SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Odżywka

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli faktycznie masz braki białka, co wcale nie musi byc prawdą , nawet jeśli ćwiczysz c7 dni tygodniu to zwykłe WPC Ci wystarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2021-09-01 22:42:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co do 800 zl miesiecznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie ,ale znam opinie wielu ludzi ktorzy testowali ten i kilka innych wariantow... ( w tym kilku zawodnikow ,a ich opinia jest z tego wzgledu istotna ze maja niezle wyczucie co dziala a co nie ) I opinie sa jak najbardziej pozytywne ,wiec jezeli kogos stac to polecam... I jeszcze odnosnie " starej metody" to nie ma tu co porownywac [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-01-17 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glyconutrients

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i podziekowalbym Ci juz dawno za informacje poniewaz sa bardzo pomocne,tylko nie mialem mozliwosci,poniewaz bylem za granica i nie mialem dojscia do internetu.Wrocilem pare dni temu,dopiero wczoraj tu wszedlem tak ze spoznione ale szczere wielkie dzieki za informacje.Jezeli moge jeszcze zapytac gdzie slyszales o tym srodku i czy masz do niego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-04-17 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek moze byc dalej na mixie 250 mg co 7-10 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-01-22 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak 4-5 tyg to na mostek bym odstawił testa i dał hcg 1000 j.m. co 3 dni i tak wybrał 10.000 j.m. do tego 10 mg metki do śniadania i kretke po 4 tyg wskakuje znowu na bombe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-01-22 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amino BCAA Nutrend'u w płynie wychodzą taniej niz w kapsach 0,5l =ok. 28zł 120 tabl. TReca = 39 zl Obie starczają na ok.12 dni Ale ja stosuje tylko przed treningiem, wiec starcza na prawie m-c peya

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2004-01-05 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    n.utrend w plynie starczy na 4 dni..(0.5l)...przy minimalnym dawkowaniu...bo owa minimalna dawka to 120ml... lepszym rozwiazniem bedzie odzywka bialkowa...ona tez dostarcza aminokwasow.... jezeli konecznie chce...to najtaniej z bcaa wychodzi t.rec... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-05 19:19:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2004-01-05 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kto Ci takich bzdur naopowiadał? Brzuch jak każda grupa mięsniowa wymaga regeneracji. Dwa razy w tygodniu PORZĄDNEGO treningu brzucha wystarczy w zupełności. Rób go w dni nie treningowe, w domu nawet.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2006-07-06 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA mając 17 lat???

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie wina Baby w aptece tylko wina Akademi Medycznej i wydzialu farmaceutycznego ktory niestety uczy zbyt starodmodnie i farmaceuci zbytnio (jak i lekarze) trzymaja sie lektury. Ja sam gdybym nie zajmowal sie kutlturystyką,dopingiem, odzywianiem i suplemetnacją od lat, to dzisiaj wchodząc na forum pozwałbym Bulmastiffa i reszte do sądu ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-09-12 19:41:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jak w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2007-01-11 16:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ramionami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze 3 dni w tygodniu Poniedziałek - PLECY martwy ciąg 4 s , podciąganie hantli w podparciu 4 s , wiosłowanie sztangą w opadzie 4 s , ściaganie wyciągu górnego za kark 3 s Środa - KLATKA wyciskanie hantli na prostej 4 s , wyciskanie sztangli na ławce skosnej 4 s , wyciskanie sztangli na prostej 4 s BARKI wyciskanie szr\tangielek na siedząco 4 s [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-12-25 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ramionami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja w jakie dni co ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-12-25 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w Tyg Partie Ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    czego się boisz? że nogi będą ciężkie? fakt... że jeśli traktujesz akrobatykę jako priorytet to duże nogi będą zbędne. Ale trening by im się przydał. Postawił bym na ćwiczenia pylometryczne. w jakie dni trenujesz akrobatykę ... i jak wyglądają treningi? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-09-23 13:30:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-09-23 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct do prop+npp

    Post
    Doping

    jestem w 10 ostatni szczal hcg wbilem 7 dni temu . to jak tera bic ile iu eod ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-11-02 00:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct do prop+npp

    Post
    Doping

    to daj od teraz 1000 j.m. co 2 dni lub 500 j.m. co dzień tak wybierz 1 ampe 5000,sermy j.w.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-11-02 07:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze byc takie dawkowanie jak napisal nupel choc ja druga dawke kreatyny bym bral po treningu w dni nie treningowe tylko rano 5g jesli chodzi o bialko to zalezy ile dostarczasz z diety --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-12-20 10:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeważnie jest to ok. 2 tygodnie. Wtedy mięśnie zaczynają malec i tracić siłę. Oczywiście u jednego może to być 20 dni a u drugiego 10. Ale ogólnie mówiąc 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2007-07-24 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    hm też mi się tak wydaję bo mogę go na koniec pocisnąć co 10 dni przy zejściu. Wypowie się ktoś jeszcze ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-06-06 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    hm też mi się tak wydaję bo mogę go na koniec pocisnąć co 10 dni przy zejściu. Wypowie się ktoś jeszcze ? To byloby posuniecie bez sensu, Z propa oczywiscie duzo latwiej zejsc , ale nie bedzie takiej potrzeby, to drobnostki - kosmetyka Przy takim dawkowaniu, po 14dniach od ostatniej iniekcji bedziesz bardziej niz gotowy na sermy, plus w tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-06-06 21:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    Ok 8 dni po enanie zaczynasz hcg...tak 2500 e3d i wybierz 15000 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-07-02 22:32:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-07-02 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)