dni

to mambyc pierwszy i ostatni jego cykl to mzoe bic?i w jakich dawkach? doradzcie cos bo on sobei ostro wbil ten cykl i chce bic co 3 dni dobre bedzie to dla niego

powiedziale ze juz ma wy***ane i bije co 3 dni

Wspomogl bym sie ale aminokwasami. Poza tym-albo rybki albo akwarium.Albo chesz sie porzadnie przygotowac do biegu-albo chcesz miec progres na silowni. Wiec z silownia bym troche sie ustatkowal,a cwiczyl bym biegi. Ale by nie stracic masy-dieta ma byc trzymana w 100% a przed biegami-jak i po porcja aminokwasow i pelnowartosciowy posilek. Bigej [...]

przyjsc do Impulsu moze kazdy, trenerem jest Arkadiusz Strzelczyk, postaram sie dowiedziec w jakie dni i w jakich porach sa treningi i napisze tutaj

Po co Ci dwie puchy ko ?? Na dwoch to Ci wyjdzie za dlugi cykl ! Jezeli zrobiles na jednym xp okolo 30 dni to kup sobie teraz tylko ko i o******l a bedzie dobrze ! pzdr

a mierzyłeś sobie puls podczas treningu? być może ćwiczyć ze zbyt słaba intensywnością. Przy szybkim tętnie nie ma mowy o byciu "ospałym". Powiedz jak w trakcie dnia jest z twoim ziewaniem? I czy w dni nie treningowe, w godzinach keidy normalnie masz treninig tez masz ten problem. Mój organizm np ma 'swoją godzine' kiedy musze się [...]

3 tygodnie po ostatnim omenie zaczynasz clomid: 3 dni po 100mg 14 po 50 i jeszcze 7 po 25mg

Jajka bez zmian, do końca cyklu 8 strzałów. Więcej nie dokupie hcg. Podzielić na 2? Co 3 dni? Clom i tamox po 1 tab razem na noc aż się skończy? 2 czy 3 doby po propie sermy?

na wadze mogłoby Ci przez nią spaść i 5kg, ale na pewno nie byłaby to masa mięśniowa i to w takich ilościach 3 dni 1-2kg? tak jak trudno jest budować masę mięśniową tak samo ciężko jest ją stracić

"Sobie myśle, że może się cofnąć 2 dni i jazda" - Według mnie takie rozwiązanie będzie najkorzystniejsze, nie warto zaczynać wszystkiego od początku.

AAKG MEGA HARDCORE trec'a 240 kaps. oryginalnie zamknięte, nieużywane za 87 pln już z kosztami przesyłki. Oferta ważna tylko kilka dni, niedługo zaczynam cykl. Olimp wcale tak ekonomicznie nie wychodzi i co najważniejsze nie ma takiego kopa, zresztą industrial, pierwsza decyzja jest najlepsza ;) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-03-09 [...]

izo plus, isofaster, ionto vitamin drink uzupełniają minerały i elektrolity - szczegolnie polecane w gorące dni oraz w sportach wytrzymałościowych i generalnie jak pocimy sie w duzym stopniu to i straty niezbednych pierwiastkow sa wieksze. takiego działania mozna sie spodziewac. przeciwdziała skurczom, poprawia regenerację, reguluje gospodarkę [...]

pare dni regeneracji moze nawet wyjsc ci na dobre :-)

[...] więc mam 172 cm wzrostu waże 83 kg niesty przez ostani rok 10 kg :0 przybrałam na wadzę . Pracuje fizycznie zamierzam zaczać cwiczyć w domu na steperze oraz z cięzarkami ( 4 dni w tygodniu ) nie mam narazie żadnych zdjęc swojej sylwetki ale przede wszytkim mam problem z brzuchem cały tłuszcz gromadzi sie przede wszytkim w tej częsci ciała :/ . A [...]

[...] Tak rok temu diety "cud" kapuściana oraz kopenhadzka :/ ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? Brak diety niesystematyczne odzywianie dlatego planuje to zmienić CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ [...]

mialem syfki ale to bardzo malo a od 3 dni biore kreatyne i mam i bardzo duzo..

w te dni co cwicze to 2 porcje dziennie a w te co nie cwicze to 1 porcje

Z intensywnością chodziło mi raczej o te 5 dni treningowych w tygodniu, ćwiczyłeś kiedyś tak? Ja zawsze leciałem treningiem 3 lub 4-dniowym.

[...] tak W dzien z silownia (3 razy w tyg ww4/kg b 2,2 kg t 1,2kg czyli jak na masie 2 razy w tyg hiit i w ten dzien ww2,5 gr na kg b 2,5gr na kg tl 1,2 2 dni wolne od treningow(tylko rower do pracy w obie strony jakies 30minut)ww 2gr b2,5gr t 1,5gr Czy cos takiego moze pomoc osiagnac moj cel?to na razie takie prowizoryczne [...]

po co to kupiłeś, jak nie wiesz co z tym zrobić? bialko sie uzupelnia wg. braków w diecie bcaa przed treningiem: 1g/10kg mono w dni NT: 5g na czczo w DNT: 5g na czczo i 5 g przd treningiem