dziewczyny

[...] treniuje. "A co do nóg- każdy sam decyduje ile jest w stanie "poświęcić" dla uprawianego sportu..." - osobiscie nie znam ania jednej kobiety/dziewczyny ktora powiedzialaby mi, ze mam zbyt "duze" nogi, w ogole zadna nie mowila, ze lubi chude nogi. Nie trenujac nog tracisz wiele(w kontekscie rozwoju [...]

[...] nie zyskasz hopsając aerobowo. I będzie błędne koło - więcej aero, mniej jedzenia, organizm głoduje, pozbywa się resztek mięśni, gromadzi tłuszcz. W konsekwencji - zaburzenia hormonalne. To że w social media są dziewczyny o bardzo niskim poziomie tkanki tłuszczowej w organizmie, to nie oznacza, że osiągnęły to naturalnie i nie kosztem zdrowia.

5-10 kg to mało np chyba że robisz ramiona, barki to dla dziewczyny 10 kg moze być już tutaj sporo, ale w przysiadach, martwym ciągu to jest nic.

[...] w miesiacu to jest bardzo dobrze i na wszystko Ci wystarczy - ja na studiach mialam 350 na wszystko - wyzywic, ubrac, uczelniane sprawy a jeszcze udawalo mi sie schlac czesto gesto (czego nie polecam, zeby nie bylo) :-D Jak wszystko sprytnie rozplanujesz napewno dasz rade. Zrob jak mowi mkroza a dziewczyny napewno Ci podrzuca dobre rady :-)

Dziewczyny, jestem załamana i nie wiem co robić, zaraz będę tłukła głową w ścianę. Czuję się bezsilna, do obiadu wszystko mi idzie ładnie, jem owsiankę, ciemne kanapki na drugie śniadanie, ryż i duszone mięsa lub grillowane, surówki.... przychodzę do domu i wszytsko pieprzę, bo nie mam pojęcia co mogę zjeść od ręki :( Nie będę jeść przecież tylko [...]

I dont need yours help!! See you!! Pozdro!! Wy sie mnie dziewczyny nie bujcie, wy mi go z majtek wyjmujcie :P

Dziewczyny, zapodawajcie fotki :D Do mnie właśnie dziś przyszedł nowy Venom Dam znać jak będzie. //OFFTOP Tight hardcore przy wenomie to landrynki :E

Po dwoch tygodniach brania nowego Venoma moge powiedziec, ze dziala. Nie ma zadnego dzialania ubocznego. Niezle pali tluszcz, ale dziewczyny ostrzegam, ze z biustu niewiele mi juz zostalo heh na serio. Zrobilam fotke przed, jak skoncze opakowanie to zamieszcze "przed" i "po". Ale od razu zastrzegam, ze jak ktos sie spodziewa, [...]

Asiu ja ci proponuje wejsc do działu na forum LADIES SFD tam siedza dziewczyny i ogarniaja temat i napewno cie bardziej zrozumia, i tym samym otrzymasz lepsze rady, a sa tam dziewuszki długo w temacie i znaja sie.

gdybyś przeczytała dziennik Shrimp wiedziałabyś co sądzimy o schodach, wyślij się trochę dziewczyno. Nikt za Ciebie roboty nie odwali. A co do mięśni to przy średnim zaangażowaniu treningowym niestety (albo stety wg Twojego wyobrażenia) nie masz co liczyć. Dziewczyny bardzo mocno ćwiczące, porządnie się odżywiające z duzym trudem budują 1-2kg [...]

[...] tyle wskazówek, wiesz co i jak, a ty dalej się upierasz jak to nie możliwe zjeść normalnie... wiesz co robić to coś zrób w tym kierunku... nie licz, że ktoś pochwali twoją dietę... jak tu dziewczyny dobrze mówią.. w skrócie.. wszystko się da jeśli się tylko chce :-)) będziesz tak jadła to nic nie osiągniesz w tym kierunku i tyle. powodzenia :-)

wielokrotnie już dziewczyny Ci pisały, że nabiału do 150g a Ty dalej swoje... w rtykule, który niby przeczytałaś też jak byk jest o 150g ... kochana nie chudniesz dla nas czy dla kogoś innego. chudniesz dla SIEBIE- robiąc byle jak nie robisz nam czy komuś na złość- robisz sobie... powodzenia i czymam kciuki Zmieniony przez - massmarols w dniu [...]

wielokrotnie już dziewczyny Ci pisały, że nabiału do 150g a Ty dalej swoje... w rtykule, który niby przeczytałaś też jak byk jest o 150g ... kochana nie chudniesz dla nas czy dla kogoś innego. chudniesz dla SIEBIE- robiąc byle jak nie robisz nam czy komuś na złość- robisz sobie... powodzenia i czymam kciuki Zmieniony przez - massmarols w dniu [...]

żebyście pamiętali o ważnej dacie, a nie tylko Walentynki i Walentynki. Dziewczyny, żony i kochanki to kochać cały rok };-) /SFD/Images/2016/2/14/35d80cd3ea984bbd9f96cb1fbab748a4.jpg

wiele takich Stefani i lepszych. Ogólnie teraz czasy poszły do przodu, dziewczyny są coraz ładniejsze (nie koniecznie rodząc się takimi), moda itp. Cycki można se zrobić, dupe też, tłuszcz odessać, nos zrobić, wary obciągary, jak się ma ch**ową cerę to pudry itp.

KPS, tak odrzucam dziewczyny z haluksami %-) Jac, Dremor, za takie piksy to ban z miejsca powinien być %-) i generalnie jak Steven %-) przegliśta pałe %-)

Ja stosowałam ten krem zrobiony na zamówienie w aptece i mi nie dało rezultatów Niestety na dziewczyny to chyba inaczej działa..

holder dolly heh nic innego nie pozostaje jak.. zaakceptowac to tylko jeszcze nikt nie powiedzial jak tymbardziej ze chlopcy sa chyba przyzwyczajeni do tego i mysla, ze skora dziewczyny jest piekna i gladka itd. jak to na zdjeciach xxx

To co może wchodzić w skład tej diety co? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639

Jak dla mnie cala ta konkurencja to pomylka. Powinno to sie nazywac Bikini Men"s albo poprostu jakis konkurs fitness modeli i tyle. Oni tam tak jak dziewczyny z bikini tylko przod, bok, tyl, bok, przod i ladny usmiech ,Nazwa jest zupelnie chybiona. I wlasnie, jeszcze te dlugie szoryt...Jakis czas temu w fedracji NAC powstala nowa konkurencja Men's [...]