SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • mozesz, ale jedna ampulka prolo ma 100mg testa z dlugim estrem a ten rusek ma 50mg testa z krótkim estrem, wal co dwa dni 2 ampy i bedzie ok

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2005-10-28 18:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst- pytanie zasadnicze!

    Post
    Trening w domu

    co do SD to minimum 9 dni, moje zdanie. Co do łap, ciezko powiedziec bo to zalezy od treningu i ogolem reszty cwiczen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2007-03-05 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak bardzo masz intensywne treningi SW ? i w jakie dni ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-09-25 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki żony na siłowni. Cel - redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chorowac po przeforsowaniu sie na starcie: wysilek aerobowy na max. mozliwosci + trening na wszystkich mozliwych maszyna :) Czas treningu na poczatku: 10 - 15 min. Po tygodniu zwiekszamy czas o 2 - 3 min. itd. az dojdziemy do 45 min. wysilku (dluzszy wysilek nie ma wiekszego sensu przy spalaniu tkanki tluszczowej). Pozniej mozna kombinowac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-10-19 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    ja bym to widział tak 1-10 deka 300 mg week 1-8 enentat 500 mg week 9-13 propek 100 mg co 2 dni i metka na kicka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-12-01 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba kondycja.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] trening czyli ok 10-12 min biegu (jesli nie wytrzymasz do konca to chociaz ukoncz ten dystans marszem) kiedy poczujesz, ze dobrze Ci sie biega to zwiekszaj dystans (tempo na razie zostaw w spokoju ;) ) jesli chcesz to mozesz biegac codziennie, ale jesli piszesz ze slabo u Ciebie z kondycja to mozesz nie dac rady, wiec rob sobie treningi co 2 dni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-05-09 09:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:masa -białko:144g -węglowodany:330 -tłuszcz:51 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety rok temu 8. TRENING:4 dni 9. CEL CYKLU:masa sila rzeżba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1,5 roku 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-03-03 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się dowiedzieć jakie dokładnie produkty spożywcze zawierają dużo tych aminokwasów ,,Ważne są tylko te dni których jeszcze nie znamy" pozdrawiam RoCkEtMaN

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2003-05-29 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakiej cenie sa te preparaty ? I czy wogóle opłaca mi się to kupować bo może lepiej darować sobie ? ,,Ważne są tylko te dni których jeszcze nie znamy" pozdrawiam RoCkEtMaN

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2003-05-30 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    ....... """5. Jeśli natomiast po strzale w ciągu kilku dni pojawia się gorączka, osłabienie to świadczy o uogólnieniu procesu zapalengo( bakteriemia)Antybiotyk jest wówczas konieczny. Jeśli pojawią się dreszcze, drgawki, gorączka septyczna( rośnie wieczorem, spada rano) to duży problem. Jest to już objawem posocznicy lub [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2004-08-25 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    Life is brutal..Naa pogotowię pójdę jutro,bo w sumie czuję się juz trochę lepiej,rozmawiałem z kumplem kulturystą i on też miał nawet 40st.gorączki przez 2 dni.I to od czego?? QWA od testopilinu...Teraz się do ch.uja zacznie okazywać tak naprawdę co oni tam ładują do tyc ***.anych flakonów dam znać co wyszło na badaniach..mam nadzieję że to nie są [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2004-08-26 00:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] go aby dokupić jeszcze 5 ale już z niezbyt pewnego zródła. Po pierwszym strzale objawy własnie takie jak mówisz. Pomyślał, że to infekcja. Uderzeniowa dawka leków itd. po 2 dniach niby przeszło. Przyszedł nastepny strzał i sytuacja kilka h po nim sie powtórzyła ale negatywne odczucia były wieksze . Sytuacja w miare unormowała sie po 2 dniach. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2004-08-26 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    ...więc minęło kilka dni....I'm alive,ale na tym koniec pozytywów.. JAKI efekt zrobienia shota STANOZOLINU LL????? UTRATA 3 kg masy ciała,(!!!!!!!!!!)SPADEK sił o ok20 kg na ławce...-1cm w ręce....i KUR.WA depresja ofkors..."a miało być tak pięknie" JA PIER>DOLĘ TAKI INTERES JEDNYM SŁOWEM !!!!!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2004-08-31 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile płacicie za swoje "tłuszcze"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bede zakładał nowego posta a ze jest o oliwie to mam pytanko. Jezeli na dnie oliwy z oliwek zrobilo mi sie cos brązowego, jakies geste "cos" jakby zgestniała ta oliwa ale nie jest duzo tego tylko na dni butelki. Czy to oznacza ze popsula sie oliwa czy wszystko jest ok? Trzymana byla w ciemnym miejscu w temp ok 19 stopni, ma ok 3tyg.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2004-10-29 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ławka płaska i skośna,modlitewnik, stojaki pod sztangę Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : --- Zażywane suplementy : --- Ostatnio przerabiany plan: ogólnorozwojowy 3 dni w tygodnu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 80 mc 130 płaska 80 Zmieniony przez - Konrad w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-11-14 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. Gino?

    Post
    Doping

    trzeba było też i prolaktynę zrobić możesz być mocno podatny i na małej ilości podbitego e2 możesz tak reagować może być tamo choć lepsze było by exe jednak jak tamox daj ze 4 dni po 40 mg póxniej 20 mg przez dwa tyg i powtórz badania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2016-01-23 16:03:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. Gino?

    Post
    Doping

    dwa-trzy dni po tabsie później 1/2 tabsa dwa razy w tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2016-01-23 16:08:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja po długiej przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i drugie pytanie, czy kombinowac z rotacja wegle/tluszcze w dni treningowe i nietreningowe?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2019-01-28 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ja byłbym za treningiem calościowym, nie wiem jakimi planami wcześniej ćwiczyłeś, jeśli masz czas to może podzial na 4 dni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-12-09 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie niemam zabardzo czasu na 4 dni ;// wczesnie cwiczylem fbw ... ale niewiem jakos chce juz to zmnic ?? gdzie mysilsz zeby dodac jakies cwiczenia albo je usunac ?? prosze pomóż mi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-12-09 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)