Słodyczy staram się nie jeść, czasem u dziewczyny chapnę jakieś ciasto, ale staram się ograniczać, oduczyłem się słodzić herbatę i kawę, nie jem już płatków typu Czokapik itd. Fast foodów od ponad roku nie jem. Węgle jakie jem, to ryż brązowy, brzoskwinie, chleb pełnoziarnisty, płatki kukurydziane, jogurty, banany.. to raczej nisko-średnie więc [...]
Martucca, nikt nie kwestionuje Twojej wiedzy, wszystkie dziewczyny są też wdzięczne za pomoc. Czy Twoja wiedza jednak upoważnia Cię do takiego traktowania drugiego człowieka? Osobiście jestem nauczycielka i tłumaczką z angielskiego i czasami rżę do monitora jak widzę Wasze wypociny z błędami w ojczystym języku i to takimi, których 10-latek nie [...]
[...] stad nie znajdziesz informacji na ten temat. Hormony bardzo mocno wplywaja na gospodarowanie tkanka tłuszczowa w organizmie, ale teoretycznie tabletki anty nie powinny, choć dziewczyny potrafią sie skarżyć ze maja trudności ze zrzuceniem wagi. Co do tycia to za mala dawka byś przybrała jedząc rozsądnie. Zmieniony przez - obliques w dniu [...]
naprawdę nie wszystkim facetom podoba się biust a'la Pamela Andersłoń liczy się ich kształt - a poza tym małe piersi są fajne więc dziewczyny wyluzujcie... ...to nie jest tylko moje zdanie! POZDRAWIAM
a ja juz ****a nie wiem co robić,z jednej strony dziewczyny,kumple,muzyka itd a z drugiej siłka,masa i masa i masa....co zrobie jakies 1-2kg to zaraz spadaja ja pie**** to zycie nie ma sensu
[...] wzajemnie wspieramy :-)) niezaleznie od tego jakimi jesteśmy "przypadkami" :-) DT właściwie każda z nas zakłada, żeby mieć kontrolę nad jedzeniem i ćwiczeniami. Oczywiście dziewczyny wpadają i zwracają uwagę jeżeli cos jest nie tak ale i wspierają jeżeli któraś ma gorszy dzień. Na pewno musisz przeczytać co jedzą ladies, to pozwoli Ci na [...]
Tak, redukowałam się. Ogólnie zleciało mi 10,4kg, ale świadomie zdecydowałam się przytyć i tak od wagi początkowej ubyło mnie -5,4kg, choć fat na brzuchu dalej zalega.. he he zgadłaś z tą stroną ;) ja niestety w domu wagi nie mam, niedługo wyjeżdżam na studia, więc raczej tam też nie będę jej miała. Muszę radzić sobie inaczej, choć dla mnie byłoby [...]
[...] miasteczku ,miałem na mysli takie miasto Gryfice jakies 100km od szczecina -tam mieszka moja babcia i maniurki nieprzeciętne tez ,a nad morzem to mieszkają b.ładne laski ogólnie, to jest proste ,wiadomo.A i jeszcze ładne dziewczyny są w Toruniu. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"
najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny%-), a jak jest mocny trądzik, to nawet cała apteka witamin i minerałów nie pomoże. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-10-31 21:20:10