SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Czy przez kreatyne można przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kilogramów wiecej na wadze. Jeśli natomiast trenujesz na siłowni i chcesz budować masę mięśniową to wówczas ma to sens. Jednak należy pamiętać, iż najważniejsza jest odpowiednio zbilansowana dieta z nadwyżką kaloryczną. Tylko wtedy jesteśmy w stanie przybierać na wadze. Oblicz swoje zapotrzebowanie i zobacz, ile mniej więcej powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 16:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czytałeś podwieszony post ? gdybys czytał to bys moze i wiedział. http://www.sfd.pl/temat202792/ - PODSTAWOWE INFO N/T SAA I INNYCH by e-lite czas półtrwania DD to 14 - 16 dni, więc powinno już Cię ***nąć, albo zbierać "siły" na ***nięcie i doczujesz je niebawem jak jeszcze nie odczułeś. Ale jest jest jeszcze jedną opcja -*****owy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18696 Data: 2006-03-11 09:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu, a przede wszystkim od diety i treningów. Dlatego też nie da się jednoznacznie określić, kiedy dany związek się rozkręci. Jeżeli nie dostarczysz mięśniom odpowiednich ilości kalorii, białek, tłuszczów i węglowodanów, to nie rozkręci się w ogóle. Popularna deka, czyli Deca-Durabolin lub Nandrolone Decanoate jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18696 Data: 2018-04-29 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mnie bolało ciężko było mi usiąść na tyłek przez dwa dni,ale było to dawno być może źle robiliśmy wkucia.No w sumie to głupoty pisze 5lat studiów medycznych i kilka lat pracy w pogotowiu ratunkowym to co ja tam mogę wiedzieć o zastrzykach. test('') Zmieniony przez - ratmed w dniu 2008-02-04 23:17:29

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 23:12:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeszcze mnie nurtuje jedno pytanie, czy lykanie amino w dni bez treningu (po przebudzeniu) ma sens?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 10:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Do oceny. Pare produktów będę zmieniał w diecie w kolejne dni, typu makaron na ziemniaki, ogórki/buraczki na sałatę z jogurtem naturalnym, do pierwszego posiłku dodam czasami orzechy laskowe a do koktajlu od czasu do czasu płatki migdałów, w 4posiłku przynajmniej raz w tyg wjedzie rybka zamiast kurczaka. Zwiększyłem kcal, ponieważ mimo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2018-05-25 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiele zależy od tego, jak wyglądać będą inne dni.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2018-05-25 21:43:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiele zależy od tego, jak wyglądać będą inne dni. Rozpiszę jak będę miał chwile wolnego i wrzucę screena, dzięki:)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2018-05-25 21:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słone paluszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a czemu akurat słone paluszki? przeciez są jeszcze z sezamem, makiem itdZresztą nie przesadzajcie z tymi dietami. Dieta to ma byc przyjemnosc a nie udrękaja raz na kilka dni wcinam np 2-3 kawałki ciasta, czy hmm nawet chipsy ostatnio jadłem. Chodzi o umiarzeby nie przesadzać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jean-Claude Van Damme

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    W woli ścisłości ;) Ten siniak nie był powiedzmy przypadkowym wpadnięcie, jak był mlody i taki chudziutki był niezabardzo lubiany i żeby pokazać jaki jest odwazny skoczył na głowke do basenuu.... pustego Najlepszy film z Van Dammem to chyba LionHeart (Lwie Serce) jak byłem mały to płakałem na końcu. uwilebiam jego filmy, podziwiam typa jego [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zakażenia. Jak leczymy zakażenie Helicobacter pylori? Standardem jest obecnie trójlekowy schemat leczenia prowadzony pod nadzorem lekarza. Pacjent otrzymuje przez 7-10 dni dwa antybiotyki i silny lek hamujący wydzielanie żołądkowe. Eliminuje to bakterię chorobotwórczą u 95 proc. leczonych. Jak przebiega leczenie? Wrzody żołądka i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 12:50:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dzieki mego o tym mowil czrny i to potwierdza dzialnie gugll ,ktore kwestionowal e-lite ja postapile tak smao dziena dawka to 120mg przez 20 dni

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja od 3 tyg lecę 2500 co 2 dni

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o podaz hcg to zaczac tak z tydzien przed koncem cyklu? mam 5000j no i planuje wbijac 1000 co 3 dni bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie nic nie napuchło oprocz mnie :D co prawda tygodniowo test wychodzi 400mg strzły robie w pn,sroda,piatek,niedziela niby do 300 mg jest bezpieczna granica gdzie aromatyzacja mozna zminimalizowac cynkiem,jesli chodzi o dni zastrz. jest okej ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 19:17:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za 2 dni przejdzie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziałem dzisiaj 1 tabl arimidexu reszte dni lece po pol ale zastanawia mnie dziwny słodki posmak na jezyku tabletki mam arimidex z balkana,ktoś coś ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 18:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERITOL?????

    Post
    Doping
    PRO

    [...] również w zespole poresekcyjnym żołądka, zespole Cushinga i w zespole rakowiaka (wskazania niezarejestrowane w Polsce). Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, jaskra z zamykającym się kątem przesączania, choroba wrzodowa, zwężenie odźwiernika, rozrost gruczołu krokowego, zwężenie szyi pęcherza moczowego i inne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERITOL?????

    Post
    Doping
    PRO

    Może i masz racje Benoo. Ja gdzieś znalazłem tą rozpiskę, i tam kilka dni przerwy były uzasadnione tym, że wtedy organizm się nie przyzwyczai do leku i będzie dłużej na niego reagował. A czy taka jest prawda tego nie wiem, bo nie mogę nigdzie dostać PERITOLU. Jak braliście PERITOL to napiszcie ile kg masy złapaliście na nim, i czy po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 12:34:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i jego sensu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/12/12/04fbae7bc16c48dc82330d285744dd86.jpg Biorąc pod uwagę, że planujesz więcej treningów w tygodniu niż tylko dwa to warto by się zastanowić czy nie warto zrobić sobie trzech treningów siłowych kosztem tego jednego na łyżwach czy rowerze bo wówczas ta częstotliwość treningu byłaby większa. Zacznijmy od diety. Zdajesz sobie sprawę, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2022-12-12 10:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)