dni

Witam Tak ciężko poczytać podwieszone tematy ech.... http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Tu masz plan odpowiedni dla Ciebie. Hantle potraktujemy jak dodatkowych balast w poszczególny ćwiczeniach. Profilaktycznie przypomnę o odpowiednim odżywianiu, bo wiele początkujących omija ten temat szerokim [...]

Ja bym to zupełnie inaczej na 3 dni rozpisał: 1 - nogi, brzuch, przedramię 2 - klatka, przedni i boczny akton barków, triceps 3 - plecy, tylny akton barku i biceps

Ćwicz co 2 dni Spróboj FBW.

8 tygodni propa po 100mg co 3 dni. na odblok clomid a nie hcg :-)

na pierwszy raz lepiej co 3 dni zeby zobaczyl reakcje organizmu. nie ma co forsowac na poczatku

ale tu masz 100mg co 3 dni. dawka jest podobna a lepiej sie odmierza niz 75.

mlz90 jechales propa co 3 dni jak z wahaniem stezenia mocno bylo odczuwalne samopoczucie etc?

A więc tak problem jest dalej wrzucam badania estro zbite w dwa dni kuracją arimidex 1/2 tabletki dziennie badanie wykonane przed 3 dawką arimidexu więc estro już napewno jest w widełkach. Byłem biegać dalej jest to samo biegne normalnym tempem i po około 1,5 km ból w łydkach wszechpotężny i historia się powtarza, ważę teraz już 98 kg generalnie [...]

Poczekaj kilka dni i zobacz co będzie

A więc tak problem jest dalej wrzucam badania estro zbite w dwa dni kuracją arimidex 1/2 tabletki dziennie badanie wykonane przed 3 dawką arimidexu więc estro już napewno jest w widełkach. Byłem biegać dalej jest to samo biegne normalnym tempem i po około 1,5 km ból w łydkach wszechpotężny i historia się powtarza, ważę teraz już 98 kg generalnie [...]

Bla bl bla- tk samo Pudzian mógł się napisac po przegranej o włos też w kulach z Phil Pfister a tego nie robił. Jest 3x mocniejszy - to dlaczego przegrał pare dni temu zawody z Savidskasem ?

[...] pępka : 79 Obwód bioder : 102 Obwód uda 60 Obwód łydki 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek, uda, brzuch-przede wszystkim boczki, W którym miejscu najszybciej chudniesz : boczki, biodra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia (5-6razy/ tyg), fitness 2-3 razy/tyg Co lubisz jeść na śniadanie: jajka, owsianka na [...]

SUPERANABOLON W MIAREBEZPIECZY ŚRODEK.KOSZTUJE OK 10 ZŁ Z A AMP.DAWK-2 AMP CO 2 ,3 DNI.TRZEBA WZIĄC OK 40-50W CYKLU ZEBY DOBRZE ZROBIŁO NAPEWNO NIE MNIEJ NIZ30.DO TEGO DOBRE BIAŁKO.DAJE PRZYROST SUCHEJ TKANKI MIESNIOWEJ PRZYROSTY ZOSTAJA W WIEKSZOSCI PO ODSTAWIENIU,MIESNIE SA TWARDE.LEPSZE OKABLOWANIE(ŻYŁY)

Wedlug mnie 30 ampulek - jezeli chodzi o pierwszy cykl - to duzo, za duzo. 30 ampulek branych - nawet jedna co dwa dni - da nam 60-cio dniowy cykl, zbyt dlugi jak dla poczatkujacych. 15 ampulek - to wedlug mnie maksymalna ilosc. Koledzy z "mojego podworka" robili dobre rezultaty nawet na 10.

SILABOLIN TO POMIESZANIE NANDROLONU ZE STANOZOLEM W AMPUŁKACH TAK DOSYĆ OSTRO ZAKOŃCZONYCH PO 5 W PACZCE ŚREDNNNIO 20 ZETA ZA STRZAŁ TYLKO TEGO TRZEBA TROCHĘ WZIĄĆ I CZĘSTO ZASTRZYK CO DWA DNI BYCZEK

1 sprawa jakim sposobem kolega bral propa 150 week? jak na raz to tragedia jak po 50 co dwa dni to po porostu slabizna, deca 100 to nawet nie idzie poczu bardzo malo prawdopodobne zeby mu taki "cykl" cisnienie podniosl 2 sprawa ... to dziwna sprawa pierwsze slysze otakich efektach po mecie, moim zdaniem to od czegos innego ale moze [...]

[...] dlatego Hanashiro ćwiczył również u jego studentów, a przede wszystkim u Anko Itosu (1830-1915). We wczesnych latach XX wieku, Hanashiro nauczał gimnastyki w szkole średniej w Shuri i pomagał Itosu w prowadzeniu to-te do systemu szkolnego. Trudno jest analizować życie Chomo Hanashiro bez wspomnienia o innym uczniu Matsumury, który [...]

a6w kaloryfer pewny ale 42 dni treningu bez przerwy

haha jajcmen : a6w kaloryfer pewny ale 42 dni treningu bez przerwy, nie powiedzial bym, zalezy od bf i techniki, a podzielone sa glocy na temat 6 weidera, lepiej abs, na spalanie tluszczu HIT polecam, np, przemiennie sprint z trucht 30-45s sprinu, 1,5 - 2 min trucht edytuj posty!!! Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-03-23 16:14:51

co Ty czytac nie umiesz.. eod, e2d i c2d = co dwa dni.