dni

Tyle to wiem bo na opakowaniu pisze nie robcie odrazu z ludzi d****i :D chodzi mi o to jak szamac w dni treningowe i nie treningowe i dawkowanie bo jedna taka miarka tego cell mass na cały dzień to trochę mało mi sie wydaje.. brał już może ktoś z was? to, ze Tobie sie wydaje, nie znaczy ze tak jest, wiec albo sypnij jedna, albo w ogole

heh spoko ale za 3 dni bede mial juz suste. spoko poradze sie swoich znajomych.

w ost tyg propka dajesz już hcg ok 1500 j.m. co 2 dni podskórnie tak wybierzesz 3 ampy po 5000 j.m. jak skonczysz hcg clom w pierwszy dzień 150 mg na noc potem do 3 tyg po 50 mg

3 dni po ostatnim strzale. clomid 100,100,50,50,50,50,50,50,50 powinno wystarczyc.

Czyli Dt mono na czczo hp rzed treningiem 1 kapsułka ANITI-OX POWER blend oraz 1 kapsułka VITA-MIN POWER complex do obiadu gold omega 1 kapsulka do sniadania druga do kolacji mzb 2 kapsułki przed snem a dni ntr hp rano na czczo a mono w godzinach treningowych Bedzie dobrze Jakie aminokfasy dorzucic?

[...] po treningu czasami gainer czasami ryz kura na noc twarog/bialko + oliwa na opakowaniu pisze ze porcja to 5 tabletek.. to jest 5 w pracy do posilku i 5 przed treningiem? w dni nie treningowe brac? jak tak to kiedy? Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2011-10-09 23:51:19 Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2011-10-10 00:11:02

Chętnie bym podszedł na zawody....tylko czemu nie było wcześniej informacji.... Przeglądałem te dni otwarte i nic nie było o zawodach.... Szkoda...

Chętnie bym podszedł na zawody....tylko czemu nie było wcześniej informacji.... Przeglądałem te dni otwarte i nic nie było o zawodach.... Szkoda... Bo pewnie organizatorowi nie zależy tak bardzo na reklamie takiej imprezy...?

diego3006: w jakie dni ćwiczyć, nie przeszkadza jak nie ma dnia odpoczynku miedzy nimi? Poprawiając temat: Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 97 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : pływanie Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : 5 posiłków dziennie Przeciwskazania medyczne : brak [...]

5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu w dni bez treningu 5g na czczo tauryna 2-3 tabs do kreatyny

Polecam Thermal dla kobiet, 30-60 min przed treningiem fitness/aeorobowym 1 kaps, a w dni nietreningowe przed śniadaniem 1 kaps. Niech wyczuje jej działanie i ewntualnie dawkę zwiększy. Tylko niech nie bierze po 17-18 bo nie zaśnie. Efka czysta średnio się nadaje, bo niedoświadczona babka nie wykorzysta w pełni efektu termogenezy, bez znacznego [...]

propa z eapu nie wezme nawet za darmo po 100mg miałem temp ponad 39, na 2 dzień ledwo co chodziłem o zginaniu nogi to mowy nie było i ból utrzymywał sie przez jakieś 3-4 dni, masakra

fakt - przeoczyłem :) no to cwiczenie jest dobrym bodźcem na bicepsa :) czy bedzie bardziej efektywne? sprawdz i się przekonaj :) tylko że robić "21" co 2 dni w planie FBW - może być zabójstwem dla bicka... "21" zostawiłbym chyba jednak do splita bo tam jest większy czas na regeneracje mięsnia. skup się na technice to [...]

jak narazie stoje w miejscu i z ciezarem i z podciaganiem ,ale zobaczymy co nam przyniosą kolejne dni :P:]

[...] katowana na maxa. co w tym złego? na poczatku było wejście w kazdy ruch, nauka izolowania miesnia czyli co z tym planem?? zły? co złego w tym ze kazda partia innego dnia?? Odpowiedz na wszystkie pytania: Twoj staz jest zbyt maly zeby stosowac taki trening z reszta ulozony w bezsensowny sposb, Za kolejosc parti miesniowych w kolejnych [...]

no fakt nie pomyślałem o tym żeby go kupić... a na pewno był tam gdzie Mass'a kupywałem.. na stronie sklepu jest napisane.. shaker TREC'a - 8 zł. Będę musiał kupić a przez pierwsze dwa dni będe musiał dać sobie rade

gainer i bialko wedlug brakow w diecie, nitrobololon przed treningiem, cm3 rano i po treningu po 5 g w dni treninogwe, 5 g rano w nietreningowe

Dzięki za spostrzegawczość! testa co 5 dni 200mg już jest 3 tydzien i teraz to ni ewiem czy dokupic jeszcze prolongatum i skończyć z winkiem czy wcześniej zacząć winko i jak potym sie odblokować?

w sumie mniej wiecej tak, w takim razie aeroby zostawiam w dni nie treningowe, i zostaje tak jak było czyli w planie fbw ćwiczenie na czwórki, dwójki i dwa razy w tygodniu łydki w siedzeniu i staniu

Dokładnie, zazwyczaj to są nasze jakieś dziwne wyobrażenia że zaczynamy po tygodniu robić się płacy, tracimy na pełności sylwetki, widzimy Nawet w lustrze jak ciało się zmienia i pojawiają się ewentualne swatki. Nie ma możliwości aby tylko w 7 dni mocno stracić na wyglądzie naszego ciała. Oczywiście nasze mięśnie nie będą prezentowały się tak jak [...]