkursie maja osobno wytrzymałość a osobno trening siłowy. Ułóz proste fbw z 3-4 złożonych ćwiczeń i dodaj dwa dni z gpp lub inną formą wytrzymałości.

a ja sie nie zgodze ze plecy to podstawa. 3xB bary, biceps, brzuch... dziewczyny to lubią:-pp

Libido na cyklu z zastosowaniem środka na bazie testosteronu bedzie znacznie wieksze, moge ci powiedziec ze dziewczyny beda zadowolone. Po cyklu odblok i powinno wrucic wszystko do normy, wkoncu meta mocno nie blokuje.

a co do czasu ile takie dziewczyny trenują - znam jedną , która po 2 latach treningów zdobyła Mistrzostwo Polski w sylwetkowym , inna V-ce MP w gimnastycznym ale ma duże zaplecze akrobatyczne , w zasadzie trenuje od dziecka.

[...] albo prowadzi kogoś innego. To droga sprawa ale jesli chcesz poważnie myśleć o zawodach - konieczna . W sylwetkowym jest o tyle lepiej niz w kulturystyce kobiet, że dziewczyny prezentują przyjemną dla oka , delikatnie umięśnioną sylwetkę ale zapewniam Cię , że jesli chcialabys sie liczyc na zawodach bedziesz musiała BARDZO się temu [...]

sylwetka hmm... no na pewno nie wygladam tak jak te dziewczyny na zdjeciach :) chodze na silownie od jakiegos czasu, ale do nich mi daleko :) mam wzrost 169cm i wage 55kg. mieszkam w warszawie. znasz kogos z warszawy z kim moglabym sie skonsultowac?

[...] zdaniem jest dobrze... Mysle,ze powinnienes mocno skupic sie na brzusiu... Troche maly najszerszy grzbietu,ale moze to wina pozy... Lapki OK,chociarz w tej ostatniej pozie cos male te bice,moze je poprostu nie napioles ... No i pogratulowac dziewczyny 1 Klasa ! Ahhhhhh ty Szczesciarzu ! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Dzieki chlopaki. A co do diety mojej dziewczyny to zbytnio skomplikowana niejest je to na co ma ochote

[...] jakiegoś tam polara i tego mediona (w wersji starszej) i różnice były minimalne dlatego też skusiłem się na ten oto cud i nie żałuje ale żeby nie było że reklamuje czy coś to najlepiej poszukaj opinii na googlach można trochę o tym znaleźć, lepiej tą stówę którą zaoszczędzisz na pulsometrze wydaj na kwiaty dla mamy i dla dziewczyny :) pozdro!

Apropos l-karnityny, kiedyś podbierałem z zapasów mojej dziewczyny l-karnitynę olimp brałem ok.30 min. przed treningiem- dawała mi naprawdę zauważalne zwiększenie energii na treningu (i po to później jej ją podkradałem)

Tomasz, to chyba trzeba by założyć klub prawdziwych mężczyzn (bo tacy podobno mają córki ) i niech się nasze dziewczyny leją między sobą, a my będziemy siedzieć z piwem w dłoni i podziwiać

Moze być sprawa jakości pokarmów które spożywasz, lub po prostu trening trzeba podkręcać, schodzenie na okolcie 2000 to już słaby pomysł w tych granicach to dziewczyny oscylują Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-07-06 20:36:20

1800 to mają dziewczyny a nie chłopak który ostro trenuje jak to napisałeś, nie da się ostro trenować na takich kaloriach, możliwe już że metaboliz załamałeś, schodzenie nizej już nic nie da bo jeszcze się stan organizmu moze pogorszyć

omyłkowo z konta dziewczyny napisałem. Tak jak byłem na CC to właśnie w założeniach tej miski było zeby ww okołotreningowo pozostałe posiłki białko+tłuszcz Trening między I i II posiłkiem.

Bosak no nie wiem czy idioci. Ja naprzykład cwicze zarówno dla siebie bo lubie, ale głównie dla dziewczyny, no chociazby zeby miec wiecej pewnosci siebie w pewnych aerobach wieczorem . No i bynajmniej za idiote nie jestem uwazany...

Oj pojechało by się zobaczyć sprzęt i dziewczyny ale pozostają mi tylko zdjęcia i relacje wideo ;/ za 3 dni do roboty wyjazd. Poróbcie dużo zdjęć:D rozumiem że sprzęt który zaprezentujecie na zawodach wejdzie do sprzedaży do końca wakacji ? Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2010-06-25 15:20:43

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

jeśli faceci rosną do tych powiedzmy około 21 lat, to do ilu lat rosną dziewczyny? oczywiście wystarczy mi odpowiedź w dużym przybliżeniu, czyli np. jak się to ma w stosunku do facetów? pozdrawiam i z góry dzięki za odp. Zmieniony przez - maniaq w dniu 2005-11-05 00:05:22

Maniaq - z tego co pisało na forum dziewczyny rosna do 18 roku życia