dziewczyny

Cześć Dziewczyny! Doktoryzuję się na tych dietach i dobijam kalorii, powyżej wczorajsze menu z prośbą o ocenę :) Trening wczoraj wyglądał tak: rozgrzewka 10 min stepper 3 obwody (ok 50min) stepper - 20min. Taki trening 3 razy w tygodniu na siłowni, do tego w dni nietreningowe inne formy aktywności: rower, bieżnia, rolki. Chodzę napuchnięta z [...]

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] maxa bez wcześniejszych serii dochodzących....? Chodzi o to że przy takich dysproporcjach siłowych możesz po prostu zrobić sobie krzywdę w niektórych ćwiczeniach. Wszystkie dziewczyny które były w tym konkursie - były znane prowadzacym. Prowadziły regularne wypiski, był znany ich stan zdrowia, kontuzje, typy sylwetki, alergie i inne [...]

[...] zabiegu :/ poznałem pare fajnych dziewczyn i glupio byłoby mi się łuszczyć przy nich :/ ale kwasy mam i czekają na odp chwile, w zime pewnie bedzie grane co do pytań: -dziewczyny na blizny reagują ok, nikt mi jeszcze nic nie powiedział czy sie nie krzywił -byłem ze 2 lata temu u chirurga plastyka w sprawie tych blizn i dużo nie obiecywał [...]

Widzisz więc w świetle prawa to ty jesteś winny i niepotrzebnie jeszcze się szarpiesz teraz. A kanar ? taka jego praca, każdy ma inną, niesłusznie, że Ci zayyebał bo nie może, ale gdybyś od razu powiedział o co chodzi i przy odrobinie kultury myślę, że obyło by się bez mandatu, wystarczy głupi powód : śpieszysz się do dziewczyny, mamy itp.

[...] że Ci zayyebał bo nie może, ale gdybyś od razu powiedział o co chodzi i przy odrobinie kultury myślę, że obyło by się bez mandatu, wystarczy głupi powód : śpieszysz się do dziewczyny, mamy itp. _______________________________ g**** prawda w swietle prawa jestes winny co najwyzej jazdy bez biletu ale to oni cie pobili i w dodatku zagonili [...]

Ogólnie bilety z konkursu za 200zł były na trybunę. Ja raczej przez pomyłkę, albo na ładne oczy mojej dziewczyny dostałem fioletową opaskę i miejsce przy ringu na krzesełkach.

Mam pytanie , mam 17 lat chcę schudnąć ale nie wiem jak sie do tego zabrać , wiem ze trzeba duzo cwiczyc juz od 2 tyg biegam codzienie po 3 km ale nie zauważyłem żadnej zmiany A tak dwa tygodnie, po miesiacu stań na wagę. Ale tak jak kolega wyżej mówi - DIETA. Ewentualnie baw się jak dziewczyny w Mel B ;D

[...] zostawiles. Daj te przysiady na poczatek, potem zamiast wykrokow rdl, potem ta cala reszta i brzuch. Poza tym butelki 1,5 kg to przeciez zaden ciezar nawet dla slabej dziewczyny, jak silka nie wchodzi w gre to musisz albo postarac sie o konkretniejszy ciezar albo dokupic gumy i robic trening progresujac z gumami. Pompki z obciazeniem sa [...]

[...] zostawiles. Daj te przysiady na poczatek, potem zamiast wykrokow rdl, potem ta cala reszta i brzuch. Poza tym butelki 1,5 kg to przeciez zaden ciezar nawet dla slabej dziewczyny, jak silka nie wchodzi w gre to musisz albo postarac sie o konkretniejszy ciezar albo dokupic gumy i robic trening progresujac z gumami. Pompki z obciazeniem sa [...]

dziewczyny nie mam mam zone poczekala by troche albo i nie ale dzieki ci za dobra porade chyba z tego propa wystartuje

Ale po co ci taki fryz? Chcesz zaszalec idz na impreze na plaze.Dziewczyny na takie cos nie poleca,chyba ze małolaty albo puste lale Te wzorki i irokezy juz nie sa oryginalne bo co druga osoba jaka mijam ma cos wygolone

[...] wiedzę? * nie znalazłem lepszego słowa, bo trening nie jest tragiczny, tylko.. delikatny. Taki, żeby nie zrobić sobie krzywdy, rozwlekając 6-miesięczny progres na 2 lata. Powód trudno wywnioskować z ankiety działu, bo tej, tak jakby, brak. Jakikolwiek ciężki ciąg poziomy na plecy? Martwy na prostych, sztangielka? Tak dziewczyny ćwiczą Pozdrawiam

[...] na 5 lat, obecnie ćwiczę KK, od przyszłego roku pochodzę na Boks, za 2 lata zamiast boksu będzie BJJ, i w tym zestawie zostanę, a więc KK+Bjj no i może jeszcze Capo, ale o tym pomyślę, chyba nieźle co nie???? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

Nie mam zamiaru chodzić na 3 rzeczy naraz, tylko odstępy, ale nie stety nie mogę zaprzeczyć co do racji autora postu. Jest jak jest i nic tego nie zmieni Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

[...] zgniecenie czegoś tam, już nie pamiętam, 6 miechów lerzy w wyrze, problem z chodzeniem i wogóle, jakaś akrobacja, coś zrobił nie tak, może nie rozgżany ale zawsze jest... Cóż niebezpiezstwo związane ze sportem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

Kurde, czy naprawdę wam trzeba wszystko pisać? Będę przez cały ten okres czasu trenował KK, a to będą tylko dodaki, chyba, że uznam to za taką fajną sprawę, że już przy tym zostanę Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

Nie wstydź się....jak dziewczyny mają pomóc to zdjęcia są potrzebne także wstyd chowaj do kieszeni i wrzucaj każda z nas się tu rozebrała

Zaraz was pobanuje dziewczyny i skonczy sie wasze spamowanie !!